Tên quảng cáo

Công dụng của massage body – Dịch vụ massage body giúp chăm sóc cơ thể, thư giãn và giảm đi sự căng thẳng mệt mỏi. Cùng với sự tiến bộ của khoa học, những liệu pháp massage cũng có rất nhiều sự đổi mới nhằm hợp với sở thích của bạn. Vậy Massage Spa Body là gì? Vì sao liệu pháp này ngày càng được nhiều người ưa thích. Hãy thử tìm hiểu các tác dụng bất ngờ của Massage Body trong bài viết sau.

Contents

1 Massage Spa Body là gì?
2 Tác dụng của Massage Spa Body là gì?

Massage Spa Body là gì?

Massage Spa Body là biện pháp trị liệu giúp giải tỏa sự căng thẳng và chữa bệnh bằng cách thực hiện một số động tác cơ bản như day, bấm, chà xát, . .. đặc biệt tập trung nhiều vào các huyệt đạo.

Massage Body còn là biện pháp chăm sóc cơ thể ở phạm vi toàn thân. Thay vì tác động lên một bộ phận như Massage cổ, Massage vai hay Massage lưng thì massage body lại là phương pháp mát xa toàn thân. Lực tay của các chuyên gia sẽ tác động lên toàn cơ thể, giúp xua tan đi mọi mệt mỏi và căng thẳng.

Tác dụng của Massage Spa Body là gì?

Massage Body mang tới những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Không chỉ giúp tinh thần được thư giãn thoải mái mà còn hỗ trợ điều trị một số bệnh. Cụ thể:

1. Tác dụng của massage body là giúp giảm căng thẳng

Những lúc bạn cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng vì công việc và chuyện gia đình hãy thư giãn bằng cách tự massage body trong vòng 10-15 phút ngay tại chỗ, massage có tác dụng đánh tan đi sự mệt mỏi giúp bạn được thoải mái và thư giãn. Đối với những bạn quá bận rộn thì có thể tranh thủ massage trong khi tắm trắng vừa xua tan mệt mỏi vừa tiết kiệm được thời gian mà lại tạo được sự hiệu quả cho làn da.

2. Giúp lưu thông máu và ổn định khi

Việc massage thường xuyên sẽ giúp cho máu lưu thông dễ dàng hơn nên có tác dụng tốt với tim, giảm gánh nặng lên tim, đồng thời làm dãn động mạch và trực tiếp thúc đẩy máu tuần hoàn nhanh chóng.

Với huyết áp, thực tế lâm sàng đã chứng minh là tăng cường massage ở cổ và nửa người phía trên sẽ dễ làm cho huyết áp tăng lên, còn massage nửa thân dưới có thể làm cho huyết áp hạ xuống. Hoặc massage đốt sống cổ 2, 3 sẽ làm hạ huyết áp còn massage đốt sống lưng 6, 7 có thể làm tăng huyết áp.

3. Massagebody giúp da săn chắc và chống lão hoá

Trên cơ thể có hàng chục huyệt vị, mỗi một điểm đó có những chức năng, nhiệm vụ và sự liên kết với nhiều bộ phận nội tạng khác nhau. Tuy nhiên, cùng với sự tăng lên của tuổi tác, những chức năng của nhiều cơ quan trên cơ thể sẽ bị suy yếu và hệ thống miễn dịch giảm đi.

Massage body có tác dụng giúp kích thích trực tiếp vào các cơ quan này để tạo ra những phản ứng thần kinh có ích, làm tăng hoạt động của các mao mạch, do đó nếp nhăn trên da sẽ giảm đi và da trở nên săn chắc. Chính vì vậy, cách mà các chuyên gia Đông y khuyên chúng ta đó là nên chăm sóc từng bộ phận cơ thể mỗi ngày thay vì đợi đến khi ốm, phát bệnh mới điều trị thì đã quá muộn.

Mỗi một huyệt vị là cơ quan đại diện cho các bộ phận trên cơ thể. Nếu biết “tận dụng” lợi thế của những huyệt vị trên, chúng ta hoàn toàn có thể mát xa da chống lão hoá, thải độc tố, phòng ngừa và chữa bệnh cực kỳ hiệu quả.

4. Massage body giúp da hấp thụ các dưỡng chất của kem tốt hơn

Massage da 10 phút trước khi bắt đầu chu trình chăm sóc da sẽ giúp cho da hấp thụ các dưỡng chất của mỹ phẩm hiệu quả hơn so với bình thường. Khi massage, làn da sẽ giãn nở tạm thời, giúp cho quá trình skincare phía sau thấm vào da tốt hơn và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

5. Massage giúp loại bỏ các độc tố trong cơ thể

Massage cũng có tác dụng giúp loại bỏ những độc tố trong cơ thể một cách hiệu quả, loại bỏ độc tố và cải thiện hệ miễn dịch của cơ thể, tăng sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại bệnh tật nguy hiểm hiệu quả.

6. Massage body giúp bạn có một giấc ngủ tốt

Hãy dành ra khoảng 15-20 phút massage body trước khi ngủ sẽ giúp các mạch máu giãn nở và thúc đẩy tuần hoàn máu trong cơ thể, tăng cường quá trình tiêu hoá giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm mệt mỏi từ đó cho bạn giấc ngủ ngon và sâu hơn nữa.

7. Massagebody giúp giảm được những mệt mỏi đau nhức

Ngoài ra, massage body cũng là 1 trong nhiều phương pháp điều trị để chữa một số bệnh đau nhức hiệu quả, nhờ có những biện pháp bấm, day, bóp vào vị trí các vết sưng sẽ giúp cho cơ được thư giãn và giảm bớt sự đau nhức hiệu quả.

Việc massage body cũng đem lại khá nhiều lợi ích cho chúng ta. Việc massage giúp có một sức khỏe tốt, một giấc ngủ ngon và đặc biệt là những chị em chúng ta thường xuyên massage da trong khi dùng sẽ có hiệu quả hơn ở spa.

8. Công dụng của massage body đối với sức khỏe và tinh thần

Massage body là một biện pháp xua tan căng thẳng, giảm đau nhức xương khớp và giảm mệt mỏi cơ bắp rất hiệu quả, đặc biệt là ngay khi kết thúc liệu trình. Đồng thời, biện pháp massage này cũng giúp cơ thể sẽ thư giãn, thoải mái và khỏe mạnh hơn bao giờ hết.

Massage body có tác dụng rất tốt trong việc thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp máu huyết lưu thông, tăng cường sức khỏe, phòng ngừa và làm giảm các bệnh huyết áp cao, tiểu đường.