Bài viết này sẽ đưa ra những thông tin quan trọng về việc tẩy tế bào chết cơ thể, một bước quan trọng mà hầu hết mọi người thường bỏ qua. Trong khi chúng ta thường chỉ tập trung vào việc tẩy tế bào chết cho da mặt, việc không loại bỏ tế bào da chết trên phần còn lại của cơ thể có thể làm cho bàn tay, khuỷu tay, đầu gối và bàn chân trông xỉn màu, không đều màu và già nua hơn. Vì vậy, việc tẩy tế bào chết cho cơ thể là một phần quan trọng và không thể bỏ qua trong quy trình chăm sóc da.
Contents
- 1 Tẩy tế bào chết toàn thân (body) là gì?
- 2 Lợi ích của tẩy tế bào chết toàn thân
- 3 Cách tẩy tế bào chết cho cơ thể
- 4 Sản phẩm tẩy tế bào chết body tại nhà
- 5 Một số lưu ý khi tẩy tế bào chết toàn thân
- 5.1 Hệ thống Sorella Beauty & Spa - Chăm sóc & Trị liệu da chuyên sâuHotline: 0902752725
- 5.2 » CS1: Tầng 3, toà nhà số 4 phố Huế, Hàng Bài, Hoàn Kiếm, Hà Nội
- 5.3 » CS2: Toà SO2, Solforest, Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
- 5.4 » CS3: P0503, tầng 5- zone B (bên phải), Park 7, Times City, Hai Bà Trưng, Hà Nội
- 5.5 » CS4: 105 Núi Trúc, Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội
- 5.6 » CS5: Park 2, Aquabay, Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
- 5.7 » CS6: 55 Phó Đức Chính, P.Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Hồ Chí Minh
Tẩy tế bào chết toàn thân (body) là gì?
Tẩy da chết body là một bước quan trọng để giúp da loại bỏ các tạp chất, vi khuẩn và tế bào da dư thừa. Ngoài việc cung cấp sự tươi mới cho da, quá trình này còn kích thích quá trình tái tạo da, giúp da trở nên mềm mịn, đều màu và rạng rỡ hơn.
Mỗi ngày, da chúng ta sẽ có khoảng 30-40 nghìn tế bào da chết, thường thì những tế bào này sẽ tự động bong tróc ra ngoài. Nhưng đôi khi, quá trình này diễn ra không được suôn sẻ như thế; các tế bảo chết thường sẽ bám lại trên bề mặt da, tạo nên một lớp sừng dày. Đây là vấn đề trực tiếp khiến cho da dễ bị bám bẩn, gây thô ráp, khiến lỗ chân lông bị giãn ra, làm da trở nên sần sùi và mất đi vẻ đẹp của chúng.
Tuy tẩy da chết body giúp da sạch sẽ và sáng hơn, nhưng cũng không nên lạm dụng quá trình này. Tốt nhất là thực hiện tẩy da chết 1-2 lần mỗi tuần. Việc tẩy quá nhiều có thể làm tổn thương da, làm giảm khả năng bảo vệ da khỏi tác động xấu của môi trường và ánh nắng mặt trời.
Tại sao phải tẩy tế bào chết toàn thân cho da?
- Vấn đề thẩm mỹ là một trong những lý do hàng đầu khiến bạn quyết tâm tẩy tế bào chết cho da. Làn da của con người luôn có cơ chế tự phục hồi và thay thế. Vì thế những tế bào da chết chưa bị bong ra có thể xuất hiện khắp nơi trên khắp cơ thể. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ chúng khỏi cơ thể để lộ ra làn da sáng mịn, khỏe mạnh hơn; giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống.
- Một lý do khác là vấn đề sức khỏe của làn da. Các tế bào chết góp phần ngăn cản sự tiếp xúc và hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc da, làm hạn chế tác động của các sản phẩm này lên da. Loại bỏ lớp tế bào chết này chính là cách “mở đường” cho các sản phẩm chăm sóc da có thể xâm nhập vào lớp da sâu hơn mang lại hiệu quả chăm sóc cao hơn.
- Nếu làn da của bạn dễ bị mụn trứng cá, tẩy tế bào chết có thể giúp làm sạch lỗ chân lông bị bít tắc bởi dầu, vi khuẩn và bụi bẩn qua đó hạn chế sự xuất hiện của mụn trứng cá. Ngoài ra tẩy tế bào chết còn giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da, kích thích sản sinh collagen do đó giúp làm mờ sẹo và vết thâm hiệu quả.
Thời điểm tẩy tế bào chết cho da?
- Tẩy tế bào chết phụ thuộc và thói quen và nhu cầu của mỗi người.
- Tẩy tế bào chết trước khi bắt đầu một ngày mới sẽ giúp bạn có một làn da sáng mịn, tự tin hơn khi bước vào ngày làm việc mới.
- Tẩy tế bào chết vào mỗi tối trước khi đi ngủ giúp bạn loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn còn sót lại, mang đến cảm giác thoải mái, dễ đi vào giấc ngủ.
- Đặc biệt, lưu ý tránh tẩy tế bào chết nếu trên những vùng da xuất hiện vết thương hở.
Lợi ích của tẩy tế bào chết toàn thân
Làn da liên tục tự làm mới và loại bỏ các tế bào chết, nhường chỗ cho các tế bào mới. Tuy nhiên, hầu hết mọi người chỉ tẩy tế bào chết cho mặt mà quên đi những phần còn lại của cơ thể. Do đó, các tế bào da chết không được loại bỏ hoàn toàn khỏi cơ thể và kết quả là bàn tay, khuỷu tay hoặc các bộ phận khác trên cơ thể trông xỉn màu, không đều màu, sần sùi và trông già hơn so với độ tuổi.
Tẩy da chết toàn thân giúp cho làn da của bạn trở nên sáng màu, mềm mại, và trẻ trung hơn. Việc tẩy tế bào chết cũng kích thích sản xuất collagen để giúp cho làn da luôn săn chắc và khỏe khoắn. Ngoài ra, tẩy tế bào toàn thân còn giúp loại bỏ lông mọc ngược và loại bỏ bụi bẩn.
Một lợi ích khác của việc tẩy tế bào chết toàn thân là nó có thể cải thiện hiệu quả của các phương pháp điều trị tại chỗ. Ví dụ, nếu bạn tẩy tế bào chết cho da trước khi thoa kem, kem sẽ thấm sâu hơn thay vì đọng lại trên bề mặt. Ngoài ra, mát xa da trong khi tẩy tế bào chết cũng là một cách thư giãn tuyệt vời khi bạn mệt mỏi hoặc căng thẳng, giúp cải thiện quá trình lưu thông máu.
Cách tẩy tế bào chết cho cơ thể
Việc tẩy tế bào chết cho cơ thể có thể thực hiện dễ dàng tại nhà. Tuy nhiên, tẩy tế bào chết cơ thể không nên được sử dụng mỗi ngày. Vì tẩy tế bào chết quá nhiều có thể khiến da bạn bị khô, nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Tẩy tế bào chết cơ thể 2-3 lần một tuần là an toàn. Nếu da bạn khô và nhạy cảm, có lẽ bạn chỉ nên tẩy da chết 1 lần/ tuần.
Việc tẩy tế bào chết nên được thực hiện sau khi tắm rửa sạch sẽ. Bạn chỉ cần xoa nhẹ hỗn hợp dùng để tẩy tế bào chết toàn thân, thoa đều lên cơ thể theo chuyển động tròn, massage nhẹ nhàng và tắm sạch bằng nước ấm. Nhưng trước đấy, bạn nên chọn sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân phù hợp nhất cho làn da của mình, hoặc tự làm sản phẩm tế bào chết tại nhà bằng các nguyên liệu có sẵn.
Sản phẩm tẩy tế bào chết body tại nhà
1. Kem tẩy da chết body cà phê
Cà phê là một trong những loại nguyên liệu phổ biến để làm đồ uống, và được sử dụng trong nhiều loại tẩy tế bào chết toàn thân. Các hạt nhỏ li ti nhẹ nhàng trên da sẽ có tác dụng ma sát loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết trên bề mặt. Ngoài ra, cà phê có mùi thơm vô cùng dễ chịu, rất thích hợp để thư giãn sau khi tắm. Nguyên liệu cần chuẩn bị là:
- 1⁄2 chén bã cà phê.
- 2 muỗng canh nước ấm.
- 1 muỗng canh dầu dừa làm ấm.
Để làm Body Cafe, hãy tiến hành như sau:
- Thêm bã cà phê và nước nóng vào bát, dùng thìa trộn đều để tạo thành hỗn hợp.
- Thêm dầu dừa hoặc nhiều bã cà phê hoặc dầu để đạt được độ đặc mong muốn.
- Khi đã hài lòng với thành phần, đổ hỗn hợp vào hộp đựng và sử dụng.
2. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng đường nâu
Đường nâu là nguyên liệu dễ kiếm và vừa túi tiền, là nguyên liệu tẩy tế bào chết tốt và rất hiệu quả. Đường nâu có tác động nhẹ nhàng hơn trên da so với muối biển hoặc muối epsom, khiến nó trở thành một trong những nguyên liệu lý tưởng cho những làn da nhạy cảm. Các hạt đường có thể khiến da bạn bị dính, vì vậy hãy tắm sạch cơ thể sau khi tẩy tế bào chết.
Nguyên liệu làm:
- 1⁄2 chén đường nâu.
- 1⁄2 chén dầu có thể là dừa, ô liu, dầu jojoba, hạnh nhân hoặc dầu hạt nho.
- Tinh dầu tùy chọn.
Cách làm phần thân đường nâu:
- Trộn đường nâu và dầu trong một cái bát.
- Trộn đều hỗn hợp trên.
- Có thể thêm dầu hoặc đường để đạt được độ đặc mong muốn.
- Nếu muốn hỗn hợp có mùi thơm, hãy thêm một hoặc hai giọt tinh dầu yêu thích và trộn đều.
- Khi bạn hài lòng với kết cấu và mùi thơm của sản phẩm tẩy tế bào chết, hãy cho sản phẩm vào hộp đựng và sử dụng.
3. Tẩy tế bào chết bằng muối biển
Muối có đặc tính kháng khuẩn và hữu ích cho nhiều bệnh ngoài da. Ngoài ra, muối cũng là một nguyên liệu dễ kiếm và dễ chế biến nhưng sử dụng muối biển có thể gây kích ứng da quá mạnh. Tẩy tế bào chết bằng muối biển có thể mài mòn da nhạy cảm. Vì vậy, cần thận trọng khi sử dụng, đặc biệt với trường hợp da bị tổn thương. Muối không có mùi thơm, nên bạn có thể thêm tinh dầu yêu thích vào trong quá trình chế biến.
Nguyên liệu để làm:
- 1⁄2 chén muối biển
- 1⁄2 chén dầu
- Các loại tinh dầu tùy chọn
Cách làm muối biển tẩy tế bào chết toàn thân:
- Cho muối biển và dầu vào một cái bát.
- Trộn đều hỗn hợp trên.
- Thêm dầu hoặc muối để đạt được độ đặc mong muốn.
- Có thể thêm một hoặc hai giọt tinh dầu yêu thích của bạn vào hỗn hợp và trộn đều.
- Khi bạn hài lòng với kết cấu và mùi của sản phẩm tẩy tế bào chết, hãy cho sản phẩm vào hộp đựng và sử dụng.
4. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng trà xanh
Trà xanh có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm có lợi cho da bị mụn. Ngoài ra, theo một nghiên cứu năm 2013, mỹ phẩm có chứa trà xanh có thể giúp giảm tổn thương da do ánh nắng mặt trời. Nguyên liệu thực hiện:
- 2 túi trà xanh.
- 1⁄2 cốc nước nóng.
- 1 cốc đường nâu.
- 1⁄4 cốc dầu dừa đun chảy.
Cách làm kem tẩy da chết body trà xanh như sau:
- Cho túi trà xanh trong nước nóng, sau đó bỏ túi trà đi và để nguội phần nước trà.
- Cho đường nâu vào bát trong khi trà nguội.
- Khi trà nguội, thêm hỗn hợp đường vào, điều quan trọng là đường không bị tan chảy (trà phải được làm lạnh).
- Nếu hỗn hợp đặc quá thì cho thêm dầu dừa, còn nếu loãng quá thì cho thêm đường nâu.
- Khi đã đạt được thành phần mong muốn, cho hỗn hợp tẩy tế bào chết vào hộp và sử dụng.
Một số lưu ý khi tẩy tế bào chết toàn thân
Đối với tẩy da chết toàn thân, chỉ nên sử dụng cho cơ thể, không sử dụng cho mặt. Vì da mặt nhạy cảm hơn so với các vùng da khác trên cơ thể, nên khi sử dụng sản phẩm tẩy tế bào toàn thân lên mặt thì chúng có thể gây kích ứng da mặt, nổi mụn và gây mẩn đỏ. Ngoài ra, nên tránh tẩy da chết trong các trường hợp sau:
- Cháy nắng.
- Nứt nẻ.
- Đỏ hoặc sưng tấy.
- Đang lành vết thương do lột da bằng hóa chất.
Sau khi tẩy tế bào chết toàn thân, bạn nên sử dụng thêm tinh dầu hoặc kem dưỡng ẩm toàn thân để cân bằng độ ẩm cho da, ngăn ngừa da khô và nứt nẻ.
Tóm lại, tẩy tế bào chết toàn thân là quá trình loại bỏ tế bào chết và làm sạch bụi bẩn bám trên bề mặt da, giúp da trắng sáng hơn, kích thích sản sinh collagen giúp da luôn săn chắc và rạng rỡ. Tẩy da chết toàn thân rất dễ thực hiện tại nhà, tuy nhiên để tránh kích ứng, mẩn ngứa, bạn cần chọn sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp với làn da của mình. Nếu còn băn khoăn về loại da của mình, bạn có thể đến gặp bác sĩ da liễu để được đánh giá y tế và tư vấn phương pháp phù hợp.
Tư vấn chuyên môn bài viết:
TS.BÁC SĨ NGUYỄN HỮU QUANG
Hệ thống Sorella Beauty & Spa - Chăm sóc & Trị liệu da chuyên sâu
Hotline: 0902752725
» CS1: Tầng 3, toà nhà số 4 phố Huế, Hàng Bài, Hoàn Kiếm, Hà Nội
» CS2: Toà SO2, Solforest, Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
» CS3: P0503, tầng 5- zone B (bên phải), Park 7, Times City, Hai Bà Trưng, Hà Nội
» CS4: 105 Núi Trúc, Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội
» CS5: Park 2, Aquabay, Ecopark, Văn Giang, Hưng Yên
» CS6: 55 Phó Đức Chính, P.Nguyễn Thái Bình, Quận 1, Hồ Chí Minh
Chăm sóc vùng da quanh mắt và 1 số điều bạn nên biết
12 bí quyết giúp da trở lên mịn màng và căng bóng không cần dùng đến app chỉnh ảnh
Chăm sóc da khi đi bơi: 1 số cách cực hiệu quả có thể bạn chưa biết
Những điều cần biết khi trang điểm cho da mụn
- Details of PROFESSIONAL PERSONAL PEELING PROGRAM facial care service of Sorella Beauty & Spa
- HAIR REMOVAL Service at SORELLA BEAUTY & SPA: Essential 5+ Steps
- Details of PREMIUM BRIGHTENING SKIN – facial care service of Sorella Beauty & Spa
- 8+ Must-Try Experiences in Vietnam for an Unforgettable Journey
- Details of ULTRA LIFT facial care service of Sorella Beauty & Spa