6 cách loại bỏ sợi bã nhờn trên da

Sợi bã nhờn trên da là một vấn đề phổ biến gặp phải trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Cả nam lẫn nữ đều có thể gặp phải tình trạng này. Sợi bã nhờn không chỉ làm da trở nên nhờn và nhìn không tươi tắn, mà còn có thể gây ra mụn trứng cá và tắc nghẽn lỗ chân lông. Bài viết này SORELLABEAUTY SPA sẽ cung cấp cho các bạn các thông tin về sợi bã nhờn và làm cách loại bỏ sợi bã nhờn hiệu quả

Sợi bã nhờn trên da là gì?

Sợi bã nhờn trên da, còn được gọi là comedones, là một tình trạng khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn (sebum), tế bào da chết và bụi bẩn. Sợi bã nhờn có thể xuất hiện ở các vùng da như khuôn mặt, đặc biệt là vùng xung quanh mũi, trán và cằm.

Nguyên nhân gây sợi bã nhờn trên da?

Để hiểu cách loại bỏ sợi bã nhờn, ta cần hiểu rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này. Sợi bã nhờn trên da thường xuất hiện do quá trình tiết dầu nhờn quá mức từ tuyến bã nhờn (tuyến nhờn) trên da. Các yếu tố như di truyền, tình trạng sức khỏe, cân bằng hormone và môi trường có thể góp phần vào việc tăng tiết dầu nhờn.

Một trong những nguyên nhân chính là tăng hormone androgen trong cơ thể, phổ biến ở tuổi dậy thì. Androgen là một loại hormone có liên quan đến sự phát triển của tuyến bã nhờn. Sự tăng cường sản xuất androgen có thể dẫn đến sự tăng tiết dầu nhờn trên da.

Các yếu tố môi trường như không khí ô nhiễm, ánh nắng mặt trời mạnh, và sử dụng mỹ phẩm không phù hợp cũng có thể góp phần vào việc tăng tiết dầu nhờn trên da.

Cách loại bỏ sợi bã nhờn trên da?

Rửa mặt sạch sâu:

Rửa mặt sạch sâu là một bước quan trọng trong việc loại bỏ sợi bã nhờn trên da. Quá trình này giúp làm sạch các tạp chất, bụi bẩn và dầu nhờn tích tụ trên da, giảm thiểu tắc nghẽn lỗ chân lông và cải thiện tình trạng sợi bã nhờn.

Để rửa mặt sạch sâu, bạn cần sử dụng một sản phẩm rửa mặt phù hợp với loại da của mình. Chọn những sản phẩm chứa thành phần làm sạch như axit salicylic, than hoạt tính hoặc enzym để giúp làm sạch da sâu và điều chỉnh lượng dầu nhờn trên da.

Quá trình rửa mặt sạch sâu cần được thực hiện mỗi ngày, sáng và tối. Trước khi rửa mặt, hãy làm ướt da bằng nước ấm và áp dụng sản phẩm rửa mặt lên tay hoặc một khăn mềm. Mát-xa nhẹ nhàng lên da theo các đường tròn, tránh áp lực quá mạnh để không làm tổn thương da. Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm và lau khô bằng khăn sạch.

Rửa mặt sạch sâu giúp làm sạch sâu trong lỗ chân lông, giảm tắc nghẽn và loại bỏ sợi bã nhờn. Tuy nhiên, cần nhớ không quá sử dụng sản phẩm rửa mặt hoặc rửa quá nhiều lần trong ngày, vì điều này có thể làm mất đi sự cân bằng tự nhiên của da. Kết hợp với các bước chăm sóc da khác như sử dụng toner và kem dưỡng phù hợp, rửa mặt sạch sâu giúp duy trì làn da sạch, mềm mịn và không bị nhờn dính.

Tẩy da chết định kỳ:

Tẩy da chết định kỳ đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ sợi bã nhờn trên da. Quá trình này giúp làm sạch lớp tế bào da chết tích tụ trên bề mặt da, loại bỏ các tắc nghẽn lỗ chân lông và làm tăng cường quá trình tái tạo da tự nhiên.

Tẩy da chết có thể được thực hiện thông qua các phương pháp khác nhau. Một phương pháp phổ biến là sử dụng sản phẩm tẩy da chết hoá học hoặc cơ học. Sản phẩm tẩy da chết hoá học chứa các chất hoạt động nhẹ nhàng như axit salicylic, glycolic acid hoặc enzyme để loại bỏ tế bào da chết. Trong khi đó, sản phẩm tẩy da chết cơ học thường có chứa hạt nhỏ hoặc các chất lên men tự nhiên để làm sạch da.

Việc tẩy da chết định kỳ giúp cải thiện cấu trúc da, tăng cường sự hấp thụ của các sản phẩm chăm sóc da và cải thiện khả năng làm sáng da. Ngoài ra, việc tẩy da chết cũng giúp da trở nên mềm mịn hơn, tăng cường tuần hoàn máu và làm giảm nguy cơ mụn trứng cá và sợi bã nhờn trên da.

Tuy nhiên, việc tẩy da chết cần tuân thủ đúng cách và tần suất thích hợp để đảm bảo sự an toàn và hiệu quả của quá trình tẩy da chết.

Sử dụng máy rửa mặt:

Sử dụng máy rửa mặt là một phương pháp hiệu quả trong việc loại bỏ sợi bã nhờn trên da. Máy rửa mặt sử dụng công nghệ sóng siêu âm hoặc quay tròn để loại bỏ tạp chất, dầu nhờn và tế bào da chết trên bề mặt da.

Khi sử dụng máy rửa mặt, hãy chọn chế độ và cấp độ phù hợp với loại da của bạn. Máy rửa mặt thường đi kèm với các đầu cọ mềm, giúp làm sạch nhẹ nhàng mà không gây tổn thương da. Áp dụng một lượng nhỏ sản phẩm rửa mặt lên da và sử dụng máy rửa mặt theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

Quá trình sử dụng máy rửa mặt giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ tạp chất và sợi bã nhờn. Nó cũng kích thích tuần hoàn máu và tăng cường quá trình tái tạo da tự nhiên. Tuy nhiên, hãy sử dụng máy rửa mặt một cách nhẹ nhàng và không quá thường xuyên, để tránh làm tổn thương da và mất cân bằng độ ẩm tự nhiên.

Sử dụng mặt nạ hút dầu:

Sử dụng mặt nạ hút dầu là một phương pháp hiệu quả trong việc loại bỏ sợi bã nhờn trên da. Mặt nạ này chứa các thành phần giúp hấp thụ dầu nhờn và tạp chất tích tụ trên da, làm sạch lỗ chân lông và làm giảm sự bóng dầu.

Khi sử dụng mặt nạ hút dầu, hãy chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn. Mặt nạ hút dầu thường chứa thành phần như đất sét, than hoạt tính, hoặc các chất giảm dầu nhờn. Áp dụng mặt nạ lên da và để nó khô trong khoảng thời gian được quy định trên sản phẩm.

Trong quá trình khô, mặt nạ sẽ hút và hấp thụ dầu nhờn, bụi bẩn và tạp chất từ da. Sau khi khô, hãy rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và lau khô da. Kết quả là da trở nên sạch, mềm mịn và ít bóng dầu hơn.

Tuy nhiên, cần chú ý không sử dụng mặt nạ hút dầu quá thường xuyên, vì điều này có thể làm khô da. Sử dụng mặt nạ hút dầu 1-2 lần mỗi tuần là đủ để giúp làm sạch lỗ chân lông và loại bỏ sợi bã nhờn.

Sử dụng kem dưỡng nhẹ nhàng: 

Sử dụng kem dưỡng nhẹ nhàng là một phương pháp quan trọng trong việc loại bỏ sợi bã nhờn trên da. Kem dưỡng giúp cân bằng độ ẩm, làm mềm da và ngăn ngừa việc da sản xuất quá nhiều dầu nhờn.

Khi sử dụng kem dưỡng, hãy chọn sản phẩm có chất kem nhẹ, không gây nặng mặt và không chứa dầu. Kem dưỡng nhẹ giúp làm mờ các sợi bã nhờn trên da mà không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Hãy áp dụng kem dưỡng lên da sau khi đã làm sạch và làm dịu da. Mát-xa nhẹ nhàng để kem dưỡng thẩm thấu vào da. Chọn sản phẩm có thành phần giúp điều chỉnh lượng dầu nhờn trên da và giữ cho da mềm mịn.

Sử dụng kem dưỡng nhẹ nhàng hàng ngày giúp duy trì độ ẩm và cân bằng dầu nhờn trên da. Nếu da bạn có xu hướng nhờn, hãy chọn kem dưỡng không chứa dầu, không gây tắc nghẽn và có hiệu quả kiểm soát dầu.

Tránh chạm tay lên mặt:

Tránh chạm tay vào mặt là một yếu tố quan trọng trong việc loại bỏ sợi bã nhờn trên da. Tay chúng ta có tiếp xúc với nhiều vi khuẩn và tạp chất trong môi trường xung quanh, và việc chạm tay vào mặt có thể gây lây lan các tác nhân gây kích ứng và tắc nghẽn lỗ chân lông.

Sự chạm tay vào mặt cũng có thể làm gia tăng lượng dầu nhờn trên da. Khi chạm tay vào mặt, ta truyền dịch nhờn và vi khuẩn từ tay lên da, làm tăng nguy cơ gây mụn và tạo ra sợi bã nhờn.

Để tránh chạm tay vào mặt, hãy luôn giữ tay sạch và sử dụng khăn giấy hoặc khăn nhỏ để lau mặt khi cần thiết. Sử dụng công cụ như bông pads hoặc cọ tẩy trang để áp dụng sản phẩm chăm sóc da và tránh tiếp xúc trực tiếp với tay.

Ngoài ra, hãy thực hiện việc rửa tay thường xuyên, đặc biệt trước khi tiếp xúc với da mặt. Điều này giúp giữ cho da sạch và tránh lây lan vi khuẩn và tạp chất từ tay vào da.

Tránh chạm tay vào mặt là một biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả để ngăn chặn sự lây lan các tác nhân gây kích ứng và tắc nghẽn lỗ chân lông. Bằng cách duy trì sự sạch sẽ và hạn chế tiếp xúc trực tiếp với tay, bạn có thể giữ da mặt sạch và lành mạnh hơn, đồng thời giảm sợi bã nhờn trên da.

Cách phòng ngừa sự tích tụ sợi bã nhờn trên da?

• Sử dụng sản phẩm chứa BHA hoặc retinoids: BHA (beta hydroxy acid) và retinoids là hai thành phần phổ biến được sử dụng trong mỹ phẩm chăm sóc da. BHA có khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, làm sạch sâu bã nhờn và loại bỏ tế bào da chết. Retinoids giúp tăng tốc quá trình tái tạo da, ngăn chặn sự tích tụ sợi bã nhờn và giảm kích thước lỗ chân lông.
• Tẩy da chết nhẹ nhàng hàng tuần: Tẩy da chết giúp loại bỏ tế bào da chết và ngăn chặn lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Sử dụng sản phẩm tẩy da chết chứa hạt nhỏ hoặc enzym để loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng mà không gây tổn thương da. Điều này giúp lỗ chân lông luôn thông thoáng và hạn chế sự tích tụ bã nhờn trên da.
• Sử dụng sản phẩm chứa niacinamide hoặc kẽm: Niacinamide (vitamin B3) và kẽm là những thành phần có khả năng kiểm soát lượng dầu da và hạn chế quá trình sản xuất dầu. Chúng giúp cân bằng dầu tự nhiên trên da, làm giảm sự tích tụ sợi bã nhờn và cải thiện tình trạng da nhờn.
• Thiết lập lối sống khoa học: Chế độ ăn uống lành mạnh, giàu vitamin và chất xơ, uống đủ nước và giảm tiêu thụ đồ ăn có nhiều đường và dầu có thể giúp cân bằng tự nhiên dầu da. Bên cạnh đó, giấc ngủ đủ và giảm stress cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh.
• Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp: Khi sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da, hãy chọn những sản phẩm không gây tắc nghẽn lỗ chân lông (non-comedogenic) và không chứa dầu. Điều này giúp tránh tình trạng tích tụ sợi bã nhờn trên da. Hãy đọc kỹ thành phần và chọn các sản phẩm chứa các thành phần như acid hyaluronic, tinh chất trà xanh, hoặc chiết xuất hoa cúc, có tác dụng làm dịu da, cung cấp độ ẩm và hỗ trợ kiểm soát lượng dầu da.
• Sử dụng khăn giấy thấm dầu: Khi da mặt bị nhờn, đặc biệt là trong mùa hè, sử dụng khăn giấy thấm dầu để hấp thụ và loại bỏ dầu thừa trên da. Những khăn giấy này có khả năng hút dầu một cách hiệu quả mà không làm trôi đi lớp trang điểm hoặc gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
• Rửa mặt đúng cách: Rửa mặt 2-3 lần mỗi ngày bằng nước sạch và sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn. Nhớ rửa mặt kỹ lưỡng và không dùng nước quá nóng, vì nước nóng có thể làm tăng sự sản xuất dầu da.
• Thực hiện liệu pháp hóa học hoặc y tế: Trong trường hợp sợi bã nhờn trên da trở nên cực kỳ nghiêm trọng và khó kiểm soát bằng các biện pháp chăm sóc da thông thường, hãy tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia da liễu. Họ có thể đề xuất liệu pháp hóa học như peeling hóa học hoặc liệu pháp ánh sáng, hoặc đưa ra các lời khuyên y tế phù hợp để giải quyết tình trạng da nhờn.

Xem thêm: https://sorellabeautyspa.com/5-cach-cham-soc-da-dau-mun-ngay-tai-nha.html

Bằng cách áp dụng các biện pháp phòng ngừa trên, bạn có thể giảm tích tụ sợi bã nhờn trên da và duy trì làn da sạch sẽ, khỏe mạnh. Nhớ rằng mỗi người có tình trạng da riêng, vì vậy hãy chọn các sản phẩm và phương pháp phù hợp với da của bạn.

Loại bỏ sợi bã nhờn trên da là một quy trình quan trọng trong chăm sóc da hàng ngày. Bằng cách tuân thủ các phương pháp rửa mặt đúng cách, sử dụng toner, mặt nạ hút dầu, kem dưỡng và hạn chế sử dụng mỹ phẩm chứa dầu, bạn có thể giảm sợi bã nhờn trên da và đạt được làn da khỏe mạnh và tươi tắn.

Hơn nữa, việc loại bỏ sợi bã nhờn còn mang lại nhiều lợi ích như làm giảm nguy cơ mụn trứng cá, tắc nghẽn lỗ chân lông và kiểm soát dầu nhờn trên da. Điều này đồng nghĩa với việc da của bạn trở nên sáng hơn, mịn màng hơn và giữ trang điểm lâu hơn.

Hãy nhớ rằng việc loại bỏ sợi bã nhờn trên da là một quy trình liên tục và đòi hỏi kiên nhẫn và kiên trì. Kết hợp với một chế độ ăn lành mạnh, uống đủ nước và giảm stress, bạn có thể có một làn da khỏe đẹp và tự tin hơn.

Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về cách loại bỏ sợi bã nhờn trên da và lợi ích của việc làm này. Hãy chăm sóc da cẩn thận và tận hưởng một làn da rạng rỡ và khỏe mạnh!

Ngoài ra bạn có thể tham khảo một số dịch vụ chăm sóc da mặt tại SORELLABEAUTY SPA để quá trình loại bỏ sợi bã nhờn trên da của bạn được nhanh chóng và hiệu quả nhất.

Xem thêm: https://sorellabeautyspa.com/cham-soc-da-mat-2

---

Tư vấn chuyên môn bài viết:

TS.BÁC SĨ NGUYỄN HỮU QUANG

Phó trưởng khoa tạo hình thẩm mỹ

Ngôn ngữ giao tiếp: Tiếng Việt, Tiếng Nga

Đặt Lịch Hẹn Xem Hồ Sơ