4 ĐIỀU CẦN BIẾT KHI ĐIỀU TRỊ NÁM DA NỘI TIẾT VÀ NÁM DA THÔNG THƯỜNG

Nám dường như đã trở thành nỗi ám ảnh của mỗi người phụ nữ. Chị em đổ xô đi tìm những phương pháp điều trị nám da. Thế nhưng, nếu không điều trị đúng cách, nám không những không hết mà ngày càng mọc nhiều hơn.

Muốn điều trị nám da tận gốc, cần phải xác định được mình đang bị nám da nội tiết hay nám thông thường. Từ đó, mới có phương pháp điều trị phù hợp. Trong bài viết hôm nay, Sorella sẽ chia sẻ cùng các bạn những điều cần biết khi điều trị nám da nội tiết và nám da thông thường.

Cách điều trị nám da nội tiết và nám da thông thường

Những điều cần biết khi điều trị nám da nội tiết

Nám da nội tiết là gì?

Nám da nội tiết còn được gọi với tên gọi khác là nám chân sâu. Tức là các mảng nám xuất hiện trên da do sự rối loạn nội tiết trong cơ thể. Khi estrogen – một dạng hormone sinh dục gây ức chế, làm sản sinh ra hormone MSH (hormone gây kích thích tăng sản xuất melanin dưới da), dẫn đến sự hình thành của nám, tàn nhang, đồi mồi,… trên bề mặt da cơ thể.

Nguyên nhân tạo thành nám nội tiết

Nguyên nhân dẫn đến nám da nội tiết xuất hiện có thể do:

• Rối loạn nội tiết tố nữ trong thời kỳ mãn kinh, tiền mãn kinh ở phụ nữ.
• Sự thay đổi nội tiết trong quá trình mang thai, sinh con, cũng như trong thời kỳ dậy thì.
• Sử dụng thuốc tránh thai có chứa progestin.
• Stress căng thẳng, mệt mỏi kéo dài.

Cách nhận biết nám da nội tiết

Để phân biệt giữa nám nội tiết với nám da thông thường, bạn dựa vào các đặc điểm sau:

• Thứ nhất là vị trí xuất hiện nám. Nám da nội tiết thường xuất hiện ở hai bên gò má. Lác đác ở thái dương, trán và cánh tay. Những vết nám này lan ra rất nhanh.
• Thứ hai là hình dáng của nám da nội tiết thường to nhỏ không đều xen lẫn vào nhau.
• Thứ ba là màu sắc. Nám da nội tiết thường là các đốm nâu đậm màu.
• Thứ tư nám da nội tiết thường xuất hiện cùng các biểu hiện khác như: rối loạn kinh nguyệt, mụn xuất hiện, rối loạn giấc ngủ, kém ăn,…
• Thứ năm là do cách chăm sóc da, nếu như làn da phải tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời mà không có sự che chắn, bảo vệ, cũng sẽ dẫn tới nám da.

Cách trị nám da nội tiết: Phối hợp điều trị nguyên nhân đồng thời với điều trị triệu chứng.

Cách điều trị nám da nội tiết

Về cơ bản nám da nội tiết là một dạng nám có thể điều trị được và thuộc dạng dễ điều trị, không như nám da di truyền, bởi vấn đề nằm trong gen, rất khó để điều trị. Để loại bỏ nám da nội tiết bạn cần:

Cách điều trị nám da nội tiết

• Cân bằng nội tiết tố bằng cách bổ sung các thực phẩm có công dụng cân bằng nội tiết tố, ăn uống khoa học, điều độ, ngủ đủ giấc, tránh stress qua việc sắp xếp công việc và nghỉ ngơi một cách phù hợp,…
• Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, hạn chế nám tại nhà.
• Sử dụng phương pháp laser để loại bỏ nám tại các spa uy tín.
• Hạn chế peel da quá thường xuyên.
• Tránh tiếp xúc với tia UV có trong ánh nắng mặt trời, sử dụng kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà và những ngày râm mát.

Những điều cần biết khi điều trị nám da thông thường

Nám da thông thường là gì?

Nếu nám da nội tiết xuất hiện là do các yếu tố từ bên trong cơ thể thì nám da thông thường hay còn gọi là nám mảng xuất hiện là bởi những tác động từ bên ngoài môi trường hoặc do cách chăm sóc, bảo vệ da chưa tốt.

Nguyên nhân dẫn đến nám da thông thường

Nám da thông thường xuất hiện trên da chủ yếu do 3 nguyên nhân sau:

• Thứ nhất, da tiếp xúc nhiều liên tục với ánh nắng mặt trời, da bị tia UV chiếu thẳng dẫn đến quá trình sản sinh melanin cao gây nám, sạm da.
• Thứ hai, chăm sóc và bảo vệ da không đúng cách. Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, trôi nổi ngoài thị trường, chứa nhiều chất tẩy da dẫn đến da bị tổn thương, bị bào mòn kết hợp với tia cực tím, tiếp xúc với môi trường ô nhiễm thường xuyên sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho nám hình thành.
• Thứ ba, tiếp xúc trực môi trường khói bụi, ô nhiễm mà không có che chắn, bảo vệ, cũng như làm sạch thường xuyên .

Cách nhận biết nám da thông thường

Cách nhận biết nám da thông thường như sau:

• Vị trí: tương tự như nám da nội tiết, xuất hiện nhiều hai bên gò má.
• Hình dáng: nám tạo thành từng mảng lớn rải rác trên khắp bề mặt da.
• Màu sắc: đốm nâu nhạt khó phân biệt giữa vùng da nám và da thường.
• Không có các biểu hiện khác đi kèm như nám da nội tiết.

Cách điều trị nám da thông thường

Nếu điều trị nám nội tiết cần chú ý thay đổi từ bên trong thì nám thông thường cần chú ý bảo vệ da khỏi những tác động bên ngoài. Chủ yếu là ánh nắng và các tia cực tím UV. Cụ thể:

• Sử dụng biện pháp laser kết hợp các sản phẩm dưỡng da trị nám.
• Bảo vệ da khỏi ảnh nắng mặt trời, tia UV bằng cách sử dụng kem chống nắng và mũ rộng vành khi ra ngoài.
• Kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ nghỉ hợp lý, thời gian biểu có kế hoạch.

Nám da nội tiết hay nám da thông thường đều có gây ảnh hưởng lớn về mặt mỹ quan đối với mỗi người, cho cả nam và nữ. Dù nám không thường xuất hiện ở cánh đàn ông, thì các đấng nam nhi vẫn nên để ý tới việc chăm sóc cho làn da của bản thân để không chỉ cải thiện ngoại hình, khuôn mặt, mà còn giúp phòng tránh được các bệnh liên quan tới da.

Nếu điều trị nám da không đúng cách sẽ khiến da càng bị tổn thương và tạo điều kiện cho nám hình thành nhiều hơn. Chính vì thế, khi điều trị nám bạn cần đến những cơ sở da liễu uy tín để được tư vấn điều trị; tránh vị ham rẻ mà đến những phòng khám không có bằng cấp trong lĩnh vực.

Tư vấn chuyên môn bài viết:

TS.BÁC SĨ NGUYỄN HỮU QUANG

Phó trưởng khoa tạo hình thẩm mỹ

Ngôn ngữ giao tiếp: Tiếng Việt, Tiếng Nga

Đặt Lịch Hẹn Xem Hồ Sơ

SORELLA BEAUTY

Tác dụng của Vitamin C trong chăm sóc da

Phương pháp chăm sóc da mặt hàng ngày

Vitamin E nào tốt cho da mặt?

TRỞ VỀ THANH XUÂN CÙNG CÔNG NGHỆ NÂNG CƠ TRẺ HÓA HIFU