Làm sao để có da mặt đẹp không mụn? 10 Bí quyết có làn da đẹp ngay tại nhà?

Tên quảng cáo

Làm sao để có da mặt đẹp không mụn – Rất nhiều người quan tâm đến việc làm thế nào để có da mặt mịn màng không mụn. Chúng ta đều mong muốn có làn da khoẻ mạnh, căng mịn và tươi sáng. Tuy nhiên, da mặt thường xuyên phải tiếp xúc với nhiều yếu tố gây hại, gây ra tình trạng xuất hiện các nốt mụn không đáng có.

Dưới đây là 10 mẹo làm sao để chăm sóc, sở hữu da mặt đẹp không mụn và quy trình chăm sóc da đúng cách để giúp làn da của bạn trở nên rạng rỡ và khỏe mạnh.

Contents

1 Làm sao để có da mặt đẹp không mụn?
2 20 bí quyết để có làn da đẹp từ tự nhiên

Làm sao để có da mặt đẹp không mụn?

Dưới đây là cách chăm sóc da mặt đẹp không mụn:

1. Sửa mặt 2 lần/ngày

Hãy thực hiện thói quen rửa mặt hai lần mỗi ngày để đem lại vẻ tươi mới cho làn da của bạn. Buổi sáng, khi bạn thức dậy, rửa mặt giúp loại bỏ dầu và bụi bẩn tích tụ suốt cả đêm. Điều này giúp da trở nên sạch và tươi sáng để bắt đầu một ngày mới.

Buổi tối, trước khi đi ngủ, việc rửa mặt giúp loại bỏ các tạp chất, bụi bẩn và lớp trang điểm tích tụ trong suốt cả ngày. Điều này giúp da thở, phục hồi và chuẩn bị cho quá trình tái tạo vào ban đêm.

Nhưng hãy cẩn thận, rửa mặt quá nhiều lần một ngày có thể làm khô da và tăng nguy cơ bong tróc. Khi da quá khô, tuyến dầu và bã nhờn hoạt động quá nhiều, dẫn đến việc tiết ra nhiều dầu và mụn. Vì vậy, hãy giữ thói quen rửa mặt đủ số lần và lựa chọn sữa rửa mặt thích hợp để giữ làn da luôn khoẻ mạnh và không mắc các bệnh về mụn.

2. Tẩy trang trước khi đi ngủ

Trước khi rơi vào giấc ngủ, hãy nhớ tẩy trang kỹ càng để loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn trên da. Điều này rất quan trọng vì việc mang theo lớp trang điểm và bụi bẩn khi đi ngủ có thể gây hại nghiêm trọng cho làn da của bạn.

Nếu bạn không thực hiện việc tẩy trang trước khi đi ngủ, lỗ chân lông sẽ bị tắc nghẽn và tạo điều kiện cho việc hình thành mụn. Đồng thời, việc không loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn trên da cũng làm tăng sự sinh sôi và phát triển của các vi khuẩn tích tụ trên da mặt, dẫn đến sự lão hóa sớm.

3. Lựa chọn sữa rửa mặt nhẹ nhàng và dịu nhẹ

Hãy lựa chọn sữa rửa mặt nhẹ nhàng và dịu nhẹ để mang lại làn da mịn màng và tránh tình trạng mụn. Đặc biệt, nếu bạn có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng hoặc da dầu dễ bị mụn, hãy ưu tiên các sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ, được chứa đựng các thành phần từ thiên nhiên.

Các thành phần tự nhiên trong sữa rửa mặt giúp làm sạch da hiệu quả, loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn, đồng thời giúp lỗ chân lông trở nên thông thoáng. Điều này làm ngăn chặn mụn xuất hiện và giữ cho làn da của bạn luôn mịn màng, tươi mới. Hãy đảm bảo lựa chọn sữa rửa mặt thích hợp với mỗi loại da của bạn để có được hiệu quả cao nhất và giữ cho làn da sạch sẽ và không bị mụn.

4. Lựa chọn serum phù hợp với làn da

Để đối phó với vấn đề mụn, không nên bỏ qua việc sử dụng sản phẩm serum phù hợp. Đây là những sản phẩm có khả năng chữa trị và ngăn chặn mụn hiệu quả.

Tuy nhiên, không có một loại serum duy nhất phù hợp cho tất cả mọi người vì da mỗi người có đặc điểm riêng. Vì vậy, hãy tìm hiểu và chọn lựa serum phù hợp với từng loại da để có hiệu quả tốt nhất trong việc chống lại mụn và ngăn ngừa sự lây lan và phát triển của nó.

Hãy để cho serum thích hợp cung cấp cho da những dưỡng chất cần thiết, làm dịu những vùng da tổn thương và giúp da phục hồi nhanh chóng. Khi sử dụng serum đúng cách, bạn sẽ thấy làn da trở nên khỏe mạnh và sạch mụn hơn, mang lại niềm vui và tự tin trong việc chăm sóc da mặt của mình.

5. Tẩy da chết 1-2 lần/tuần

Tẩy da chết định kỳ là bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da, giúp loại bỏ những tế bào da cũ. Những tế bào này nếu lưu trên da quá lâu sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo điều kiện cho sự hình thành mụn.

Ngoài ra, việc tích tụ các tế bào chết trên da cũng gây ra những vấn đề như da xỉn màu, khô ráp, đóng vảy và khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh chóng.

Vì vậy, hãy định kỳ thực hiện quá trình tẩy da chết hai lần mỗi tuần để loại bỏ những tế bào da cũ và bụi bẩn bị tắc nghẽn trong lỗ chân lông. Điều này sẽ giúp da của bạn cải thiện dần, trở nên sáng mịn và đẹp hơn, tạo nên một vẻ rạng rỡ tự nhiên.

6. Dưỡng ẩm cho da đầy đủ

Như đã nói, việc tẩy da chết bằng các sản phẩm điều trị mụn có thể gây khô da và mất độ ẩm. Để cải thiện điều này, hãy ban dưỡng ẩm cho da thường xuyên bằng việc thực hiện một quy trình dưỡng ẩm tốt. Đừng quên lựa chọn những sản phẩm kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, có chứa chiết xuất tự nhiên và thân thiện với làn da của bạn.

Tận dụng kem dưỡng ẩm vào buổi sáng và buổi tối. Hai loại kem này sẽ có công thức và cấu trúc khác nhau để đáp ứng nhu cầu cung cấp độ ẩm cho da.

Kem dưỡng ẩm ban ngày nên có kết cấu nhẹ để nhanh chóng thẩm thấu vào da. Còn kem dưỡng ẩm ban đêm cần có kết cấu dày hơn để cung cấp độ ẩm sâu và ngăn ngừa mất nước da.

7. Hạn chế việc trang điểm

Sử dụng trang điểm quá dày và thường xuyên có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện thuận lợi cho mụn phát triển.

Bên cạnh đó, các sản phẩm trang điểm thường chứa chất chì và các thành phần có hại khác, gây ra tình trạng da khô và kháng khái.

Do đó, hãy hạn chế việc trang điểm càng nhiều càng tốt, giữ cho làn da tự nhiên tươi tắn. Trang điểm chỉ nên được sử dụng khi thực sự cần thiết.

Với việc thực hiện những biện pháp chăm sóc da đúng cách và tối ưu, bạn sẽ có một làn da mịn màng, không mụn và tươi tắn tự tin hơn trong cuộc sống hàng ngày.

8. Hãy tránh tự ý nặn mụn trên da

Có thể cảm thấy thích thú hay mong muốn loại bỏ mụn ngay lập tức, nhưng việc tự nặn hoặc bóp mụn bằng tay sẽ có hậu quả xấu đối với da. Hành động này không những làm giãn nở lỗ chân lông và tiếp xúc với vi trùng, mà còn tăng nguy cơ viêm nhiễm và để lại các vết sẹo thâm trên da.

Nếu bạn gặp phải tình trạng mụn trên mặt, hãy tìm đến các chuyên gia da liễu hoặc các trung tâm spa chuyên nghiệp để thực hiện quá trình nặn mụn theo phương pháp y khoa. Điều này sẽ giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng và tránh để lại những vết sẹo thâm không mong muốn.

9. Luôn thoa kem chống nắng hàng ngày

Ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia tử ngoại (UV) có thể gây hại cho da. Tia UV không chỉ khiến da xỉn màu, khô và xuất hiện mụn, mà còn gây tổn thương cho collagen trong da, làm da trở nên yếu hơn và kích thích tuyến dầu hoạt động quá mức, làm tăng nguy cơ mụn.

Vì vậy, để bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, hãy thoa kem chống nắng mỗi ngày với chỉ số SPF 30 trở lên. Điều này giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và giữ cho làn da của bạn mạnh khoẻ.

Hơn nữa, hãy áp dụng các biện pháp bảo vệ khác bao gồm đeo kính, khẩu trang, đội nón rộng vành, và mặc quần áo chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

10. Giữ tay tránh xa da mặt

Bàn tay là nơi tiếp xúc với nhiều vật dụng và chứa đầy vi khuẩn và bụi bẩn. Thói quen như chống cằm, sờ tay lên mặt, nặn mụn hay sử dụng tay để trang điểm và thoa các sản phẩm chăm sóc da khi tay chưa được vệ sinh sạch sẽ sẽ gây hại cho da.

Hành động này tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào da và gây ra tình trạng mụn, làm cho việc điều trị mụn trở nên khó khăn hơn.

Do đó, trước khi bắt đầu quá trình chăm sóc da, hãy đảm bảo rằng tay đã được rửa sạch bằng xà phòng và hãy loại bỏ ngay thói quen chạm tay và cử động tay lên khuôn mặt.

11. Uống đủ nước để duy trì độ ẩm

Việc uống đủ nước hàng ngày là phương pháp đơn giản nhưng hữu hiệu nhất để có thể có được làn da căng bóng, không mụn. Nước giúp thanh lọc cơ thể, đào thải chất độc và đem lại sức khoẻ cho làn da.

Điều này giúp da trở nên hồng hào, mịn màng, căng tràn sức sống và ngăn ngừa tình trạng mụn. Hãy duy trì thói quen uống đủ 2 đến 3 lít nước mỗi ngày để da được dưỡng ẩm, đàn hồi, trắng hồng và ngừa mụn hữu hiệu.

20 bí quyết để có làn da đẹp từ tự nhiên

1. SỮA CHUA

Ăn sữa chua mỗi ngày vừa tăng sức đề kháng cho cơ thể vừa giúp dưỡng da hiệu quả. Được lên men tự nhiên, sữa chua chứa nhiều vitamin C, B, acid lactic… phù hợp cho nhu cầu làm đẹp da như mờ vết thâm, giảm nhăn da mặt, dưỡng trắng, se khít lỗ chân lông hiệu quả.

2. LÀM ĐẸP TẠI NHÀ TỪ LÔ HỘI

Lô hội được sử dụng rộng rãi từ căn bếp nhỏ cho đến góc bàn mỹ phẩm của phụ nữ. Mặt nạ lô hội chứa chất gel tự nhiên giữ da mịn màng, căng mướt, thích hợp để làm dịu da sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, lô hội còn chứa độ pH vừa đủ để làm săn chắc da, giúp mịn da, cải thiện những vùng da khô bị lão hóa.

3. TRỨNG GÀ

Quen thuộc với hàng loạt món ăn chế biến từ trứng gà, thế nhưng các nàng có biết trứng gà còn cải thiện làn da xỉn màu, nhờn rít. Tách lòng trắng và lòng đỏ ra riêng, đánh mịn lòng trắng rồi trộn với bột yến mạch tạo thành hỗn hợp để đắp mặt nạ. Làm đẹp da mặt bằng phương pháp này thường xuyên sẽ giúp loại bỏ lượng dầu dư thừa trên mặt, da mịn màng hơn.

4. CÁM GẠO

Phụ nữ Nhật Bản là những người dẫn đầu cho chủ nghĩa làm đẹp da từ thiên nhiên, và họ biết rằng bột cám gạo với hơn 70 chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng là một trợ thủ dưỡng da rất đắc lực tại nhà.

5. SẢ TƯƠI

Dạo gần đây, cây sả đã “lấn sân” sang thị trường thẩm mỹ, xông mặt bằng sả giúp phụ nữ loại bỏ vô số triệu chứng xấu của da. Tinh chất trong sả có thể giảm vết thâm trên da, loại bỏ độc tố, giúp da sáng hơn.

6. TRÀ XANH

Cùng với cám gạo, trà xanh đã được ứng dụng trong cẩm nang làm đẹp da tự nhiên của phụ nữ Nhật Bản. Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao gấp 20 lần vitamin E, cùng hàng loạt vitamin nhóm A, B, C… cần thiết để nuôi dưỡng và tái tạo làn da khỏe mạnh, căng mướt.

7. CHANH TƯƠI

Hàm lượng vitamin C dồi dào trong chanh là yếu tố giúp cân chỉnh màu da, loại bỏ hắc tố gây sạm da. Chỉ cần vắt chanh lấy bông thấm rồi thoa nhẹ lên mặt, 15 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch.

8. ĐU ĐỦ

Mặt nạ đu đủ chứa nhiều dinh dưỡng, chất chống oxy hóa. Enzym papain – tăng cường loại bỏ tế bào chết trên da, nuôi dưỡng và giúp da trắng hồng sau nhiều lần đắp mặt nạ.

9. DƯA LEO

Cách làm đẹp da tự nhiên đơn giản từ dưa leo: chỉ cần xắt mỏng dưa leo thành từng miếng, đắp lên mặt khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Vì tác dụng thần kỳ của dưa leo, nhiều hãng mỹ phẩm sử dụng tinh chất của dưa leo để chế tạo sữa rửa mặt, kem dưỡng da, mặt nạ.

10. CHUỐI

Chọn những quả chuối chín, gọt sạch vỏ, cho vào chén nghiền thật mịn (có thể trộn thêm sữa tươi) để có hỗn hợp mặt nạ. Đắp mặt nạ chuối khoảng 20 phút rồi rửa sạch sẽ có làn da trắng sáng, láng mịn.

11. MẬT ONG

Là nguồn kháng sinh tự nhiên cực tốt đối với da, mật ong đặc biệt có ích đối với “sự nghiệp” làm đẹp từ thiên nhiên của chị em. Đặc biệt, với làn da mụn, mật ong giúp diệt vi khuẩn ở nhân mụn, nuôi dưỡng tế bào của da mụn, khiến da mịn màng hơn.

12. NGHỆ TƯƠI

Làm đẹp da từ củ nghệ đã được ông bà truyền tai nhau từ rất lâu vì tinh chất từ nghệ giúp da trắng mịn và không gây kích ứng da. Nên kết hợp nghệ tươi với sữa tươi và mật ong để cải thiện tình trạng da xỉn màu, da mụn, thô ráp.

13. KHOAI TÂY VÀ SỮA TƯƠI

Khoai tây chứa vitamin E, C và là nguồn cung cấp Beta carotene và các hợp chất oxy hoá giúp nuôi dưỡng da, làm da trắng hồng, rám nắng và ngăn ngừa những tổn thương khi chịu tác động bởi ánh sáng mặt trời (tia UV).

14. DẦU OLIU

Oliu thích hợp để dưỡng ẩm cho da. Có thể bôi dầu oliu khoảng 20 phút hoặc để qua đêm tùy tình trạng làn da.

15. QỦA BƠ

Mặt nạ bơ cho da nhạy cảm, da khô và phù hợp để dưỡng ẩm cho tất cả các loại da. Nghiền nhuyễn bơ (có thể cho thêm sữa tươi không đường hoặc sữa chua) để làm mặt nạ.

16. KHỔ QUA

Trong y học hiện đại, khổ qua được các nhà khoa học nghiên cứu chứa nhiều khoáng chất rất tốt cho cơ thể. Hầu hết các món ăn, đồ uống và cách làm đẹp da tự nhiên từ khổ qua đều mang lợi ích tích cực cho làn da.

Cách làm: rửa sạch khổ qua và cho vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 15 phút. Sau đó, thái lát mỏng rồi đắp lên mặt, rồi nhẹ nhàng tận hưởng cảm giác tươi mát từ mặt nạ.

17. CÀ CHUA

Làn da sẽ trở nên hồng hào, trắng sáng nhờ đắp mặt nạ cà chua vừa đơn giản lại rẻ tiền nhưng hiệu quả đáng kể. Đơn giản nhất là thái lát cà chua và đắp lên mặt để dưỡng da trắng hồng. Ngoài ra, bạn có thể ép cà chua lấy nước, vắt thêm một vài giọt nước chanh, rồi bôi hỗn hợp trên lên mặt, kết quả thu được là làn da trắng, lỗ chân lông thu nhỏ lại.

18. LÁ BẠC HÀ

Khá bất ngờ vì ngoài được sử dụng nhiều cho sức khỏe, bạc hà còn có mặt trong các bí quyết làm đẹp da như giảm mụn, trắng da, mờ nếp nhăn… Rất đơn giản, chỉ cần một nắm lá bạc hà xay nhuyễn, đắp lên mặt sau 20 phút rửa lại bằng nước sạch, bạn sẽ cảm nhận làn da mình mướt mát hơn.

19. SỮA TƯƠI

Sau khi rửa mặt sạch, dùng bông thấm sữa tươi thoa đều lên mặt. Massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút thì rửa lại với nước.

20. DA ĐẸP HƠN NHỜ NGỦ ĐỦ GIẤC

Cách làm đẹp da mặt tự nhiên hiệu quả và an toàn nhất chính là giấc ngủ đủ ví như thần dược giữ gìn sắc đẹp. Sau ngày dài mệt mỏi, giấc ngủ đủ sẽ giúp cơ thể hồi phục và thanh lọc cơ thể. Nhờ vậy, làn da cũng tràn đầy sức sống, tươi trẻ hơn.

Bên cạnh những phương pháp làm đẹp da từ bên ngoài thông qua việc tận dụng các nguyên liệu tự nhiên, phụ nữ cũng nên quan tâm đến cấu trúc nền của da. Cấu trúc nền khoẻ là tiền đề giúp giữ gìn nhan sắc không tuổi tác.