10 Bí Quyết Dưỡng Ẩm Cho Da

Dưỡng ẩm cho da mặt hàng ngày là yếu tố quan trọng để có một làn da tươi trẻ. Bước dưỡng ẩm sẽ giúp cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết, giúp da mềm mại, cung cấp nước và tăng độ đàn hồi cho da. Bên cạnh những loại kem dưỡng ẩm nổi tiếng trên thị trường, thì những cách dưỡng ẩm từ thiên nhiên sẽ làm bạn ngạc nhiên không kém với kết quả mà nó mang lại. Sau đây là 10 cách dưỡng ẩm da mặt tự nhiên, an toàn và phù hợp với nhiều loại da.

Tại sao phải dưỡng ẩm cho da?

Da bị thiếu độ ẩm là nguyên nhân của rất nhiều vấn đề như lão hóa, nếp nhăn, da bị thâm sạm, mất đi độ sáng tự nhiên. Khi được dưỡng ẩm thường xuyên da sẽ mượt mà, căng tràn sức sống, khỏe mạnh và sáng bóng hơn. Ngoài ra dưỡng ẩm còn giúp da tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường hàng rào bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại bên ngoài. 

10 cách dưỡng ẩm cho da bằng phương pháp thiên nhiên

1 Cách dưỡng ẩm cho da khô từ bơ hạt mỡ và tinh dầu

Tinh dầu hắc mai biển (sea buckthorn) được chứng minh cực kỳ hiệu quả trong việc điều trị bệnh chàm và làm dịu làn da khô, ngứa. Tinh dầu hạt tầm xuân (rosehip seed), phong lữ (geranium) và bơ có tác dụng làm dịu da khô trong khi bơ hạt mỡ giúp giữ ẩm và nuôi dưỡng da. Kết hợp các nguyên liệu này bạn sẽ có được hỗn hợp dưỡng ẩm cho da cực kỳ an toàn mà hiệu quả cao.

Nguyên liệu:

• 115ml bơ hạt mỡ
• 6-7 giọt tinh dầu hắc mai biển (sea buckthorn)
• 6-7 giọt tinh dầu hạt tầm xuân (rosehip seed)
• 6-7 giọt tinh dầu phong lữ (geranium)
• 1 thìa cà phê tinh dầu bơ
   

Cách thực hiện:

Đun chảy bơ hạt mỡ. Khi bơ hạt mỡ tan chảy, bắt nồi ra khỏi bếp. Thêm tinh dầu bơ vào và trộn. Thêm các loại tinh dầu còn lại vào và đánh đều hỗn hợp cho đến khi hỗn hợp có kết cấu dạng kem. Để nguội và bảo quản trong lọ thủy tinh. Tránh ánh nắng trực tiếp và để ở nơi khô ráo. Thoa lên mặt kết hợp mát xa vào buổi sáng và buổi tối.

2 Dưỡng ẩm cho da khô bằng tinh dầu argan và emu

Dầu argan thích hợp để làm dịu da khô, da kích ứng kết hợp với dầu emu là một hợp chất làm mềm tự nhiên giúp khóa độ ẩm da và nuôi dưỡng da từ bên trong. Các loại tinh dầu còn lại đều có tác dụng dưỡng da tổng thể, đặc biệt đối với da khô và da nhạy cảm.

Nguyên liệu:

• 115 ml dầu argan (bạn cũng có thể thay thế bằng dầu jojoba hoặc dầu hạt gai)
• ½ muỗng cà phê dầu Emu
• 4-6 giọt tinh dầu tùy theo ý bạn (Ví dụ: sả, phong lữ, hoa hồng, hoa cúc, hương thảo, hoa oải hương hoặc bạc hà)
   

Cách thực hiện:

Sử dụng một chai thủy tinh và đổ dầu argan vào đó. Thêm các loại dầu khác vào dầu argan và trộn đều. Sử dụng hỗn hợp trên để mát xa lên làn da của bạn. Bảo quản trong lọ thủy tinh và tránh ánh nắng trực tiếp, để ở nơi khô ráo.

3 Cách dưỡng ẩm cho da hỗn hợp từ sáp ong

Sáp ong và dầu ô liu đều nổi tiếng vì khả năng dưỡng ẩm cho da và chữa lành các tình trạng da như viêm da dị ứng. Dầu dừa cung cấp thêm độ ẩm cho da và các loại dầu còn lại giúp thúc đẩy quá trình nuôi dưỡng làn da. Đặc biệt các nguyên liệu này rất phù hợp để dưỡng ẩm cho da hỗn hợp.

Nguyên liệu:

• 50 ml sáp ong
• 115 ml dầu dừa
• 115 ml dầu ô liu
• 10 giọt tinh dầu tùy theo ý bạn (Ví dụ: cây quảng hoắc hương, hoa cúc La Mã, vani, gỗ đàn hương, nhũ hương, sả, hoa oải hương hoặc dầu phong lữ)
   

Cách thực hiện:

Làm tan chảy sáp ong bằng nồi hơi. Khi sáp ong đã tan chảy, bắt nồi ra khỏi bếp và để nguội. Thêm dầu dừa và dầu ô liu vào sáp ong và đánh đều. Thêm các tinh dầu còn lại vào hỗn hợp. Đánh đều hỗn hợp cho đến khi nó có kết cấu dạng kem. Bỏ hỗn hợp vào lọ thủy tinh và bảo quản nơi khô ráo thoáng mát (không cho vào tủ lạnh).

Sáp ong – nguyên liệu dưỡng ẩm da an toàn hiệu quả

4 Dưỡng ẩm cho da bằng phương pháp thiên nhiên từ nha đam

Nha đam có tác dụng làm dịu da và giảm viêm, kích ứng. Sáp ong giúp chữa lành da và giữ ẩm. Các loại tinh dầu còn lại có tác dụng chung như ngăn ngừa nhiễm trùng và giúp chữa lành da của bạn. Công thức này có thể áp dụng cho mọi loại da.

Nguyên liệu: 

• 1 cup nha đam dạng gel (Bạn có thể mua từ cửa hàng hoặc lấy gel từ nha đam tươi)
• 12 muỗng canh sáp ong
• 50 ml dầu dừa
• 50 ml dầu hạnh nhân
• 10 giọt tinh dầu tùy theo ý bạn (Ví dụ: sả, phong lữ, hoa hồng, hoa cúc, hương thảo, hoa oải hương hoặc bạc hà).
   

Cách thực hiện:

Đun chảy sáp ong, dầu dừa và dầu hạnh nhân trong nồi hơi. Đổ hỗn hợp vào máy xay sinh tố và để hỗn hợp nguội trước khi qua bước tiếp theo. Thêm tinh dầu và nha đam. Xay hỗn hợp cho đến khi hỗn hợp có kết cấu dạng kem. Bảo quản hỗn hợp trong lọ thủy tinh. Bạn có thể bảo quản nó trong tủ lạnh nếu muốn.

5 Cách dưỡng ẩm cho da dầu bằng cà chua

Cà chua là một nguyên liệu dưỡng da được ưa thích vì cà chua giàu vitamin A, vitamin C, đặc biệt là Lycopeme rất tốt cho làn da và sức khỏe. Bên cạnh đó, cà chua còn giúp bảo vệ và tái tạo da mặt, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn, điều tiết lượng dầu tiết ra và cung cấp độ ẩm giữ cho da luôn mịn màng.

Cà chua giàu vitamin A dưỡng ẩm hiệu quả cho da

Oliu rất giàu vitamin A, D và K, cũng như E. Những vitamin này là nguồn bảo vệ chính chống lại các yếu tố bên ngoài và chịu trách nhiệm cho quá trình oxy hóa tế bào. 

Nguyên liệu:

• 1 quả cà chua
• 1 muỗng canh dầu ô liu
   

Cách làm:

Cắt cà chua thành đôi rồi ép một nửa quả để lấy nước rồi cho vào bát. Thêm 1 thìa dầu ô liu vào hỗn hợp và khuấy đều. Làm sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp lên vùng mặt và cổ. Để nguyên da mặt khoảng từ 15-20 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm. Bạn có thể thực hiện dưỡng ẩm cho da mặt bằng cà chua từ 2-3 lần/tuần để cấp ẩm cho làn da mà không lo bị bít lỗ chân lông.

6 Cách dưỡng ẩm cho da mặt từ mật ong và glycerin

Glycerin và mật ong là những hợp chất có tác dụng giữ ẩm cho làn da của bạn. Chanh hỗ trợ làm sáng da trong khi trà xanh làm dịu da và ngăn ngừa nhiễm trùng.

Nguyên liệu:

• 1 muỗng cà phê mật ong
• 2 muỗng cà phê glycerin
• 1 muỗng cà phê nước cốt chanh (pha loãng) – Bạn có thể thêm nước cốt chanh hoặc không đều được
• 2 muỗng trà xanh

Cách thực hiện: 

Trộn đều tất cả các thành phần lại với nhau. Mát xa nhẹ nhàng hỗn hợp trên da trong vài phút. Để hỗn hợp trên da qua đêm. Rửa sạch vào ngày hôm sau.

7 Cách dưỡng ẩm da mặt từ trà hoa cúc

Hoa cúc có đặc tính chống viêm và tác dụng làm mềm, dịu da bị kích ứng. Dầu hạnh nhân và sáp ong cung cấp dưỡng chất cho làn da và ngăn ngừa tình trạng khô da.

Nguyên liệu:

• 1 muỗng cà phê hoa cúc (hoặc hoa cúc sấy khô)
• 115 ml nước
• 1 muỗng canh sáp len hoặc mỡ len (lanolin)
• 1 muỗng canh sáp ong
• 115 ml dầu hạnh nhân
• 1 viên nang vitamin A
• 1 viên nang vitamin E
• 3 giọt tinh dầu phong lữ
   

Trà hoa cúc là một nguyên liệu dưỡng ẩm cho da rất lý tưởng

Cách thực hiện: 

Cho trà hoa cúc (hoặc hoa cúc sấy khô) vào nước, đun nhỏ lửa trong 10 phút và lọc lấy nước. Đun chảy sáp len và sáp ong trong nồi hơi. Để hỗn hợp nguội bớt và thêm nước hoa cúc vào. Cắt viên nang vitamin để lấy chất lỏng và cho vào hỗn hợp. Tiếp tục khuấy và sau đó thêm tinh dầu. Trộn kỹ cho đến khi hỗn hợp có kết cấu dạng kem. Cho hỗn hợp vào lọ thủy tinh và bảo quản ở nơi khô ráo.

8 Cách dưỡng ẩm cho da mặt từ bơ và sáp ong

Dầu quả bơ và dầu hạnh nhân có chứa khả năng lọc tia UV, giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời đồng thời giữ ẩm cho da.

Nguyên liệu:

• 1 muỗng canh tinh dầu bơ
• 3 muỗng canh dầu hạnh nhân
• 3 muỗng cà phê sáp ong
• 2 giọt tinh dầu oải hương
• 2 muỗng canh nước khoáng
• 1 giọt tinh dầu bạc hà
   

Cách thực hiện: 

Đun chảy sáp ong và các loại dầu trong nồi hơi. Làm ấm nước khoáng (không qua đun sôi) và từ từ thêm vào hỗn hợp dầu và sáp ong đã đun chảy. Khuấy hỗn hợp và để nguội. Thêm các loại tinh dầu còn lại vào và đánh đều tay. Cho hỗn hợp ra lọ thủy tinh và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.

9 Cách dưỡng ẩm da mặt dành riêng cho da dầu từ vitamin E và bơ hạt mỡ

Bơ hạt mỡ có đặc tính chữa lành và dưỡng ẩm cho da . Bơ hạt mỡ chứa vitamin A, D và E giúp giữ cho làn da được nuôi dưỡng và giúp chữa các vấn đề về da.

Dầu hạt mơ rất hợp với bơ hạt mỡ vì nó không gây kích ứng và tương tự như bơ hạt mỡ, nó giữ ẩm cho làn da, mang lại cho bạn làn da khỏe đẹp.

Nguyên liệu:

• 3 muỗng canh bơ hạt mỡ
• 1 muỗng cà phê tinh dầu vitamin E
• 1 muỗng cà phê gel nha đam
• 3 muỗng canh dầu hạt mơ
• 5 giọt tinh dầu cúc trường sinh (helichrysum)
• 5 giọt tinh dầu nhựa thơm (myrrh)
• 3 giọt tinh dầu xô thơm
   

Cách thực hiện:

Đun chảy bơ hạt mỡ trong nồi hơi và để nguội. Đánh bông hỗn hợp sau khi nguội bớt rồi thêm tinh dầu và nha đam. Tiếp tục khuấy. Khi kem đạt độ sệt, chuyển kem vào hộp thủy tinh. Bạn có thể sử dụng kem buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.

10 Cách dưỡng ẩm cho da từ trà hoa dâm bụt

Tại Châu Phi, cây hoa dâm bụt thường được dùng để chữa lành vết thương và làm dịu da. Chúng chứa hoạt chất mang tên anthocyanins và các chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức khỏe cho da. Đồng thời, dầu dừa có tác dụng làm dịu da, đồng thời giữ ẩm, giúp da căng bóng, mịn màng.

Nguyên liệu:

• 2 muỗng canh trà hoa dâm bụt
• 230ml dầu dừa nguyên chất
   

Cách thực hiện: 

Xay trà hoa dâm bụt thành bột mịn. Đun chảy dầu dừa. Thêm bột trà hoa dâm bụt vào dầu và đậy nắp lại một lúc. Dùng vải thưa để lọc dầu và tách trà ra khỏi dầu. Để dầu nguội bớt cho đến khi hỗn hợp đông lại. Trộn đều bằng máy xay trong khoảng một hoặc hai phút. Bảo quản trong lọ thủy tinh và bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát.

Những cách dưỡng ẩm da mặt từ nguyên liệu thiên nhiên này đều dễ dàng thực hiện và sẽ mang lại làn da của bạn cảm giác ẩm mượt, bóng khỏe. Bạn chỉ cần lưu ý đôi chút trong khâu lựa chọn nguyên liệu và nên tránh những thành phần mình bị kích ứng nhé.

 

Bạn cũng có thể muốn đọc>>>>>>>>Explore 10 Effective Approaches to Permanently Remove Under-Eye Dark Circles

Tư vấn chuyên môn bài viết:

TS.BÁC SĨ NGUYỄN HỮU QUANG

Phó trưởng khoa tạo hình thẩm mỹ

Ngôn ngữ giao tiếp: Tiếng Việt, Tiếng Nga

Đặt Lịch Hẹn Xem Hồ Sơ