Nguyên nhân gây rạn da và 8 cách trị rạn da

Cách trị rạn da – Tuy không phải dấu hiệu nguy hại, rạn da lại khiến mọi người xấu hổ và mất tự tin. Đâu là phương pháp phòng ngừa và cải thiện tình trạng trên hữu hiệu nhất? Tất cả sẽ được hướng dẫn đầy đủ và chính xác nhất qua bài viết dưới đây. 

Rạn da là gì? Dấu hiệu của rạn da 

Tình trạng rạn da xảy ra khi lớp biểu bì ở phía dưới bị phá vỡ. Cụ thể là do liên kết của collagen và elastin bị tổn thương gây tình trạng giãn da vượt mức trong thời gian dài. Ngoài ra, lượng cortisol tăng cũng gây áp lực lên tỷ lệ collagen trên da từ đó hình thành lên những vết rạn. Các vết rạn xuất hiện theo vệt dài màu trắng hoặc xám loang lổ gây mất thẩm mỹ, hoặc vết rạn nhìn như sẹo, tuy nhiên không gây phồng hay lõm trên da. 

Trong thời gian đầu tiên, vùng da bị rạn sẽ xuất hiện tình trạng ngứa và sần. Qua thời gian, cảm giác sẽ biến mất và vết rạn đi sâu dần vào da. Dù không liên quan tới sức khoẻ, song vết rạn sẽ khiến chị em mất tự tin. Các vùng bị rạn da hay xuất hiện là đùi, mông, bắp tay, vùng ngực, vai, . .. 

Bạn bị rạn da là từ đâu? 

Nguyên nhân chung của tình trạng rạn da là bắt nguồn từ hiện tượng da bị kéo giãn quá mạnh trong thời gian dài. Da kéo căng còn có những nguyên nhân do dậy thì, tăng cân, mang thai, . .. 

•  Rạn da vì bệnh lý: Một số bệnh cũng có khi là nguyên nhân gây tình trạng rạn da. Ví dụ như bệnh Marfan hay Cushing. Các bệnh này khiến tình trạng mất cân bằng của tế bào làm da trở nên rạn nứt và có thể đưa đến đứt gãy mô liên kết dưới da. 
• Vết rạn xuất hiện sau quá trình mang thai: Khi mang thai lượng hormone tăng cao khiến tất cả mọi kết cấu da thay đổi đột ngột. Cũng vậy, khi cơ thể mẹ bầu tăng cân thì lớp da bị kéo dãn đột ngột nên sự xuất hiện những vết rạn da là khó tránh khỏi. 
•  Có sự thay đổi đột ngột của thể chất: Khi có một sự thay đổi đột ngột khác trên cơ thể về cân nặng hay chiều cao cũng sẽ là nguyên nhân gây nên tình trạng rạn da. Điển hình cho nữ và nam bị béo phì hoặc tăng cân đột ngột. Trẻ em tăng trưởng chiều cao, việc tập luyện thể thao với cường độ cao khiến cơ bắp lớn nhanh. .. 

Ngoài ra còn một vài nguyên nhân nữa do thay đổi hormone hoặc dùng kem dưỡng corticoid trong thời gian dài cũng góp phần gây rạn và nứt da. 

8 cách trị rạn da lâu năm và mới hình thành hiệu quả

Nhiều chị em đưa ra câu hỏi là vết rạn da có thể chữa lành hoàn toàn được không? Câu trả lời là không, nhưng nếu quyết tâm và thực hiện đều đặn phương pháp do bạn đã chọn thì các vết rạn này sẽ mờ dần. Dưới đây là một số cách trị rạn da dễ dàng thực hiện và mang tới hiệu quả cao nhất:

1. Trị rạn da từ dầu dừa nguyên chất

Dầu dừa trị rạn da cực kỳ hiệu quả. Đây là cái tên hàng đầu mà SORELLA sẽ nhắc đến nếu bạn đang tìm cách chữa trị từ thiên nhiên. Trong dầu dừa có chứa nhiều protein giúp đẩy mạnh tốc độ làm lành da và cải thiện tình trạng rạn nứt, giãn của kết cấu da. Mỗi ngày, thoa dầu dừa trên vùng bị rạn 2 – 3 phút rồi kết hợp với động tác massage. Thực hiện đều đặn, lâu ngày các vết rạn sẽ mờ đi trông rõ.

2. Làm mờ rạn da với lòng trắng trứng gà

Tiếp theo, bạn cũng có thể sử dụng trứng gà, thông thường là lòng trắng trứng. Tương tự, đây cũng là nguyên liệu có chứa nhiều protein và vitamin B, giúp làm trắng da, cải thiện tình trạng trên da như mờ vết thâm, sạm da. Dùng lòng trắng trứng xoa đều trên da trong vòng 20 – 30 phút rồi rửa sạch với nước sạch. Thực hiện phương pháp này đều đặn 2 lần/tuần các vết rạn sẽ mờ hơn khá nhiều.

3. Kết hợp chanh và nha đam giúp trị rạn da

Ngoài ra, một số loại khác như chanh và nha đam cũng là các sản phẩm được nhiều chị em sử dụng. Chanh có tính axit giúp mờ thâm, chữa rạn và làm đều da. Nha đam có chất xơ rất nhiều vitamin cùng nước, giúp cung cấp độ ẩm, tăng tính đàn hồi, làm da mềm hơn và che đi các vết rạn.

Nếu dùng chanh, bạn hoà chanh vào mật ong theo tỷ lệ 1:1 rồi thoa đều trên da. Nếu dùng nha đam bạn cần phải thoa gel nha đam kết hợp massage trong khoảng 10 phút và giữ nguyên sau 20 phút rồi rửa mặt với nước.

4. Dầu oliu – Nguyên liệu chữa lành rạn da 

Khi điều trị rạn da, bạn sẽ cần sử dụng các nguyên liệu có công dụng chữa lành và bảo vệ da từ tận bên trong. Dầu oliu là một trong số đó, dựa trên đặc tính chứa hàm lượng cao vitamin E cùng chất béo lành mạnh giúp thúc đẩy nhanh tiến trình chữa khỏi các tế bào da.

Đầu tiên, bạn cho 3 đến 4 muỗng dầu oliu cho vào nồi rồi đun sôi. Sau đó, cho dầu oliu trở lại bát đó rồi đợi khô thì dùng bông sạch lau dầu và bôi đều trên vùng da bị rạn. Vừa bôi vừa massage nhẹ theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 5 phút

5. Cách dùng khoai tây giúp trị rạn da

Khoai tây được coi là nguyên liệu làm trắng da tuyệt vời và nếu được sử dụng đều đặn trong quá trình lâu dài thì chúng có thể làm mờ vết rạn trên da. Hơn thế nữa, những chất dinh dưỡng có trong khoai tây sẽ giúp kích thích tái sinh tế bào đồng thời bổ sung độ ẩm cần thiết giúp da sáng mịn màng.

Bạn có thể thái những miếng khoai tây nhỏ và nhẹ nhàng massage trên vùng da bị rạn. Đợi 15 phút thì rửa sạch với nước ấm rồi sau đó bôi kem dưỡng ẩm.

6. Sử dụng kem bôi trị rạn da

Kem bôi da là phương pháp nhanh chóng và hiệu quả nhất cho vấn đề này. Da sẽ được cải thiện theo cách bôi kem trên vùng da bị rạn để trả lại sự cân đối và tăng tính đàn hồi cho da. Tuy nhiên, phương pháp này sẽ có hiệu quả cao nhất với các bệnh nhân những vết rạn mới hình thành.

Hiện nay trên thị trường có bán khá nhiều sản phẩm kem bôi dùng chuyên biệt cho vấn đề rạn da. Tế bào vừa phải có thể làm mờ vết rạn lại giúp da sáng và đều màu đồng thời cung cấp độ ẩm cần thiết khiến da mềm mịn hơn. Khi bôi cũng cần kết hợp với massage cho da thì hiệu quả thu được cao hơn.

Khi dùng kem dưỡng, nên chọn những sản phẩm với yếu tố cấp độ ẩm, làm dịu da và tăng tính đàn hồi cho từng cơ cùng tế bào. Sử dụng những sản phẩm này đều đặn giúp da mềm mịn và hồng hào, tình trạng lão hoá da cũng được cải thiện hiệu quả. Một số dưỡng chất hỗ trợ bao gồm vitamin E, A và B như dầu oải hương, tocotrienol, argan, … cùng các khoáng chất khác.

7. Sử dụng thuốc kê toa

Sử dụng thuốc kê toa và cách chữa trị ở bên trong. Sử dụng các nhóm thuốc có khả năng phục hồi sự cân bằng cho kết cấu da như bổ sung collagen và tăng độ đàn hồi trên da. Ngoài ra, các nhóm thuốc này tác dụng ở bên trong sẽ giúp cho hiệu quả làm đều da và làm mờ vết rạn nhanh chóng hơn.

Sử dụng thuốc trị rạn da theo đường uống là phương pháp mang tới nhiều lợi ích. Nhanh chóng, thuận tiện và dễ dàng sử dụng là các lý do nhiều chị em chọn thuốc điều trị cho vấn đề của mình. Tuy nhiên, khi sử dụng thuốc cũng có nhiều vấn đề bạn cần đặc biệt chú ý (hàm lượng, phản ứng phụ, thời hạn sử dụng, …) Vì vậy, nếu bạn đang trong tình trạng này thì nên tìm đến bác sỹ da liễu sẽ được hướng dẫn khám và kê đơn thuốc!

8. Liệu pháp trị rạn da tại các cơ sở thẩm mỹ

Đây cũng là cách điều trị rạn da điển hình. Đặc biệt, trong tất cả các biện pháp trên thì đây là cách có khả năng xử lí triệt để tình trạng nứt da và trả lại nét đẹp nguyên bản cho vùng da của bạn. Với các máy móc thiết bị tiên tiến và những phương pháp khoa học, nhiều vị trí da không đồng đều màu sắc có thể dễ dàng bị loại bỏ. 

Các phương pháp điều trị rạn da tại bệnh viện, spa cũng rất phong phú. Có thể kể đến là công nghệ laser, công nghệ nano, phẫu thuật. Thông thường, trải qua 1 lần chữa trị, tình trạng rạn da sẽ được cải thiện rõ rệt. Tuy nhiên, muốn đạt được hiệu quả như vậy, bạn cần lựa chọn được địa chỉ có uy tín cùng chất lượng cho bản thân. 

Cách ngăn ngừa chứng rạn da 

Tuy không nguy hại, nhưng hiện tượng rạn da gây không ít phiền toái đối với chị em phụ nữ và làm họ mất tự tin. Để tránh tình trạng này, bạn có thể tham khảo một vài cách dưới đây: 

Thoa kem dưỡng ẩm đều đặn 

Có thể thấy, kem dưỡng ẩm từ lâu nay đã trở thành sản phẩm không thể thiếu với nhiều người chứ không chỉ riêng phụ nữ. Sử dụng dưỡng ẩm thường xuyên giúp da căng bóng, hạn chế tình trạng khô da và rạn da. Đồng thời, kem dưỡng ẩm cũng giúp bổ sung vitamin cùng khoáng chất vào cơ thể. Do đó, đây là dưỡng chất tốt cần được duy trì và sử dụng thường xuyên trong quá trình chăm sóc cơ thể. 

Chế độ ăn uống hợp lý 

Chế độ ăn hợp lý là yếu tố rất cần thiết. Ăn uống hợp lý, khoa học giúp phòng chống bệnh và làm đẹp cơ thể. Giữ được chế độ ăn hợp lý, cơ thể sẽ không phải gánh chịu nhiều sức ép. 

Khi ăn uống hợp lý, vấn đề cân nặng và thừa cân được kiểm soát hiệu quả nhất. Các chỉ số trong cơ thể duy trì cân bằng. Vì vậy, cấu trúc da cùng một số hormone cũng không bị thay đổi hoặc tác động. Tình trạng ung thư da được giảm thiểu đáng kể. 

Chúng ta biết rằng việc thừa cân là một trong các yếu tố tạo nên tình trạng rạn da. Chính vì thế, duy trì được cân nặng ổn định với chế độ ăn hợp lý là cách tốt nhất giúp ngăn ngừa tình trạng này. Ngoài ra, khi kiểm soát được cân nặng và có một cơ thể cân đối thì bạn còn có thể tránh được các bệnh dễ dẫn tới béo phì như: máu nhiễm mỡ, tiểu đường. .. 

Chăm sóc cơ thể trong quá trình dậy thì và thai kì 

Quá trình dậy thì và thai kỳ cơ thể có đặc trưng chính là xương tăng trưởng nhanh. Đối với giai đoạn dậy thì, hệ thống xương phát triển và chiều cao có thể tăng lên nhanh chóng trong vòng một năm. Không những thế, với nữ thì đây cũng là thời điểm phần mông và đùi trở nên nở nang. Với phụ nữ mang thai, bụng và đùi cũng trở nên lớn và to ra trong thời gian này. 

Chính vì thế, hai thời điểm trên cần được chú ý và chăm sóc cơ thể thường xuyên hơn nhằm hạn chế nhất tình trạng rạn nứt da. Uống đủ nước và sử dụng các loại dầu dưỡng trên những phần da hay bị rạn là gợi ý tiếp theo. Đó có thể là dầu ô liu, dầu dừa hay một số dạng vitamin được tiêm dưỡng trên cơ thể. Ngoài ra, bạn nên bổ sung collagen qua việc ăn uống hay tiêm giúp cơ thể đầy đủ dưỡng chất và giảm tổn thương da. 

Tư vấn chuyên môn bài viết:

TS.BÁC SĨ NGUYỄN HỮU QUANG

Phó trưởng khoa tạo hình thẩm mỹ

Ngôn ngữ giao tiếp: Tiếng Việt, Tiếng Nga

Đặt Lịch Hẹn Xem Hồ Sơ

SORELLABEAUTY

5 điều cần lưu ý khi trang điểm cô dâu

SỢI BÃ NHỜN LÀ GÌ? CÁCH ĐIỀU TRỊ SỢI BÃ NHỜN HIỆU QUẢ

7 cách chăm sóc môi mịn màng tự nhiên tại nhà

Đau bụng dưới bên trái nguyên nhân do đâu?