Chăm sóc vùng da cổ: Cách để có 1 vùng da cổ luôn trắng sáng, mịn màng

Tên quảng cáo

Chăm sóc vùng da cổ – Vùng da cổ là vùng da rất nhạy cảm và thường xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm nhưng lại dễ bị lãng quên trong thói quen chăm sóc da. Áp dụng các bước chăm sóc da đơn giản dưới đây, bạn sẽ không phải rơi vào tình huống xấu hổ vì da mặt trắng mịn trong khi da cổ sạm đen và đầy nếp nhăn.

Contents

1 Sự khác biệt giữa da mặt và da cổ là gì?
2 Bạn có cần chăm sóc vùng da cổ không?
3 Bí quyết chăm sóc vùng da cổ mềm mại, mịn màng và tươi sáng

Sự khác biệt giữa da mặt và da cổ là gì?

Đừng nghĩ hai vùng da này giống nhau, da cổ và da mặt có những đặc điểm khác nhau. Sự khác biệt giữa da mặt và da cổ như sau:

Da cổ có cấu trúc mỏng và da cổ chứa ít mỡ hơn.
Có ít tuyến bã nhờn hơn da mặt.
Da cổ dễ bị khô và lão hóa nhanh hơn da mặt.
Vùng da cổ không được kết nối với cấu trúc xương nên dễ mất đi độ đàn hồi khiến da cổ bị nhão, chảy xệ theo thời gian.
Máu lưu thông ở vùng cổ chậm hơn nhiều so với vùng mặt.

Bạn có cần chăm sóc vùng da cổ không?

Nhiều người thắc mắc da cổ có chăm sóc tốt không, hay nghĩ rằng chăm sóc da mặt cũng được mà không cần chăm sóc vùng da cổ. Tuy nhiên, trên thực tế, vùng da cổ là vùng da rất nhạy cảm, dễ bị kích ứng và thường xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm.

Vùng cổ được ví như mảnh đất cần được chăm sóc nhưng lại bị lãng quên trong quy trình chăm sóc da của phái đẹp. Các cô gái dành nhiều thời gian và công sức để tỉ mỉ chăm sóc da mặt, tay, chân,… với mong muốn có một làn da hoàn hảo.

Nhưng bạn có biết rằng đây là khu vực dễ bị lão hóa nhất? Cũng giống như da mặt, vùng da cổ cũng phải chịu rất nhiều tác động của các yếu tố gây hại như: Tia UV từ ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, ô nhiễm môi trường, thêm vào đó vùng da này cực “mỏng” và hơn thế nữa. dễ bị các tác nhân xấu tấn công nên các dấu hiệu lão hóa như sạm da, nếp nhăn sẽ xuất hiện đầu tiên tại đây.

Nghiên cứu cho thấy độ dày của da cổ chỉ bằng ⅔ da mặt, trong khi lớp hạ bì và tuyến mồ hôi chỉ bằng khoảng ⅓ da mặt. Do đó, vùng da cổ rất dễ bị khô, hơn hết, việc thường xuyên cúi, ngửa đầu cũng khiến da cổ nhanh lão hóa hơn các vùng da khác.

Tất cả những lý do trên đủ để bạn thấy việc chăm sóc vùng cổ quan trọng như thế nào. Đừng để một gương mặt xinh đẹp, trắng hồng rạng rỡ kết hợp với vùng cổ “nhăn nheo” vì nó sẽ khiến bạn trở nên kém thu hút.

Bí quyết chăm sóc vùng da cổ mềm mại, mịn màng và tươi sáng

Áp dụng các bước chăm sóc da cổ đơn giản dưới đây, bạn sẽ không phải lo mình rơi vào tình huống xấu hổ vì da mặt trắng mịn trong khi da cổ sạm đen, nhăn nheo.

Cần làm sạch da cổ

Bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc vùng cổ mà bạn không nên bỏ qua đó là tẩy trang hàng ngày. Nghe rất lạ phải không nào, vì thông thường chúng ta chỉ tẩy trang cho da mặt, vùng da tay chứa rất ít khi có người mách tẩy trang cho vùng cổ. Tuy nhiên, vùng da cổ cũng giống như da mặt, hàng ngày tiếp xúc với khói bụi, ánh nắng, lớp trang điểm. Nếu không làm sạch bằng dầu tẩy trang, theo thời gian, bụi bẩn sẽ tích tụ một lớp dày gây xỉn màu và hình thành nếp nhăn.

Sau khi được làm sạch bằng nước tẩy trang, bạn tiếp tục rửa sạch vùng da này bằng sữa rửa mặt. Bước này sẽ giúp da thở nhiều hơn, dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất chăm sóc da sau đó.

Lời khuyên dành cho bạn là có thể sử dụng các loại nước tẩy trang, nước tẩy trang và sữa rửa mặt để làm sạch vùng cổ một cách an toàn và dịu nhẹ. Bằng cách đó, bạn sẽ không phải trả thêm tiền cho việc chăm sóc cổ. Chỉ cần chăm sóc để mở rộng khu vực chăm sóc da, từ mặt đến cổ.

Tẩy tế bào chết toàn bộ vùng cổ

Tẩy tế bào chết toàn bộ vùng cổ là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Điều này giúp làm sạch sâu, loại bỏ các tế bào chết và tạo điều kiện cho sự tái tạo da mới. Dưới đây là những phương pháp tẩy tế bào chết hiệu quả cho vùng cổ:

Sử dụng một loại sản phẩm tẩy tế bào chết: Chọn một sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp với loại da của bạn. Có nhiều loại sản phẩm trên thị trường như gel tẩy tế bào chết, mặt nạ tẩy tế bào chết hoặc sữa tẩy tế bào chết. Hãy chọn sản phẩm có thành phần tự nhiên và không gây kích ứng cho da nhạy cảm.
Áp dụng sản phẩm tẩy tế bào chết: Theo hướng dẫn sử dụng trên bao bì, áp dụng một lượng vừa đủ sản phẩm lên vùng cổ và nhẹ nhàng massage trong khoảng 1-2 phút. Đảm bảo không áp dụng quá mạnh và tránh khu vực da nhạy cảm.
Rửa sạch: Sau khi đã tẩy tế bào chết, rửa sạch vùng cổ bằng nước ấm. Sử dụng tay hoặc khăn mềm để lấy đi sản phẩm và tế bào chết. Đảm bảo rửa sạch kỹ, không để lại cặn bẩn trên da.
Dưỡng ẩm: Sau khi tẩy tế bào chết, hãy áp dụng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp cho vùng cổ. Kem dưỡng ẩm giúp làm mềm da, giữ ẩm và tái tạo da sau quá trình tẩy tế bào chết.

Lưu ý rằng tẩy tế bào chết không nên được thực hiện quá thường xuyên. Một- hai lần mỗi tuần là đủ để duy trì sự cân bằng cho da. Hơn nữa, không nên tẩy tế bào chết quá mạnh hoặc sử dụng các sản phẩm chứa hạt mài mòn, vì nó có thể làm tổn thương da.

Tẩy tế bào chết toàn bộ vùng cổ sẽ giúp loại bỏ tế bào chết, làm sạch sâu và đem lại cho bạn làn da cổ mềm mịn, sáng hơn. Tuy nhiên, hãy nhớ luôn kết hợp với các bước chăm sóc khác như rửa mặt, dưỡng ẩm và bảo vệ da khỏi tác động bên ngoài để có kết quả tốt nhất cho làn da cổ của bạn.

Theo các chuyên gia, nếu sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ, bạn nên sử dụng nó mỗi ngày khi tắm. Nếu bạn dùng các sản phẩm làm sạch sâu, mạnh thì chỉ nên dùng khoảng 1-2 lần/tuần. Sau khi được loại bỏ hết tế bào chết, vùng da cổ của bạn sẽ sạch sẽ, mịn màng, trắng sáng và dễ dàng hấp thụ dưỡng chất hơn.

Đừng quên thoa kem dưỡng vùng cổ

Như đã nói ở trên, vùng cổ là nơi ít được che chắn nhất nên rất dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài khiến da nhanh lão hóa, nếp nhăn sẽ xuất hiện sớm hơn. Vì vậy, sử dụng kem dưỡng ẩm cho vùng cổ là bước không thể thiếu.

Thoa kẽm cho cổ là luôn cần thiết — Thoa kem cho cổ là luôn cần thiết

Da cổ không có nhiều tuyến bã nhờn, khả năng cân bằng độ ẩm cho da cũng kém hơn các vùng da khác. Với vùng da này, bạn nên chọn các loại kem dưỡng ẩm dạng gel hoặc lỏng để giúp các dưỡng chất thấm sâu và nhanh hơn vào da. Tiếp theo là ưu tiên kem dưỡng ẩm vừa cấp ẩm vừa xóa nếp nhăn hiệu quả.

Kem chống lão hóa và huyết thanh có chứa vitamin A và E sẽ giúp làm mịn da cổ. Ngoài ra, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên dùng tay thoa kem theo chiều từ ngực xuống vai và cổ.

Dùng kem chống nắng cho vùng cổ

Nguyên nhân chính gây ra các vết thâm nám và lão hóa da là do các tia có hại từ ánh nắng mặt trời. Vì vậy, nếu muốn làn da cổ luôn khỏe mạnh, mịn màng thì bạn đừng quên thoa kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ làn da. Đây là một trong những bước chăm sóc da rất đơn giản nhưng lại hay bị lãng quên đối với làn da lão hóa, mọi người thường chỉ có thói quen thoa kem chống nắng để bảo vệ da mặt và tay mà ít chú ý đến vùng cổ. .

Bên cạnh đó, đừng quên đội mũ và thoa kem chống nắng để bảo vệ vùng cổ. Không chỉ có nắng, mà còn có mây, thời tiết mát mẻ, bạn không nên bỏ qua điều này.

Dùng kem chống nắng cho vùng cổ là một biện pháp quan trọng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV gây hại. Dưới đây là lợi ích và lưu ý khi sử dụng kem chống nắng cho vùng cổ:

Bảo vệ da khỏi tác động của tia UV: Kem chống nắng giúp hạn chế tác động của tia UVB và UVA lên da cổ, giảm nguy cơ bị cháy nắng, sạm da, tàn nhang và các vấn đề da khác.
Phòng ngừa lão hóa da: Tia UV có thể gây hủy hoại collagen và elastin, gây ra nếp nhăn và da mất độ đàn hồi. Sử dụng kem chống nắng cho vùng cổ giúp bảo vệ da khỏi tác động này và giữ cho da cổ trông trẻ trung, săn chắc hơn.
Giảm nguy cơ mắc bệnh da: Tác động của tia UV không chỉ gây tổn hại mỹ phẩm cho da, mà còn có thể gây ra các bệnh da như ung thư da. Việc sử dụng kem chống nắng cho vùng cổ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh da liên quan đến tác động của ánh nắng mặt trời.

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng cho vùng cổ:

Chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng (SPF) phù hợp: Chọn kem có SPF từ 30 trở lên để đảm bảo khả năng bảo vệ da cổ tốt nhất.
Sử dụng đều và đủ lượng kem: Thoa kem chống nắng đều trên vùng cổ trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Đảm bảo áp dụng đủ lượng kem để đạt hiệu quả bảo vệ tối ưu.
Tái áp dụng thường xuyên: Kem chống nắng cần được tái áp dụng sau khoảng 2 giờ hoặc sau khi tiếp xúc với nước, đặc biệt khi bạn ra khỏi nhà.
Sử dụng kem chống nắng cả trong và ngoài nhà: Dù bạn ở trong nhà hay ra ngoài, việc sử dụng kem chống nắng là cần thiết để bảo vệ da cổ khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.

Dùng kem chống nắng cho vùng cổ là một trong những biện pháp quan trọng để bảo vệ da và duy trì làn da khỏe mạnh.

Massage chăm sóc da cổ thường xuyên

Da cổ thường có nhiều nếp nhăn và xuất hiện sớm do cấu trúc sinh học. Nếu muốn giảm thiểu những nếp nhăn xấu xí này thì ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da cần kết hợp với massage thường xuyên.

Hàng ngày, khi rửa mặt, bạn nên dùng các ngón tay massage từ từ và nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc cho vùng da dưới cổ trong khoảng 10-15 phút. Quá trình massage giúp thư giãn tinh thần, lưu thông mạch máu và thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh chóng. Từ đó giúp da cổ căng hơn, các vết nhăn cũng dần được xóa mờ và làn da sẽ trắng mịn, hồng hào hơn.

Mát-xa cho cổ giúp mạch máu lưu thông dễ dàng hơn

Mặt nạ đắp da cổ

Để làn da vùng cổ trở nên trắng sáng, mịn màng và mềm mại hơn, bạn có thể đắp mặt dưới để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng làn da. Đắp mặt nạ đều đặn 2-3 lần/tuần sẽ giúp bạn có làn da sáng và mịn màng hơn. Bạn có thể tự làm mặt nạ dưỡng da bằng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà, cụ thể như sau:

Mặt nạ nha đam: Bạn có thể kết hợp nha đam với sữa chua nguyên chất để vừa tẩy tế bào chết vừa cung cấp độ ẩm giúp da mềm mại, mịn màng hơn. Cách làm rất đơn giản, bạn trộn đều 2 thìa gel lô hội + 1 thìa sữa chua + 1 thìa mật ong. Thoa đều hỗn hợp nha đam lên mặt, sau đó để khô tự nhiên rồi rửa sạch với nước mát. Tuy nhiên, với làn da nhạy cảm, dễ kích ứng với lô hội thì không nên áp dụng cách chăm sóc da này.
Mặt nạ khoai tây: Khoai tây rửa sạch, luộc hoặc hấp chín. Sau đó nghiền nhuyễn khoai tây và trộn với 1 lòng đỏ trứng gà, 1 thìa mật ong và 1 thìa dầu ô liu. Trộn đều và thoa trực tiếp quanh cổ, bạn cũng có thể kết hợp để đắp mặt nạ. Cuối cùng, đợi khoảng 25-30 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Trong thành phần của khoai tây có các chất làm trắng da tự nhiên, an toàn nên bạn có thể yên tâm sử dụng.

Bài tập xóa nếp nhăn vùng cổ

Nếp nhăn ở cổ thường khiến bạn gái khá ngại ngùng và tự ti khi diện những trang phục gợi cảm như áo hai dây, váy cúp ngực hay áo trễ vai. Tuy nhiên, tình trạng này có thể được khắc phục nếu bạn thực hiện đúng phương pháp chăm sóc da vùng cổ.

Bài tập xóa nếp nhăn vùng cổ khá đơn giản được chị em đánh giá cao trên diễn đàn chia sẻ làm đẹp. Làm theo hướng dẫn dưới đây:

Đầu tiên bạn cần ngồi thẳng, mắt nhìn về phía trước. Bắt đầu xoay cổ theo chiều kim đồng hồ, thực hiện động tác này 5 lần rồi xoay cổ ngược chiều kim đồng hồ.
Sau đó giữ thẳng cằm và lắc đầu liên tục sang trái rồi sang phải, mỗi bên 5 lần.
Tiếp theo, giữ cho cơ thể của bạn thẳng và nghiêng đầu về phía vai của bạn. Cố gắng làm tốt nhất có thể và lưu ý vai nên giữ nguyên tư thế ban đầu. Cuối cùng, đổi bên và kết thúc bài tập xóa nếp nhăn.

Nếu muốn nếp nhăn mờ đi, bạn nên thực hiện bài tập này hàng ngày để giúp vùng da cổ săn chắc, tươi trẻ và xóa nếp nhăn hiệu quả.

Trên da cổ, chúng ta cũng cần chú trọng và chăm sóc như vùng da khác trên cơ thể. Bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về chăm sóc vùng da cổ và những bước đơn giản để duy trì làn da khỏe mạnh.

Chăm sóc da cổ không chỉ giúp da trở nên mềm mịn và tươi sáng, mà còn đảm bảo sự thống nhất về vẻ đẹp của toàn bộ khuôn mặt. Bằng cách thực hiện các bước chăm sóc đúng cách, như rửa sạch, bổ sung độ ẩm, bảo vệ da khỏi tác động bên ngoài, và sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp, bạn có thể đạt được kết quả tuyệt vời.

Hãy nhớ rằng, việc chăm sóc da không chỉ là một quy trình hằng ngày mà còn là một thói quen sống lành mạnh. Ngoài ra, hãy luôn đảm bảo rằng bạn sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của mình và tìm hiểu về các thành phần có trong sản phẩm để đảm bảo an toàn cho da.

Với những biện pháp chăm sóc da cổ đúng cách và đều đặn, bạn sẽ có một vùng da cổ khỏe mạnh và trẻ trung. Hãy bắt đầu thực hiện những bước chăm sóc đơn giản từ ngay hôm nay để tận hưởng một làn da cổ rạng rỡ và tự tin hơn.