Nặn Mụn Trứng Cá – Mụn – nỗi niềm không của riêng ai. Chúng có thể tấn công từ nữ đến nam, từ trẻ mới dậy thì cho đến người đã quá tuổi băm. Tâm lí chung của những người bị mụn là nóng vội. Chính vì vậy, họ thường tìm cách tống khứ đi những đốm mụn đáng ghét một cách nhanh chóng bằng cách nặn. Nhưng nặn mụn sai cách lại có thể khiến cho làn da tổn thương nặng nề hơn.

Có Nên Nặn Mụn Trứng Cá Không Và 1 Số Cách Điều Trị Trứng Cá Cần Biết

Trên gương mặt của chúng ta, mụn trứng cá thường xuyên xuất hiện và gây khó chịu. Tuy nhiên, nhiều người lại không biết cách xử lý và điều trị hiệu quả cho tình trạng này. Nên nặn hay không nặn mụn trứng cá? Đây là câu hỏi được đặt ra nhiều nhất. Trong bài viết này, Sorella sẽ giúp bạn tìm hiểu cách xử lý và điều trị hiệu quả cho mụn trứng cá trên mặt, giúp cho làn da của bạn luôn được sạch sẽ và tràn đầy sức sống.

Có nên tự nặn mụn trứng cá không?

1. Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá là một vấn đề da liễu khá phổ biến, có thể gặp ở cả nam và nữ trong nhiều độ tuổi. Đây là kết quả của tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông/nang lông gây ra bởi bã nhờn, vi khuẩn và tế bào da chết. Thanh thiếu niên, thanh niên là các đối tượng chủ yếu hay bị mụn bởi liên quan tới những thay đổi về nội tiết tố

Thế nhưng người ở độ tuổi khác cũng có nguy cơ bị mụn – thậm chí bị nặng – nếu không biết cách chăm sóc da và sinh hoạt phù hợp.

Có nhiều loại mụn trứng cá, trong đó phổ biến nhất là các loại mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn mủ, mụn do nấm (viêm nang lông do nấm)… Mụn trứng cá thường xuất hiện nhiều nhất ở mặt, trán, ngực, vai và vùng lưng trên.

Mụn trứng cá không gây nguy hiểm tới sức khỏe chung nhưng nếu không biết cách điều trị mụn trứng cá sớm thì mụn có thể ảnh hưởng nhiều tới da như gây đau, để lại sẹo hoặc nhiễm trùng. Không chỉ thế mụn còn tác động không nhỏ tới tâm lý khi có thể gây ra mặc cảm, tự ti, thậm chí là stress, trầm cảm.

2. Có nên nặn mụn trứng cá hay không?

Có lẽ không còn gì làm bạn cảm thấy tự ti và khó chịu hơn khi vùng da mặt của bạn xuất hiện mụn trứng cá. Để giải quyết vấn đề này, nhiều người thường tự xử lý bằng cách nặn mụn. Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu cảnh báo rằng phương pháp này có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe của bạn.

Khi bạn nặn mụn trứng cá, vi khuẩn có thể lây lan sang các lỗ chân lông khác, dẫn đến tình trạng mụn lan rộng. Việc sử dụng tay để nặn mụn có thể phá vỡ hàng rào bảo vệ của da và để lại thâm và sẹo trên da. Điều này có thể gây ra tổn thương vĩnh viễn cho làn da của bạn.

Nhiều người dính phải mụn trứng cá luôn muốn tự “giải quyết” tình trạng này bằng cách nặn mụn. Nhưng việc này không phải lúc nào cũng an toàn và hiệu quả. Thực tế, nặn mụn có thể gây ra nhiều tác hại đáng sợ cho da và cơ thể của bạn.

Khi bạn cố gắng nặn mụn, việc áp lực mạnh từ bên ngoài lên vùng da mụn có thể khiến nhân mụn đẩy vào sâu bên trong nang lông, dẫn đến việc nang lông bị vỡ và nhiễm trùng, và kết quả là mụn vẫn tiếp tục phát triển trên bề mặt da.

Điều không thể bỏ qua là nặn mụn có thể làm giảm quá trình chữa lành tự nhiên của da, kéo dài thời gian hồi phục vùng da bị tổn thương. Việc tự nặn mụn cũng làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn từ bên ngoài xâm nhập và lan rộng trong cơ thể, khiến tình trạng viêm dưới da ngày càng trầm trọng hơn.

Tuy nhiên, tác hại nghiêm trọng nhất của việc tự nặn mụn là ở những vùng da nhạy cảm như trên miệng, góc dưới mũi, nơi chứa rất nhiều mạch máu liên kết với các khu vực quan trọng của hộp sọ. Nếu nhiễm trùng lan ra các khu vực này, có thể gây ra những hậu quả khó lường đến sức khỏe của bạn, bao gồm cả viêm não và nhiễm trùng máu.

Để có được làn da mịn màng và tươi trẻ, việc chăm sóc da đúng cách là điều vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, khi mụn trứng cá xuất hiện, việc tự ý nặn mụn để lấy nhân là không nên, bởi vì đó có thể làm tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Thay vào đó, bạn nên đến các cơ sở y tế hoặc trung tâm thẩm mỹ có uy tín để được lấy nhân mụn một cách khoa học và an toàn cho da.

Để điều trị mụn trứng cá hiệu quả, việc đến gặp bác sĩ da liễu là cần thiết. Bác sĩ sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân gây mụn và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp, bao gồm thuốc uống, thuốc bôi và các sản phẩm chăm sóc da. Bên cạnh đó, việc duy trì một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh cũng đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa tình trạng mụn trứng cá tái phát.

Hãy tôn trọng và chăm sóc da của mình bằng cách đưa ra các quyết định thông minh và có ý thức. Chỉ cần đưa ra sự lựa chọn đúng đắn và có kế hoạch chăm sóc da hợp lý, bạn sẽ có được làn da khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.

3. phương pháp điều trị mụn trứng cá trung bình đến nặng

Điều trị mụn trứng cá không phải là chuyện đơn giản, đặc biệt là khi mụn đã ở mức trung bình đến nặng. Khi các triệu chứng bao gồm sự xuất hiện lâu dài của mụn, số lượng lớn, tình trạng viêm nhiễm và sưng tấy đau đớn, cùng với việc mụn xuất hiện trên nhiều vùng của cơ thể và có sẹo mụn, việc điều trị sẽ phải được chuyên gia y khoa đưa ra để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.

Việc sử dụng thuốc và các liệu pháp y tế sẽ là phương án hiệu quả hơn là tự chăm sóc để đảm bảo rằng mụn trứng cá sẽ không gây ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý và sức khỏe của bạn.

3.1 Thuốc bôi ngoài da

Khi bắt đầu điều trị mụn trứng cá, thuốc bôi ngoài da không kê toa thường là sự lựa chọn đầu tiên. Có một số loại thuốc bôi được kê toa phổ biến, bao gồm:

• Retinoids và các loại thuốc có tác dụng tương tự: Thuốc bao gồm axit retinoic hoặc tretinoin và có dạng kem, gel hoặc lỏng. Nên dùng vào buổi tối và bắt đầu với 3 lần/tuần trước khi dần tăng lên mỗi ngày khi da đã quen thuốc. Chú ý, không nên dùng tretinoin cùng với benzoyl peroxide vì chúng đều là các hoạt chất mạnh có thể gây kích ứng da nếu không được kiểm soát cẩn thận
• Kháng sinh: Có khả năng tiêu diệt vi khuẩn và làm giảm triệu chứng viêm, mẩn đỏ của mụn. Trong giai đoạn đầu điều trị (vài tháng), người bị mụn trứng cá trung bình hoặc nặng có thể cần kết hợp cả retinoid và kháng sinh.
• Axit azelaic: Đây là một loại axit tự nhiên có tính kháng khuẩn bắt nguồn từ một loại nấm men. Kem hoặc gel chứa 20% axit azelaic được dùng hai lần mỗi ngày và mang lại hiệu quả điều trị mụn tương đương với nhiều phương pháp điều trị thông thường. Phương pháp này an toàn để sử dụng cho phụ nữ đang mang thai và đang cho con bú. Nếu có tác dụng phụ, chúng chỉ là kích ứng da nhẹ.
• Dapsone (Aczone): Gel bôi chứa 5% Dapsone được khuyên dùng trong điều trị mụn trứng cá viêm, đặc biệt là ở phụ nữ.

3.2 Thuốc uống

• Để điều trị mụn trứng cá, việc sử dụng thuốc bôi không phải lúc nào cũng đem lại hiệu quả. Trong trường hợp này, bác sĩ có thể kê đơn thuốc uống để điều trị. Thông thường, những loại thuốc uống kháng sinh như tetracycline (minocycline, doxycycline) hoặc macrolid (erythromycin, azithromycin) được sử dụng.
• Ngoài ra, còn có thuốc tránh thai phối hợp và thuốc kháng androgen có thể được sử dụng tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể. Đối với trường hợp nặng, Isotretinoin – một xuất dẫn của vitamin A – có thể được kê đơn, tuy nhiên cần theo dõi các tác dụng phụ như viêm ruột, trầm cảm hoặc gây dị tật bẩm sinh. Việc tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ và theo dõi các tác dụng phụ rất quan trọng để đảm bảo an toàn trong quá trình điều trị mụn trứng cá.
• Các liệu pháp điều trị thuốc nội tiết tố và isotretinoin chỉ sử dụng khi thuốc kháng sinh không hiệu quả

3.3 Liệu pháp trị liệu khác

• Bên cạnh sử dụng thuốc, các liệu pháp sau đây cũng là những phương pháp đáng tin cậy để điều trị mụn trứng cá.
• Để trị mụn trứng cá, liệu pháp ánh sáng vốn được áp dụng bằng tia cực tím (UV) nhưng vì nguy cơ gây ung thư da, hiện nay phương pháp này đã không còn được sử dụng. Thay vào đó, bác sĩ có thể sử dụng ánh sáng xanh hoặc đỏ với các bước sóng nhất định để diệt vi khuẩn một cách hiệu quả mà không gây tổn thương cho da.
• Peel da là phương pháp tẩy tế bào chết cho da bằng cách sử dụng các thành phần hóa học như axit salicylic, axit glycolic hoặc axit retinoic. Điều này giúp cải thiện vẻ bề ngoài của da, tuy nhiên kết quả chỉ kéo dài trong thời gian ngắn và yêu cầu phải được thực hiện định kỳ để duy trì hiệu quả.
• Lấy nhân mụn là phương pháp điều trị mụn trứng cá bằng cách sử dụng dụng cụ lấy mụn chuyên biệt để loại bỏ nhân mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen hoặc các mụn nang. Tuy nhiên, kỹ thuật này có thể gây ra sẹo lớn nếu thực hiện không đúng cách.
• Liệu pháp tiêm steroid có thể được sử dụng để điều trị các tổn thương da dạng mụn nốt và dạng nang. Phương pháp này giúp cải thiện nhanh chóng và giảm đau. Tuy nhiên, tác dụng phụ có thể bao gồm sự mỏng và đổi màu da ở vùng trị liệu.

3.4  Đối với trẻ em tuổi dậy thì

• Hướng dẫn từ Học viện Da liễu Hoa Kỳ cho biết, các loại thuốc bôi tại chỗ như benzoyl peroxide, adapalene và tretinoin có thể an toàn để sử dụng cho trẻ thanh thiếu niên từ 12 tuổi trở lên để điều trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, mụn trứng cá cũng có thể xảy ra ở trẻ em dưới 12 tuổi và việc điều trị phù hợp phụ thuộc vào từng trường hợp. Do đó, khi phát hiện trẻ em bị mụn, tốt nhất là đưa trẻ đến chuyên khoa để được tư vấn về loại thuốc và liều lượng phù hợp.

4 Những lưu ý để giảm mụn trứng cá

Tùy vào nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, cũng như mức độ mụn nhiều hay ít và khu vực bị mụn sẽ có các cách điều trị hợp lý. Ngoài việc quan tâm bị mụn trứng cá có nên nặn không, khi xuất hiện mụn cá, bạn nên lưu ý thêm những điều sau:

1. Dành thời gian chăm sóc da mặt hàng ngày: Vệ sinh da mặt hàng ngày rất quan trọng để loại bỏ tạp chất và bã nhờn tích tụ trên da. Hãy sử dụng sản phẩm làm sạch da phù hợp với loại da của bạn và không quá sát khi rửa mặt.
2. Tránh chạm tay vào mặt: Chạm tay vào mặt có thể truyền nhiễm vi khuẩn từ tay vào da mặt, gây kích ứng và tăng nguy cơ phát triển mụn trứng cá. Hãy luôn giữ tay sạch và tránh đụng tay vào mặt.
3. Chăm sóc tóc: Tóc dầu và bẩn có thể gây ra mụn trên trán và thái dương. Hãy giữ tóc sạch và tránh để tóc quá dài để tránh tóc cọ vào mặt.
4. Ăn uống lành mạnh: Ăn uống lành mạnh và cung cấp đầy đủ dinh dưỡng có thể giúp cải thiện sức khỏe da và giảm nguy cơ mụn trứng cá.
5. Tránh sử dụng sản phẩm trang điểm quá nhiều: Sử dụng quá nhiều sản phẩm trang điểm hoặc không tẩy trang đầy đủ có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và tăng nguy cơ phát triển mụn trứng cá. Hãy sử dụng sản phẩm trang điểm nhẹ nhàng và tẩy trang đầy đủ mỗi ngày.
6. Tránh áp lực vật lý: Áp lực vật lý từ các vật dụng như mũ bảo hiểm, đeo kính hoặc dùng thiết bị đeo trong thời gian dài có thể gây kích ứng da và tăng nguy cơ phát triển mụn trứng cá. Hãy đeo mũ bảo hiểm, kính hoặc thiết bị đeo thoải mái và thường xuyên tháo ra để giảm áp lực lên da.
7. Điều trị tình trạng nội tiết tố: Mụn trứng cá có thể là do tình trạng nội tiết tố không ổn định, vì vậy điều trị các tình trạng này cũng là một phương pháp hiệu quả để giảm nguy cơ phát triển mụn trứng cá.

Tư vấn chuyên môn bài viết:

TS.BÁC SĨ NGUYỄN HỮU QUANG

Phó trưởng khoa tạo hình thẩm mỹ

Ngôn ngữ giao tiếp: Tiếng Việt, Tiếng Nga

Đặt Lịch Hẹn Xem Hồ Sơ

SORELLA BEAUTY

Bí quyết dưỡng da vùng cổ luôn trắng sáng, mịn màng

QUY TRÌNH TẨY TRANG ĐÚNG CÁCH CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT

KEM CHỐNG NẮNG HÓA HỌC VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT 

9 thành phần điều trị mụn trứng cá hiệu quả