6 Nguyên nhân hình thành nếp nhăn đuôi mắt và cách điều trị

Nếp nhăn đuôi mắt – Da quanh mắt là vùng da mỏng, vì thế, cùng với sự lão hóa là sự hình thành các nếp nhăn ở đuôi mắt. Hiểu những lý do hình thành nếp nhăn sẽ giúp chúng ta ngăn ngừa và làm chậm sự xuất hiện của tình trạng này. Trong bài viết sau đây, chúng ta cùng tìm hiểu lý do tại sao mắt có vết chân chim và cách xóa bỏ chúng để có vẻ ngoài tươi trẻ nhé!

Bạn có biết rằng đuôi mắt là vị trí dễ xuất hiện nếp nhăn nhất trên khuôn mặt? Đây là bởi vì vùng da quanh mắt mỏng và dễ bị tổn thương. Tuy nhiên, nếp nhăn không chỉ xuất hiện do tuổi tác mà còn do nhiều tác động khác như ánh nắng mặt, stress, khói thuốc và sử dụng sản phẩm chăm sóc da không đúng cách. Vậy nguyên nhân hình thành nếp nhăn đuôi mắt là gì và cách điều trị như thế nào? Hãy cùng Sorella tìm hiểu trong bài viết này!

Nguyên nhân hình thành nếp nhăn đuôi mắt và cách điều trị

Nguyên nhân hình thành nếp nhăn đuôi mắt

Đuôi mắt – khu vực nhạy cảm nhất trên khuôn mặt, nơi nếp nhăn đuôi mắt tiềm tàng tố cáo về thời gian trôi qua. Khi bước qua tuổi 25, quá trình tự tổng hợp collagen trong da dần suy giảm, và vùng da xung quanh mắt – mỏng manh và dễ tổn thương – trở thành “nơi tác động” đầu tiên của lão hóa. Nhưng không chỉ riêng sự tuổi tác, còn có những yếu tố từ bên ngoài và thói quen hàng ngày cũng đóng góp vào những đường nét nhăn ẩn chứa. Cụ thể:

1.Tia UV từ mặt trời

Tia cực tím (UV) trong ánh nắng không chỉ làm cho da của chúng ta sạm đen, mà còn gây hại cho cấu trúc collagen, chất liên kết giữa các tế bào da, dẫn đến làn da kém đàn hồi, xuất hiện các nếp nhăn đuôi mắt không mong muốn.

Những tác động tiêu cực này không chỉ gây tổn hại về mặt thẩm mỹ, mà còn có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như ung thư da. Vì vậy, bảo vệ làn da của mình khỏi ánh nắng là điều vô cùng quan trọng và cần thiết.

2. Biểu cảm khuôn mặt

Không chỉ do quá trình lão hóa tự nhiên, các biểu cảm khuôn mặt cũng đóng góp vào việc hình thành nếp nhăn đuôi mắt. Việc cau mày, cười mỉm quá nhiều hay nhíu mày liên tục khiến cho các cơ mặt và da xung quanh mắt phải làm việc hết công suất. Từ đó, các nếp nhăn xuất hiện và ngày càng trở nên rõ ràng.

Đây là một minh chứng cho thấy cách chúng ta diễn đạt cảm xúc và thái độ của mình có ảnh hưởng trực tiếp đến sự xuất hiện của các nếp nhăn trên khuôn mặt.

3. Hút thuốc

Thói quen hút thuốc không chỉ là một tác nhân gây hại cho sức khỏe tổng thể, mà còn là một kẻ thù đáng sợ của làn da. Hầu hết các thành phần trong thuốc lá đều ảnh hưởng tiêu cực đến làn da, khiến cho quá trình lão hóa diễn ra nhanh chóng hơn. Các chất hóa học trong thuốc lá thúc đẩy quá trình oxy hóa trong da, khiến cho da mất đi tính đàn hồi và trở nên kém căng mọng.

Ngoài ra, thuốc lá cũng làm giảm sự sản sinh collagen và elastin, hai thành phần cấu tạo cơ bản của da. Khi collagen và elastin bị giảm thiểu, da sẽ mất đi độ đàn hồi và dễ bị lão hóa. Thêm vào đó, các chất độc trong thuốc lá cũng khiến cho các mạch máu ở mặt co lại, làm cho nếp nhăn đuôi mắt xuất hiện sớm và sâu hơn. Vì vậy, hút thuốc không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến vẻ ngoài của chúng ta.

4. Nằm nghiêng

Nhiều người có thói quen ngủ áp mặt vào gối hoặc nghiêng một bên khiến cho nếp nhăn đuôi mắt xuất hiện. Đó là do áp lực từ gối hoặc chỗ nằm khiến cho da bị kéo giãn và gây ra các nếp nhăn. Nếu bạn thường xuyên ngủ nghiêng một bên, hãy cẩn thận vì so với phần kia, nửa khuôn mặt nằm nghiêng sẽ có độ sâu của nếp nhăn đuôi mắt và rãnh cười tăng lên, gây ra các dấu vết lão hóa trên khuôn mặt.

Vì vậy, việc giữ cho vị trí ngủ của bạn đúng và thoải mái là rất quan trọng để tránh tình trạng này.

5. Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng để duy trì một làn da khỏe mạnh và tràn đầy sức sống. Nếu chế độ ăn uống thiếu rau xanh và nhiều đường, đây sẽ là nguyên nhân khiến cho xuất hiện nếp nhăn đuôi mắtsớm hơn. Rau xanh là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa và các dưỡng chất cần thiết cho da, giúp tăng cường độ đàn hồi và độ ẩm của da, ngăn ngừa quá trình lão hóa da.

Trong khi đó, đường lại có tác động tiêu cực đến sức khỏe da bởi nó gây ra quá trình glycation – quá trình mà các phân tử đường kết dính với protein trong cơ thể, làm suy giảm sự đàn hồi và độ săn chắc của da. Chính vì vậy, nếu bạn muốn có một làn da khỏe mạnh và trẻ trung, hãy hạn chế đường và bổ sung rau xanh vào chế độ ăn uống hàng ngày.

6. Sinh hoạt không lành mạnh

Sinh hoạt không khoa học, thiếu ngủ và thức khuya đều ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta và cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến nếp nhăn đuôi mắt. Khi cơ thể không đủ nghỉ ngơi và phục hồi trong giấc ngủ đủ thời gian, nó sẽ sản xuất ra cortisol, một hormone gây căng thẳng và kích hoạt các quá trình viêm trong cơ thể.

Nó cũng làm giảm lượng collagen và elastin được sản xuất trong da, hai yếu tố quan trọng giúp da giữ được độ đàn hồi và căng mịn. Việc thiếu ngủ và thức khuya cũng làm tăng khả năng xuất hiện quầng thâm và bọng mắt, từ đó làm cho nếp nhăn  đuôi mắt trở nên rõ ràng và sâu hơn. Do đó, việc có một chế độ sinh hoạt lành mạnh, đủ giấc ngủ và tránh thức khuya là điều cần thiết để giữ cho làn da khỏe mạnh và trẻ trung.

Nếp nhăn ở đuôi mắt không chỉ là một vấn đề thẩm mỹ, mà còn là tín hiệu cho thấy sức khỏe của da và cả cơ thể. Về cơ bản. những nguyên nhân gây ra nếp nhăn này có thể là do tác động của môi trường, lão hóa, chế độ ăn uống không tốt, sinh hoạt không khoa học và thói quen xấu. Những nguyên nhân này gây ra sự suy giảm của collagen và elastin, dẫn đến làn da trở nên kém đàn hồi và xuất hiện nếp nhăn.

Cách điều trị nếp nhăn đuôi mắt

Đối với điều trị nếp nhăn đuôi mắt các bạn có thể tự điều trị tại nhà với những cách cơ bản dễ thực hiện sau:

1.Massage mắt

Massage mắt là một phương pháp hiệu quả để điều trị nếp nhăn đuôi mắt. Kỹ thuật massage này giúp kích thích tuần hoàn máu và tăng cường sự lưu thông chất dinh dưỡng đến vùng da quanh mắt, giúp da căng mịn và giảm thiểu sự hình thành nếp nhăn.

Cách thực hiện massage mắt rất đơn giản. Bạn chỉ cần sử dụng đầu ngón tay để thực hiện các động tác xoay tròn nhẹ nhàng ở vùng da quanh mắt, theo hình tròn nhỏ. Sau đó, bạn có thể sử dụng ngón tay để gạt nhẹ từ ngoài vào, giúp đẩy các tạp chất ra khỏi vùng da này.

Ngoài ra, nếu bạn muốn tăng cường hiệu quả của việc massage mắt, bạn có thể sử dụng các sản phẩm chuyên dụng như kem massage mắt hoặc tinh chất dưỡng mắt. Những sản phẩm này có chứa các thành phần dinh dưỡng và chất chống oxy hóa giúp giảm thiểu tình trạng nếp nhăn đuôi mắt và làm da quanh mắt trở nên tươi sáng và khỏe mạnh hơn. Nhưng với biện pháp này cần kiên trì và duy trì thương xuyên trong thời gian dài mới nhận thấy kết quả.

2. Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm, chống lão hóa

Việc sử dụng các sản phẩm chống lão hóa là một trong những phương pháp hiệu quả để điều trị nếp nhăn đuôi mắt. Các sản phẩm này thường chứa các thành phần có tác dụng làm giảm sự mất nước và thúc đẩy tái tạo tế bào da, đồng thời cung cấp dưỡng chất cần thiết để duy trì độ ẩm và đàn hồi cho da.

Các sản phẩm chống lão hóa thường bao gồm kem dưỡng, serum và dầu dưỡng. Trong đó, kem dưỡng là sản phẩm được sử dụng nhiều nhất vì có thể dùng cho cả ngày và đêm. Serum có độ thẩm thấu cao hơn và chứa nhiều dưỡng chất hơn, thường được sử dụng trước khi thoa kem dưỡng. Dầu dưỡng cũng rất hữu ích cho da khô và thiếu nước.

3. Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết là một trong những phương pháp giúp loại bỏ tế bào chết trên da và kích thích sự tái tạo tế bào mới, giúp da sáng mịn và căng bóng hơn. Tuy nhiên, khi sử dụng tẩy tế bào chết cho vùng da quanh mắt, bạn cần lưu ý để tránh gây tổn thương cho da nhạy cảm ở khu vực này.

Nên chọn sản phẩm tẩy tế bào chết dành riêng cho vùng da quanh mắt, có thành phần dịu nhẹ và không gây kích ứng. Nếu bạn có da nhạy cảm, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng.

Các sản phẩm tẩy tế bào chết cho vùng da quanh mắt thường chứa các thành phần như axit alpha-hydroxy (AHA), axit glycolic và axit lactic, giúp loại bỏ tế bào chết và kích thích sự sản sinh collagen và elastin. Tuy nhiên, bạn cần sử dụng sản phẩm này đúng cách và tối đa một lần mỗi tuần để tránh làm tổn thương cho da.

4. Bổ sung thực phẩm nhiều vitamin A, E, C

Bổ sung thực phẩm chứa nhiều vitamin A, E và C là một cách tự nhiên và hiệu quả để hỗ trợ điều trị nếp nhăn đuôi mắt. Các vitamin này có tác dụng chống oxi hóa, tăng cường sản xuất collagen và elastin, và bảo vệ da khỏi các tác động xấu từ môi trường.

• Vitamin A: Đây là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp tái tạo tế bào da, tăng cường sự đàn hồi và giảm nếp nhăn. Bạn có thể tìm thấy vitamin A trong các loại thực phẩm như cà rốt, bí ngô, rau xanh lá đậu, gan, và trứng.
• Vitamin E: Là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, vitamin E giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại, giữ ẩm và cải thiện độ đàn hồi của da. Các nguồn giàu vitamin E bao gồm hạt điều, hạnh nhân, dầu oliu, lạc, và các loại hạt.
• Vitamin C: Đây là một chất chống oxy hóa quan trọng, giúp khôi phục và tái tạo collagen trong da. Bạn có thể tìm thấy vitamin C trong các loại trái cây như cam, quýt, kiwi, dứa, và các loại rau xanh như cải bắp, cải xoăn, và rau xanh lá đậu.

5. Bảo vệ mắt khỏi ánh nắng mặt trời

Bảo vệ mắt khỏi ánh nắng mặt trời cũng là một trong những biện pháp quan trọng để điều trị nếp nhăn đuôi mắt. Ánh nắng mặt trời chứa các tia UV có thể gây hại cho da, đặc biệt là da quanh mắt. Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, da quanh mắt có thể bị tổn thương, mất độ đàn hồi và dẫn đến nếp nhăn đuôi mắt xuất hiện.

Do đó, để bảo vệ da quanh mắt khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, bạn nên sử dụng kính râm hoặc nón bảo hiểm khi ra ngoài, đặc biệt là vào các khung giờ nắng gắt. Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao để bảo vệ da quanh mắt khỏi tác động của tia UV.

6. Sử dụng kem dưỡng dành riêng cho mắt

Việc sử dụng kem dưỡng mắt là một trong những cách hiệu quả để chống lại nếp nhăn đuôi mắt. Kem dưỡng mắt chứa các thành phần dưỡng chất giúp giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn và dưỡng ẩm cho vùng da quanh mắt. Đặc biệt, việc sử dụng kem dưỡng mắt cần phải được thực hiện đúng cách, bằng cách nhẹ nhàng vỗ nhẹ kem vào da và massage nhẹ nhàng để kem thẩm thấu vào da.

Ngoài ra, việc lựa chọn kem dưỡng mắt phù hợp cũng rất quan trọng. Bạn nên chọn kem dưỡng mắt có chứa các thành phần dưỡng chất như vitamin C, E, Retinol và các dưỡng chất khác giúp cải thiện tình trạng da quanh mắt và ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn. Nên tránh các sản phẩm chứa hóa chất gây kích ứng cho da, gây dị ứng và không phù hợp với loại da của bạn.

Nếu bạn cần một biện pháp giúp xóa nhòa nếp nhăn đuôi mắt nhanh chóng thì bạn có thể tìm hiểu các phương pháp trẻ hóa xóa nhăn được thực hiện tại các cơ sở thẩm mỹ như:

• Thay da sinh học: Loại bỏ lớp da cũ kích thích sản sinh lớp da mới căng mọng, trắng sáng và không nếp nhăn. Nhưng Phương pháp này chỉ thực hiện đối với những bạn gặp tình trạng nếp nhăn đuôi mắt nhẹ.
• Tiêm Filler: Một trong những phương pháp xóa nhăn đuôi mắt được sử dụng phổ biến hiện nay là tiêm filler. Các chất làm đầy sẽ được đưa vào các vùng da quanh mắt và nếp nhăn sẽ được loại bỏ ngay lập tức. Phương pháp này sẽ giúp bạn duy trì làn da căng bóng từ 6 tháng đến 2 năm tùy cơ địa mỗi người. 
• Tiêm botox: Tiêm botox cũng có công dụng tương tự như tiêm filler. Nhưng với Phương pháp tiêm botox bạn sẽ thấy hiệu quả sau 3-7 ngày.
• Lăn kim: Lăn kim là một Phương pháp được ứng dụng để điều trị nhiều bệnh lý về da. Trong đó có nếp nhăn. Lăn kim sẽ tại các lỗ nhỏ li ti trên bề mặt sau đó đưa tinh chất hoặc huyết thanh để giúp da hồi phục, sản sinh collagen.
• Căng chỉ: Nếu da bạn gặp tình trạng nếp nhăn đuôi mắt nặng kèm theo hiện tượng đổ cơ khiến cả khuôn mặt chùng nhão, già nua thì căng chỉ sẽ là Phương pháp giúp bạn tái sinh nét thanh xuân của mình.

Sorella đã giới thiệu cùng các bạn những thông tin về nguyên nhân hình thành nếp nhăn đuôi mắt cũng như cách điều trị hiệu quả. Hy vọng những chia sẻ trên sẽ hữu ích cùng các bạn. Để được giải đáp mọi thắc mắc về làn da hãy liên hệ Sorella để được tư vấn miễn phí.

Tư vấn chuyên môn bài viết:

TS.BÁC SĨ NGUYỄN HỮU QUANG

Phó trưởng khoa tạo hình thẩm mỹ

Ngôn ngữ giao tiếp: Tiếng Việt, Tiếng Nga

Đặt Lịch Hẹn Xem Hồ Sơ

Các bạn có thể tham khảo một số bài viết dưới đây của SORELLA BEAUTY:

TRỞ VỀ THANH XUÂN CÙNG CÔNG NGHỆ NÂNG CƠ TRẺ HÓA HIFU 

7 MỸ PHẨM CHĂM SÓC DA CẦN THIẾT CHO PHÁI ĐẸP

THẢI CHÌ LÀ GÌ? SỰ THẬT VỀ CÔNG NGHỆ THẢI CHÌ

Sự hình thành và cách chăm sóc da có mụn đầu đen