Bọng mắt: 1 số nguyên nhân và cách chữa bọng mắt

Tên quảng cáo

Bọng mắt: 1 số Nguyên nhân và cách chữa bọng mắt

Bọng mắt hay còn gọi là bọng mỡ dưới mắt tạo cảm giác khuôn mặt mệt mỏi thiếu sức sống của người sở hữu nó vì thế bọng mắt dường như khiến nhiều người trở nên tự ti và lo lắng. Cùng Sorella tìm hiểu về nguyên nhân và cách chữa bọng mắt nhé!

Bọng mắt là gì?

Bọng mắt là hiện tượng mí dưới bị sưng, sờ vào mềm như lớp mỡ nhưng không tan. Da xung quanh bọng mắt bị chảy xệ xuống, nhăn nheo, không còn độ đàn hồi. Tình trạng này xảy ra phổ biến ở những người trong độ tuổi từ 40.

Khi đó các mô xung quanh mắt bị yếu đi và giảm đàn hồi nên mỡ bị tích tụ lại. Phần mỡ này càng ngày càng đầy tạo nên phần da căng mọng và nổi lên cao. Bọng mắt không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng là nguyên nhân gây nên quầng thâm, tạo cảm giác ủ rũ, thiếu sức sống với người đối diện. Vì thế nhiều người rất tò mò về cách chữa bọng mắt để lấy lại sự tự tin của mình.

Nguyên nhân và cách chữa bọng mắt
Nguyên nhân và cách chữa bọng mắt

Nguyên nhân của bọng mắt

Ngày nay, bọng mỡ dưới mắt không chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi mà tỷ lệ người trẻ gặp phải tình trạng này cũng ngày càng gia tăng. Dưới đây là những nguyên nhân chính gây ra bọng mắt.

  • Lão hóa: Đôi mắt sưng húp có thể là cảnh báo cơ thể đang lão hóa. Cơ và dây chằng trở nên yếu hơn theo tuổi tác, khiến vùng da dưới mắt bị chảy xệ. Mỡ tích tụ dưới mắt và khiến chúng trông sưng húp. Những bọng mắt này có thể trở nên rõ ràng hơn khi chủ nhân bị căng thẳng hoặc bị bệnh.
  • Di truyền: Nếu bọng mắt có tính di truyền. Một số người sẽ có bọng mắt dù già hay trẻ vì họ đã có gen này. Nếu bọng mắt là di sản của gia đình, bạn có khả năng bị bọng mắt ngay cả khi còn rất trẻ.
  • Dị ứng: Dị ứng có thể là câu trả lời cho bọng dưới mắt. Tiếp xúc với một số chất gây dị ứng có thể dẫn đến viêm mắt.Điều này cũng sẽ đi kèm với kích ứng, sưng, ngứa. Ngứa có thể khiến mọi người dụi mắt và sẽ dẫn đến sự phát triển của bọng mắt. Nếu dị ứng là nguyên nhân cơ bản gây ra bọng mắt, người đó sẽ gặp các triệu chứng khác, chẳng hạn như chảy nước mắt, nghẹt mũi, đau quanh mắt và má.
  • Giữ nước: Cơ thể giữ nước ở các khu vực khác nhau để chống mất nước. Chất lỏng có thể tích tụ dưới mắt, gây bọng mắt. Căng thẳng quá mức sẽ khiến tình trạng giữ nước trở nên tồi tệ hơn và khiến bọng mắt nổi rõ hơn.
  • Thay đổi nội tiết tố: Khi cơ thể trải qua những thay đổi nội tiết tố, bọng mắt có thể phát triển. Sự thay đổi nội tiết tố dẫn đến giữ nước dưới mắt, từ đó làm tăng bọng mắt. Điều này khá phổ biến ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai và kinh nguyệt. Nếu bọng mắt là do di truyền, sự thay đổi nội tiết tố sẽ làm cho nó trở nên tồi tệ hơn.
  • Khó ngủ: Khó ngủ cũng là một trong những câu trả lời cho câu hỏi “Nguyên nhân gây ra bọng mắt?”. Ngủ không đủ giấc sẽ dẫn đến quầng thâm dưới mắt khiến bạn trông yếu ớt và mệt mỏi. Một số người cũng có thể bị bọng dưới mắt do ngủ quá nhiều. Vì vậy, thay đổi thói quen ngủ không tốt cũng là cách giúp bạn thoát khỏi bọng mắt và quầng thâm.
  • Quá nhiều natri và rượu: Ăn thực phẩm giàu natri (muối) cũng sẽ góp phần làm bọng mắt phát triển vì muối có xu hướng giữ nước. Rượu có một chút khác biệt nhưng hậu quả thì giống nhau, uống quá nhiều rượu sẽ làm cơ thể mất nước và làm cho các mô dưới mắt yếu và nhão.
  • Khi cơ thể bù nước, thỏa mãn cơn khát do rượu gây ra, túi dưới mắt sẽ phát triển để giữ nước – Một cách để cơ thể ngăn ngừa và chống lại tình trạng mất nước trong tương lai.
  • Bệnh tật: Một số bệnh tật cũng có thể gây bọng mắt. Xoang mãn tính có thể gây ra quầng mắt cùng với các vấn đề khác, chẳng hạn như đau đầu, sốt và sưng mặt. Dị ứng, thiếu máu và viêm kết mạc là một số tình trạng khác có thể gây ra bọng mắt. Một số nguyên nhân phổ biến khác của bọng mắt bao gồm suy giáp, bệnh giun tóc, bệnh bạch cầu đơn nhân, viêm mô tế bào quanh mắt và bệnh Chagas.
  • Các nguyên nhân khác: Nguyên nhân gây bọng mắt có thể đến từ những hành động vô tình của chúng ta, ví dụ như tự cho mình 1 chiếc bọng mắt sưng húp khi khóc quá nhiều.

Cách chữa bọng mắt và phòng ngừa

Cách chữa bọng mắt với túi chườm lạnh

Chườm lạnh là một cách tuyệt vời để giảm bọng mắt hoặc viêm nhiễm trong cơ thể. Nhiệt độ lạnh của đá sẽ làm co mạch máu dưới da, hạn chế tình trạng ứ đọng máu, từ đó giảm viêm nhiễm.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần 1 viên đá lạnh và 1 chiếc khăn sạch để tạo thành một túi chườm lạnh thủ công, sau đó phủ túi chườm lên rồi nhẹ nhàng đặt và di chuyển từ trong ra ngoài mắt, lặp lại động tác này trong 5 phút , lưu ý không nên giữ quá lâu trên da mặt tránh gây bỏng da lạnh.

Ngoài tác dụng giảm bọng mắt, phương pháp chườm lạnh này còn giúp bạn hạn chế nếp nhăn ở khóe mắt cực kỳ hiệu quả.

Chườm túi trà – cách chữa bọng mắt tù thiên nhiên

Sử dụng túi trà đắp mắt là một cách chữa bọng mắt tự nhiên, đơn giản tại nhà mà bạn có thể tham khảo. Ngoài tác dụng giảm bọng mắt, chúng còn giúp nuôi dưỡng làn da, cải thiện vết thâm và giải độc cho da rất hiệu quả.

Trà xanh dạng túi lọc rất giàu caffein và chất chống oxy hóa. Caffeine làm tăng lưu lượng máu đến da, liên kết với một số thụ thể trong tế bào thần kinh để ngăn chặn hoạt động của adenosine gây hẹp mạch máu.

Nguyên nhân và cách chữa bọng mắt
Cách chữa bọng mắt bằng túi trà

Bạn cũng có thể sử dụng trà túi lọc có sẵn ở nhà thay cho trà túi lọc bằng cách ủ bã trà trong một chiếc túi nhỏ, đặt vào tủ lạnh hoặc tủ đá và sử dụng. Khi cần, chỉ cần đặt túi trà lên mắt trong vòng 15 đến 30 phút và bắt đầu thư giãn.

Nâng cao gối ngủ

Nghe có vẻ không quan lắm nhưng thực ra thói quen nằm ngủ để gối thấp có thể dễ dàng khiến chất lỏng tích tụ ở mí mắt dưới của bạn, tạo ra đôi mắt sưng húp khi bạn thức dậy vào buổi sáng. Cách chữa bọng mắt nếu như bạn có thói quen này chính là kê thêm một chiếc gối ngủ.

Nếu bạn cảm thấy gối cao khiến bạn bị đau cổ, không ngủ được. Bạn có thể nâng toàn bộ đầu giường của mình lên vài cm bằng cách sử dụng gạch hoặc miếng đệm cứng đặt ở chân giường.

Đắp dưa chuột

Dưa chuột có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ. Dưa chuột chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa tốt cho cơ thể. Đặc biệt, vitamin C có khả năng kháng viêm tự nhiên giúp giảm sưng tấy, cải thiện sắc tố da và quầng thâm quanh mắt.

Hơn nữa, dưa leo còn vô cùng lành tính nên không gây bất kỳ tổn thương nào cho vùng da mỏng quanh mắt, đắp dưa chuột quanh vùng bọng mỡ là một cách chữa bọng mắt an toàn

Bạn có thể cắt dưa leo thành lát mỏng và đắp trực tiếp lên mắt hoặc có thể bảo quản trong tủ lạnh để tăng hiệu quả trị thâm quầng và giảm bọng mắt nhé!

Dùng dầu dừa là một cách chữa bọng mắt

Dầu dừa là nguyên liệu rất quen thuộc với nhiều chị em nội trợ. Ngoài công dụng dưỡng tóc, dưỡng mi, massage body hay dưỡng da, dầu dừa còn có một công dụng khác như là một cách chữa bọng mắt.

Các chất dinh dưỡng có trong dầu dừa, được biết đến với đặc tính chống oxy hóa bao gồm vitamin E và axit béo thiết yếu, loại dầu này được cho là có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và dưỡng ẩm tuyệt vời, tất cả những yếu tố này đều chứng minh cách chữa bọng mắt bằng dầu dừa rất đáng tin cậy

Sử dụng lô hội – cách chữa bọng mắt dễ tìm

Nha đam(lô hội) rất giàu vitamin A, vitamin C, vitamin E. Đây đều là những chất chống oxy hóa quen thuộc của phái đẹp trong việc giảm quầng thâm dưới mắt. Bên cạnh đó, các loại vitamin này còn có tác dụng kháng viêm, giảm bọng mắt, dưỡng ẩm và trẻ hóa làn da hiệu quả.

Ngoài các thành phần vitamin kể trên, nha đam còn chứa hàm lượng lớn kẽm, loại khoáng chất có công dụng ngăn ngừa quá trình lão hóa, làm sạch và phục hồi các tế bào nằm sâu dưới da, tăng cường lưu thông máu vùng dưới mắt. Tìm kiếm lô hội rất dễ và hiệu quả của cách chữa bọng mắt này cũng khá được nhiều người công nhận.

Thay đổi lối sống của bạn

Thay đổi lối sống là biện pháp hữu hiệu giúp bạn khắc phục và là cách chữa bọng mắt hiệu quả, sau đây là một số thói quen bạn có thể tham khảo:

Ngủ đủ

Một giấc ngủ ngon rất quan trọng để giữ cho làn da của bạn ở trạng thái tốt nhất. Tạo thói quen cải thiện giấc ngủ của bạn thêm 7-8 giờ mỗi ngày bằng cách:

  • Hạn chế đồ uống chứa caffein vào buổi tối.
  • Hạn chế sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ.
  • Tập thể dục đều đặn vào buổi sáng.

Uống đủ nước

Ngoài các dấu hiệu khô da, lão hóa da. Sưng mắt cũng là một dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn không uống đủ nước. Khi thiếu nước, cơ thể sẽ tự động trữ nước, gây sưng dưới mắt.

Nếu có thể, hãy uống 2 lít nước mỗi ngày. Không nhất thiết phải là nước lọc, bạn cũng có thể bổ sung các loại trái cây, nước ép vào thức uống hàng ngày, giúp cung cấp thêm nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp.

Hạn chế ăn quá mặn

Khi cơ thể hấp thụ quá nhiều natri sẽ gây ra hiện tượng giữ nước và chất lỏng, từ đó khiến bọng dưới mắt bị “phồng” và quầng thâm dưới mắt càng sẫm màu hơn do máu bị ứ đọng lâu ngày. ngày. giao thông không đều.

Do đó, không nên sử dụng quá nhiều muối trong bữa ăn hàng ngày, hãy thay đổi dần cách chế biến thức ăn, điều này chính là cách chữa bọng mắt rất hiệu quả đấy!

Thoa kem chống nắng mỗi ngày

Tia UV cực kỳ có hại cho da. Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng da của chị em bị sạm, nám và lão hóa nhanh chóng. Đặc biệt, mắt là vùng da vô cùng nhạy cảm, rất dễ bị tổn thương, dưới tác động của tia UV, các tế bào da vùng mắt dễ bị suy yếu từ đó hình thành nếp nhăn và bọng mắt. Hãy tập thói quen thoa kem chống nắng dần dần, trước khi ra khỏi nhà từ 15 đến 30 phút. Bảo vệ vùng da mắt là cách chữa bọng mắt tốt nhất!

Nguyên nhân và cách chữa bọng mắt
Cách chữa bọng mắt dùng kem chống nắng

Không uống rượu, bia

Rượu và đồ uống có cồn cũng khiến cơ thể mất nước, giãn mạch máu dẫn đến bọng mắt và quầng thâm. Lúc này, bạn có thể chườm nhẹ một viên đá lạnh, hoặc túi trà để giảm bọng mắt.

Không hút thuốc

Hút thuốc lá là nguyên nhân chính làm mất collagen trên da, dẫn đến nếp nhăn và chảy xệ vùng da dưới mắt. Bên cạnh đó, hút thuốc còn làm cơ thể mất nước, gây giữ nước và gây ra bọng mắt. Từ bỏ thuốc là không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn là cách chữa bọng mắt không ngờ đến.

Phẫu thuật mí mắt

Phẫu thuật mí mắt là một lựa chọn để loại bỏ bọng mắt thay vì tìm cách chữa bọng mắt thủ công. Bác sĩ phẫu thuật cắt ngay dưới lông mi ở nếp gấp tự nhiên của mắt hoặc bên trong mí mắt dưới. Bác sĩ phẫu thuật loại bỏ hoặc phân phối lại mỡ thừa, cơ và da chảy xệ, sau đó khâu mép cắt bằng chỉ khâu rất mảnh có thể tự tiêu dọc theo nếp gấp tự nhiên của mí mắt hoặc bên trong mí mắt dưới. 

Ngoài việc loại bỏ mỡ dưới mắt, phẫu thuật cắt mí mắt còn có thể điều trị

  • Bọng mắt và sưng mí mắt trên
  • Mí mắt trên sụp xuống cản trở tầm nhìn
  • Mí mắt chảy xệ, lòng trắng của mắt lộ rõ dưới mống mắt – phần có màu của mắt
  • Da thừa mí mắt dưới

Sorella vừa đi qua một số cách chữa bọng mắt hiệu quả và tự nhiên. Tuy nhiên, quan trọng nhất là nhận ra rằng bọng mắt có thể được giảm đi hoặc ngăn ngừa thông qua việc duy trì một lối sống lành mạnh và các thói quen chăm sóc đúng cách. Bằng cách duy trì một chế độ ăn cân bằng, giữ được sự cân đối nước trong cơ thể, hạn chế tiếp xúc với các chất kích thích và tăng cường việc nghỉ ngơi và giấc ngủ, các cách chữa bọng mắt dường như không cần thiết nữa.

Tuy nhiên, sau một thời gian thực hiện tình trạng còn trở nên nghiêm trọng và không giảm đi sau một thời gian dài, hoặc nếu bạn gặp các triệu chứng khác như sưng, đau, hoặc rát, hãy tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ. Bác sĩ có thể đưa ra đánh giá chính xác hơn và đề xuất các cách chữa bọng mắt phù hợp với bạn.

Hotline: 0902752725

✅CS1: 12 ngõ 55 Vân hồ 2, HBT, HN

✅CS2: penhouse Tầng 9, toà nhà 15A Nguyễn Khang , Cầu giấy, HN

✅CS3: Shophouse 0204, tầng 2, tòa Park 8, Times city, HN

✅CS4: 98C Chiến Thắng, Văn Quán Hà Đông HN

✅CS5: Tầng 3, Toà nhà số 6N16 Khu đô thị mới đường Lê Thái Tổ, p.Võ Cường, Tp. Bắc Ninh, tỉnh Bắc Ninh.

✅CS6: 105 Núi Trúc,Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Các bạn có thể tham khảo những thông tin làm đẹp khác ngoài “Nguyên nhân và cách chữa bọng mắt” của SORELLA BEAUTY qua những bài viết dưới đây:

7 MỸ PHẨM CHĂM SÓC DA CẦN THIẾT CHO PHÁI ĐẸP

Kem chống nắng vật lý là gì? Có nên dùng kem chống nắng vật lý không?

Essence là gì? Tác dụng của Essence đối với làn da

TIÊM BOTOX VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *