2 cách giảm Melanin-kiểm soát sắc tố

2 cách giảm Melanin-kiểm soát sắc tố. Các phương pháp điều trị làm sáng da có thể giúp làm giảm sản xuất melanin trên da. Hầu hết các phương pháp điều trị hoạt động theo cách ngăn chặn enzyme Tyrosinase– thành phần quan trọng nhất tạo nên melanin. Tuy nhiên, không thể làm giảm hoàn toàn sắc tố melanin.

2 cách giảm Melanin-kiểm soát sắc tố

Melanin là chất có mặt trong da và có trách nhiệm cho việc điều chỉnh màu da của chúng ta. Sự tăng sản xuất melanin có thể dẫn đến tình trạng sắc tố da không đều, nám, tàn nhang và thâm mắt. Sorella đã liệt kê dưới đây là một số cách giảm sản xuất melanin và kiểm soát sắc tố da

Melanin là gì 

Melanin là sắc tố tạo nên màu da, mái tóc và đôi mắt ở mỗi người. Nó được sản xuất từ các tế bào melanocytes.

Số lượng tế bào melanocytes trong cơ thể của mọi người đều giống nhau. Tuy nhiên, đối với một số người, tế bào melanocytes lại tạo ra nhiều hoặc ít melanin hơn những người khác.

Khi da tăng sinh quá nhiều melanin sẽ khiến da trở nên tối màu hơn. Khi melanin tăng sinh không đồng đều,tập trung nhiều tại một vài khu vực trên da thì sẽ gây ra sạm, nám hoặc các vấn đề sắc tố như tàn nhang, đồi mồi…

Tình trạng này gây ra sẽ làm xuất hiện một vài vùng da có màu tối hơn so với các vùng còn lại. Có nhiều phương pháp điều trị nhằm ngăn chặn quá trình sản xuất melanin trong da hoặc xử lý melanin trên bề mặt da tuy nhiên có nhiều rủi ro và hạn chế. 

<<Tham khảo thêm:Phân biệt 3 loại nám da và phương pháp điều trị

2 cách giảm Melanin-kiểm soát sắc tố. 

Trước khi áp dụng các phương pháp dưới đây hãy hỏi ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn lựa chọn phương pháp phù hợp. 

Liệu pháp laser 

Liệu pháp laser sẽ loại bỏ hoàn toàn phần trên cùng của da, giảm melanin tại từng khu vực da cần được điều trị. 

Những phương pháp laser được xử dụng là:

Laser xâm lấn: 

Phương pháp này giúp loại bỏ hoàn toàn phần da mặt ngoài và phải tác động sâu. 

Laser không xâm lấn: 

Phương pháp này an toàn hơn so với laser xâm lấn, giúp kích thích sản sinh collagen, tái tạo tế bào da. Ánh sáng xung mạnh (IPL) là một trong những phương pháp điều trị như vậy. 

Công nghệ laser sử dụng các xung năng lượng ánh sáng nhằm làm nóng chảy và tiêu huỷ melanin, loại bỏ hắc sắc tố. 

Q-switched ruby laser (QSRL):

Phương pháp này sử dụng xung ánh sáng nhằm làm nóng chảy và phân huỷ melanin. Cũng giống bất kỳ kỹ thuật y khoa khác, liệu pháp laser không phải là phương pháp có thể sử dụng đối với tất cả mọi người. Bởi vì, laser có thể gây ra tác dụng phụ bao gồm tăng sắc tố, mụn và viêm nhiễm.

Trước khi tiến hành liệu pháp, vui lòng nói chuyện với bác sĩ để được tư vấn và thăm khám da, xem xét liệu đó có thực sự là phương pháp phù hợp nhất dành cho da bạn hay không. 

<<Tham khảo thêm:Điều trị nám bằng laser có an toàn? 4 ưu điểm của phương pháp điều trị này

Kem dưỡng hoặc mặt nạ 

Bạn có thể sử dụng các dòng sản phẩm bôi lên da giúp làm sáng da. Những sản phẩm này làm giảm melanin và hiện có trên thị trường. 

Các sản phẩm làm sáng da kê đơn hay không kê toa đều có các hoạt chất: hydroquinone, axit kojic, vitamin C, axit glycolic, acid azelaic, retinoid. 

Những chất trên có tác dụng ngăn chặn tyrosinase – là enzyme quan trọng đối với quá trình sản xuất melanin giúp da đồng đều màu và sáng hơn.. 

Tuy nhiên, các sản phẩm làm sáng da được cho là có thể gây ra các tác dụng phụ bao gồm: viêm da, kích ứng, đỏ, ngứa ngáy. 

Vì vậy, trước khi sử dụng sản phẩm điều trị sắc tố bạn cũng nên hỏi ý kiến bác sĩ da liễu nhằm tránh được những tác hại đối với làn da cũng như sức khoẻ tổng thể.Một số cách ngăn chặn và làm chậm quá trình sản xuất melanin trong da 

Các phương pháp làm chậm quá trình sản xuất melanin trong da không cần đến điều trị da liễu. 

Kem chống nắng 

Công dụng của kem chống nắng là giúp bảo vệ tế bào da trước tác động của ánh nắng mặt trời. 

Khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tế bào da của bạn sẽ tạo ra nhiều melanin hơn. Sử dụng kem chống nắng sẽ ngăn chặn và hạn chế quá trình tăng sinh melanin khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. 

Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, kem chống nắng hiệu quả nhất sẽ có những đặc điểm sau: 

Có quang phổ chống nắng rộng, 

Chỉ số chống nắng SPF khoảng 30 trở lên, 

Kem có thể chống nước. 

Mặc dù, kem chống nắng không ngăn được 100% tia UV từ ánh nắng mặt trời tuy nhiên vẫn có thể hạn chế được hàm lượng melanin sản xuất trong da. 

Để bảo vệ làn da tối đa, bạn cũng nên:

hạn chế ra nắng, tránh nắng sau 9 giờ sáng đến 5 giờ chiều (đây là khoảng thời gian ánh nắng mặt trời có cường độ mạnh nhất).

Sử dụng đồ bảo hộ lao động chống nắng (ví dụ: nón rộng vành, kính mát, áo dài tay, . ..), tránh thuốc nhuộm da.

<<Tham khảo thêm:Kem chống nắng phổ rộng là gì và loại nào tốt? 3+ Các gợi ý dành cho bạn

Một số biện pháp thiên nhiên 

Một số biện pháp thiên nhiên có thể làm sáng da. Tuy nhiên, không thể ước tính thời điểm chính xác để thấy rõ ràng hiệu quả của từng phương pháp trên cho mỗi người. 

Vì vậy, muốn áp dụng phương pháp này thì điều cần thiết là phải kiên nhẫn và duy trì thường xuyên. 

Nghệ: 

Theo nghiên cứu năm 2012 tìm thấy curcumin trong củ nghệ có thể làm giảm sự hình thành melanin. Tinh chất curcumin trong nghệ, có khả năng ức chế enzyme tyrosinase, nhờ đó sẽ ngăn ngừa khả năng tế bào melanocytes tạo ra sắc tố melanin. 

Gel lô hội: 

Nha đam có thể làm giảm sản sinh melanin sau khi tắm nắng. Thành phần của lô hội có chứa aloesin – là một hợp chất có khả năng ức chế tyrosinase, theo nghiên cứu được thực hiện vào năm 2002. 

Tuy nhiên, một nghiên cứu gần đây hơn năm 2012 đã chứng minh rằng lô hội không có hiệu quả trên. 

Mặc dù, các kết quả nghiên cứu khá tương đồng, tuy nhiên hầu hết người sử dụng gel lô hội đều cảm nhận thấy được hiệu quả làm sáng da. 

Nước chanh:

Mọi người cũng thường xuyên sử dụng nước chanh làm giảm sắc tố da. Điều này có thể lý giải là vì nồng độ vitamin C trong nước chanh cao. 

Theo một bài viết năm 2017 trên Tạp chí Da liễu lâm sàng và thẩm mỹ cho thấy vitamin C có thể làm giảm enzyme tyrosinase, ngăn ngừa việc sản xuất melanin. Mặc dù, nước chanh có khả năng trị nám hiệu quả, tuy nhiên chanh có thể gây kích ứng trên da cũng như tăng khả năng bắt nắng.

Vì vậy nếu sử dụng nước chanh để ức chế melanin bạn chỉ áp dụng khi đã pha loãng và tất nhiên là phải bảo vệ da tối đa khỏi tia nắng mặt trời sau khi sử dụng.

Tẩy trắng da: 

Chất tẩy trắng da bằng hydroquinone sẽ làm giảm hàm lượng melanin trong da. Cho nên, kết quả là làn da sáng hơn và tông màu da đồng đều hơn. 

Trà xanh: 

Có chứa hợp chất tên là epigallocatechin gallate (EGCG). Một nghiên cứu năm 2015 cho kết quả epigallocatechin gallate – EGCG có thể ngăn chặn sự tích luỹ melanin trong da.

Nó hoạt động bằng cách ức chế các enzyme thiết yếu để tạo ra melanin.

Các biện pháp khắc phục tại nhà nên làm 

Một số biện pháp trong số chúng có thể bị kích ứng da, đỏ hoặc kích ứng da. Các thành phần bao gồm: Hydroperoxide

Retinol.

Tinh chất Vitamin C 

Có thể giảm lượng melanin vĩnh viễn không? 

Hàm lượng melanin ở từng người là khác nhau và điều này được quyết định bởi di truyền. Bạn có thể làm sáng và giảm mức độ tăng sắc tố sẵn có, mặc dù sắc tố có thể tăng vĩnh viễn. Không thể làm giảm melanin trong da mãi mãi mà phải sử dụng các phương pháp làm sáng da. 

Nếu muốn làm giảm melanin trong da, bạn sẽ phải đối phó với một số rủi ro sau: Tăng nguy cơ ung thư da do ánh nắng mặt trời. Ít melanin hơn có nghĩa là da ít có khả năng được bảo vệ hơn trước các ánh nắng mặt trời. 

Điều này làm tăng nguy cơ tạo ra nếp nhăn, cấu trúc không đồng nhất và thay đổi sắc tố da. 

Nguy cơ kích ứng bởi ánh nắng mặt trời cao cũng làm tăng khả năng bị ung thư da. 

Da bị kích ứng và nhạy cảm: đỏ, ngứa ngáy và viêm da dị ứng.  Các phương pháp chăm sóc hoặc trị liệu laser chỉ có thể ức chế melanin trong thời gian ngắn tuy nhiên cũng làm da trở lên mẫn cảm với môi trường bên ngoài. 

vì vậy khi điều trị melanin bạn cần cấp ẩm đủ cho da và  thường xuyên sử dụng kem chống nắng cũng như tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời 

Không có phương pháp giảm melanin lâu dài, vì nó có tính chu kỳ.  Vì vậy nếu mong muốn giảm melanin, hãy được tham vấn từ các chuyên gia da liễu để có thể chọn lựa phương pháp điều trị phù hợp đem lại hiệu quả cao. Nếu làn da của bạn đang có vấn đề, bạn hãy đến chuyên khoa da liễu ở các trung tâm y khoa uy tín để được thăm khám và điều trị, không nên tự ý mua thuốc điều trị vì rất có thể làn da của bạn sẽ bị kích ứng với một số hợp chất mà bạn không hề hay biết.