AHA và BHA là gì? 8 sản phẩm được yêu thích nhất

AHA và BHA là hai thành phần rất phổ biến và được sử dụng rộng rãi trong sản phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa hiểu rõ về AHA và BHA là gì, tác dụng của chúng và cách sử dụng hiệu quả . Trong bài viết này, SORELLABEAUTY SPA cùng các bạn sẽ khám phá chi tiết về hai thành phần này, những lợi ích mà chúng mang lại cho da, và danh sách các sản phẩm được yêu thích hiện nay.

AHA

AHA là gì?

AHA viết tắt của “Alpha Hydroxy Acid” – một loại axit hydroxy có nguồn gốc tự nhiên hoặc tổng hợp. Nó thường xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da như toner, serum và kem dưỡng da. Các loại Alpha Hydroxy Acid phổ biến nhất bao gồm glycolic acid, lactic acid và mandelic acid.

Tác dụng của AHA?

AHA có nhiều tác dụng đáng chú ý cho làn da, bao gồm:

• Làm mờ vết thâm và nám da: nó giúp làm sáng và làm mờ các vết thâm và tàn nhang, cung cấp một làn da đều màu và rạng rỡ hơn.
• Tẩy tế bào chết và cải thiện quá trình tái tạo da: nó có khả năng làm mềm và loại bỏ các tế bào da chết, giúp da trông tươi mới và mịn màng hơn. Đồng thời, nó kích thích sự sản xuất collagen và elastin, giúp làn da săn chắc và đàn hồi hơn.
• Giúp da sáng hơn và đều màu hơn: nó làm giảm sự hình thành melanin, là nguyên nhân gây ra sự không đều màu da. Kết quả là da trở nên sáng hơn và đồng đều màu sắc.
• Kích thích sản xuất collagen: nó thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, một protein quan trọng giúp da đàn hồi và ngăn chặn sự hình thành nếp nhăn.

Cách sử dụng AHA?

Để sử dụng AHA một cách hiệu quả và tránh tác động tiêu cực cho da, bạn có thể tuân thủ các hướng dẫn sau:

• Bắt đầu với nồng độ thấp và từ từ tăng cường liều lượng theo hướng dẫn của sản phẩm. Điều này giúp da thích nghi dần với nó mà không gây kích ứng.
• Sử dụng vào buổi tối và đảm bảo sử dụng kem chống nắng vào ban ngày. Nó có thể làm da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, vì vậy việc sử dụng kem chống nắng là cực kỳ quan trọng.
• Áp dụng AHA sau bước làm sạch da và trước bước dưỡng ẩm. Điều này giúp nó thẩm thấu sâu vào da và tác động trực tiếp lên các vấn đề cần giải quyết.
• Lưu ý không sử dụng cùng lúc với các sản phẩm khác chứa retinol hoặc vitamin C. Kết hợp quá nhiều thành phần có thể gây kích ứng hoặc tác động không mong muốn đến da.

BHA

BHA là gì?

BHA viết tắt của “Beta Hydroxy Acid” – một loại axit hydroxy có khả năng thâm nhập vào lỗ chân lông. Axit salicylic là thành phần Beta Hydroxy Acid phổ biến nhất và thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da dành cho mụn và da dầu.

Tác dụng của BHA?

BHA cũng có nhiều tác dụng quan trọng cho làn da, bao gồm:

• Giúp làm sạch sâu trong lỗ chân lông và loại bỏ bã nhờn tích tụ: nó có khả năng thâm nhập vào lỗ chân lông, làm sạch các tạp chất, mỡ và bã nhờn tích tụ. Điều này giúp làm dịu và ngăn ngừa tình trạng mụn và lỗ chân lông bị tắc.
• Làm giảm viêm nhiễm và ngăn ngừa mụn: nó có tác động chống vi khuẩn và kháng viêm, giúp làm giảm vi khuẩn gây mụn và ngăn ngừa sự hình thành mụn mới.
• Làm mờ vết thâm do mụn để lại: nó có khả năng làm giảm tình trạng vết thâm và sẹo do mụn để lại, giúp da trở nên đều màu và mịn màng hơn.
• Kiểm soát dầu và se lỗ chân lông: nó giúp kiểm soát sự tiết dầu và se lỗ chân lông, giúp làn da trở nên tươi sáng và không bóng nhờn.

Cách sử dụng BHA?

Để sử dụng BHA một cách hiệu quả và tránh tác động tiêu cực cho da, hãy tuân thủ các hướng dẫn sau:

• Sử dụng nó sau bước làm sạch da và trước bước dưỡng ẩm. Điều này giúp Beta Hydroxy Acid có thời gian thẩm thấu vào da và hoạt động tối ưu.
• Áp dụng vào buổi tối và đảm bảo sử dụng kem chống nắng vào ban ngày. Nó có thể làm da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, vì vậy việc sử dụng kem chống nắng là cực kỳ quan trọng.
• Bắt đầu với nồng độ thấp và từ từ tăng liều lượng. Điều này giúp da thích nghi dần với Beta Hydroxy Acid mà không gây kích ứng.
• Tránh sử dụng cùng lúc với các sản phẩm khác chứa Alpha Hydroxy Acid hoặc retinol. Kết hợp quá nhiều thành phần có thể gây kích ứng hoặc tác động không mong muốn đến da.

Một số lưu ý khi sử dụng AHA và BHA

Khi sử dụng hai hoạt chất này trong chế độ làm đẹp của bạn, hãy lưu ý các điều sau đây:

• Bắt đầu từ nồng độ thấp: Đối với người mới bắt đầu sử dụng hai chất này, hãy bắt đầu với các sản phẩm có nồng độ thấp hơn và từ từ tăng liều lượng theo thời gian. Điều này giúp da thích nghi và tránh tác động quá mạnh gây kích ứng.
• Áp dụng kem chống nắng: hai chất này có thể làm da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, luôn sử dụng kem chống nắng với chỉ số chống nắng SPF hợp lý và bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
• Sử dụng vào buổi tối: Tốt nhất là sử dụng các sản phẩm chứa hai hoạt chất này vào buổi tối. Điều này cho phép sản phẩm hoạt động qua đêm và giúp da hấp thụ tốt hơn mà không bị tác động bởi tác nhân bên ngoài như ánh nắng mặt trời.
• Không sử dụng cùng lúc với các sản phẩm khác chứa Alpha Hydroxy Acid hoặc retinol: Khi sử dụng AHA hoặc BHA, tránh kết hợp với các sản phẩm khác chứa Alpha Hydroxy Acid hoặc retinol. Kết hợp quá nhiều thành phần có thể gây kích ứng hoặc tác động không mong muốn đến da.
• Thử nghiệm trên một vùng nhỏ trước khi sử dụng toàn bộ khuôn mặt: Nếu bạn mới bắt đầu sử dụng AHA hoặc BHA, hãy thử nghiệm sản phẩm trên một vùng nhỏ của da trước khi sử dụng toàn bộ khuôn mặt. Điều này giúp xác định xem da của bạn có phản ứng bất thường hay không và đảm bảo tính an toàn của sản phẩm.
• Tuân thủ hướng dẫn sử dụng: Đọc kỹ và tuân thủ hướng dẫn sử dụng của sản phẩm. Áp dụng đúng liều lượng và thời gian sử dụng để đạt hiệu quả tối ưu mà không gây tổn thương cho da.
• Dùng không quá mức: AHA và BHA có tác động mạnh, vì vậy không nên sử dụng quá mức hoặc quá thường xuyên. Sử dụng theo chỉ định và để da có thời gian phục hồi giữa các lần sử dụng.
• Đặc trị vùng cần thiết: Tận dụng lợi ích của AHA và BHA bằng cách sử dụng chúng để đặc trị các vùng cần thiết trên khuôn mặt, chẳng hạn như vết thâm, mụn, lỗ chân lông to, hay da sần.
• Lắng nghe da của bạn: Mỗi người có da riêng, vì vậy hãy lắng nghe cảm nhận và phản ứng của da sau khi sử dụng AHA và BHA. Nếu bạn cảm thấy khó chịu, kích ứng hoặc da trở nên quá khô, hãy giảm liều lượng hoặc tạm ngừng sử dụng sản phẩm.

Lưu ý rằng, nếu bạn có bất kỳ vấn đề da nào hoặc đang sử dụng các loại thuốc điều trị da khác, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu trước khi sử dụng các hoạt chất này.

TOP 8 sản phẩm AHA và BHA được yêu thích nhất

Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant:

Ưu điểm:

• Chứa 2% BHA (salicylic acid), hiệu quả trong việc làm sạch lỗ chân lông và giảm mụn.
• Giúp kiểm soát dầu và giảm tình trạng bóng nhờn trên da.
• Cải thiện tình trạng da mụn, làm mờ vết thâm và vết sẹo do mụn.

Nhược điểm:

• Có thể gây kích ứng và làm da khô nếu sử dụng quá nhiều hoặc không tuân thủ hướng dẫn sử dụng.
• Không phù hợp cho da nhạy cảm hoặc da có tổn thương.

The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution:

Ưu điểm:

• Kết hợp AHA và BHA, tẩy tế bào chết hiệu quả và làm sạch lỗ chân lông.
• Cải thiện sự đều màu da, làm mờ vết thâm và tăng cường sự sáng mịn của da.
• Giá thành phải chăng và dễ dàng tiếp cận.

Nhược điểm:

• Sản phẩm có nồng độ cao, cần sử dụng cẩn thận và theo hướng dẫn.
• Không phù hợp cho da nhạy cảm và da đã bị tổn thương.

COSRX BHA Blackhead Power Liquid:

Ưu điểm:

• Chứa BHA (betaine salicylate), giúp làm sạch sâu trong lỗ chân lông và giảm mụn đầu đen.
• Kiểm soát dầu và làm mờ lỗ chân lông.
• Giúp làm sáng và cải thiện tông màu da.

Nhược điểm:

• Có thể gây kích ứng đối với da nhạy cảm.
• Không hiệu quả cho mọi loại da và tình trạng da.

Drunk Elephant T.L.C. Sukari Babyfacial:

Ưu điểm:

• Chứa AHA và BHA, giúp tẩy tế bào chết và làm sạch lỗ chân lông.
• Cải thiện sự đều màu da, làm mờ vết thâm và nếp nhăn.
• Thích hợp cho nhiều loại da, bao gồm cả da nhạy cảm.

Nhược điểm:

• Sản phẩm có nồng độ cao, cần sử dụng cẩn thận và theo hướng dẫn.
• Có thể gây kích ứng và đỏ da nếu không phù hợp với da nhạy cảm.

The Inkey List Glycolic Acid Toner:

Ưu điểm:

• Chứa axit glycolic, một loại Alpha Hydroxy Acid nhẹ giúp tẩy tế bào chết và làm sáng da.
• Cải thiện độ đàn hồi và kích thích sản xuất collagen.
• Giúp làm mờ nếp nhăn và tăng cường sự mềm mịn của da.

Nhược điểm:

• Có thể gây kích ứng và đỏ da nếu sử dụng quá nhiều hoặc không tuân thủ hướng dẫn sử dụng.
• Không phù hợp cho da nhạy cảm hoặc da đã bị tổn thương.

Neostrata Oily Skin Solution Lotion 8% AHA:

Ưu điểm:

• Chứa nồng độ AHA (glycolic acid) 8%, giúp tẩy tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông và làm mờ vết thâm.
• Kiểm soát dầu hiệu quả, giúp làm giảm sự bóng nhờn và nhờ đó giảm nguy cơ tắc lỗ chân lông và mụn.
• Cải thiện tông màu da, làm da trở nên sáng hơn và đều màu hơn.
• Tăng cường sự đàn hồi của da, giúp da trông căng mịn và tươi trẻ hơn.
• Giúp làm mờ nếp nhăn nhờ tăng cường sản xuất collagen.

Nhược điểm:

• Có thể gây kích ứng đối với da nhạy cảm hoặc da khô. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, nên thử nghiệm sản phẩm trên một vùng nhỏ của da trước khi sử dụng toàn bộ khuôn mặt.
• Cần tuân thủ hướng dẫn sử dụng và không sử dụng quá liều lượng chỉ định, vì điều này có thể gây kích ứng và làm khô da.

Pixi Glow Tonic:

Ưu điểm:

• Tẩy tế bào chết và làm mềm da: Pixi Glow Tonic chứa axit glycolic, một dạng Alpha Hydroxy Acid có khả năng tẩy tế bào chết trên bề mặt da. Điều này giúp làm sạch lỗ chân lông, làm mềm và làm mịn da.
• Cải thiện tông màu da và làm sáng da: Axit glycolic trong sản phẩm giúp cải thiện đều màu da, làm mờ vết thâm và tăng cường sự sáng mịn của da.
• Tăng cường độ ẩm: Pixi Glow Tonic cũng chứa các thành phần dưỡng ẩm, giúp làm dịu và cung cấp độ ẩm cho da.

Nhược điểm:

• Có thể gây kích ứng: Một số người có thể trải qua kích ứng da như đỏ, khó chịu hoặc ngứa khi sử dụng Pixi Glow Tonic. Điều này thường xảy ra đặc biệt đối với da nhạy cảm hoặc khi sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng chứa Alpha Hydroxy Acid.
• Nhạy cảm với ánh nắng mặt trời: Alpha Hydroxy Acid, bao gồm cả axit glycolic, có thể làm da trở nên nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Do đó, khi sử dụng Pixi Glow Tonic, cần bổ sung kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia UV.

Farmacy Honeymoon Glow AHA Resurfacing Night Serum:

Ưu điểm:

• Tẩy tế bào chết và cải thiện sự đều màu da: Farmacy Honeymoon Glow chứa một hỗn hợp AHA và BHA như axit glycolic, axit lactic và axit salicylic. Sản phẩm này giúp tẩy tế bào chết, cải thiện sự đều màu da và làm sáng da.
• Làm mờ nếp nhăn và tăng cường sự mềm mịn của da: Sản phẩm kích thích sản xuất collagen và elastin, từ đó giúp làm mờ nếp nhăn và tăng cường độ đàn hồi, mang lại làn da mềm mịn.

Nhược điểm:

• Có thể gây kích ứng: Một số người có thể trải qua kích ứng da như đỏ, khó chịu hoặc ngứa khi sử dụng Farmacy Honeymoon Glow. Điều này thường xảy ra đối với da nhạy cảm hoặc khi sử dụng quá nhiều sản phẩm chứa AHA và BHA.
• Sản phẩm có giá cao: Farmacy Honeymoon Glow có mức giá cao hơn so với một số sản phẩm tương tự trên thị trường, điều này có thể là một yếu tố cần xem xét đối với người tiêu dùng có ngân sách hạn chế.

Lưu ý: Hiệu quả và phản ứng của sản phẩm có thể thay đổi tùy thuộc vào từng loại da và cần thời gian để da thích nghi với sản phẩm. Đề nghị tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu trước khi sử dụng sản phẩm mới.

AHA và BHA là hai thành phần quan trọng trong chăm sóc da, nó mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Việc sử dụng các sản phẩm chứa hai chất này theo đúng hướng dẫn và lựa chọn những sản phẩm phù hợp là cách giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.

---

Tư vấn chuyên môn bài viết:

TS.BÁC SĨ NGUYỄN HỮU QUANG

Phó trưởng khoa tạo hình thẩm mỹ

Ngôn ngữ giao tiếp: Tiếng Việt, Tiếng Nga

Đặt Lịch Hẹn Xem Hồ Sơ

Hotline: 0902752725

CS1: 12 ngõ 55 Vân hồ 2, HBT, HN

CS2: penhouse Tầng 9, toà nhà 15A Nguyễn Khang , Cầu giấy, HN

CS3: Shophouse 0204, tầng 2, tòa Park 8, Times city, HN

CS4: 98C Chiến Thắng, Văn Quán Hà Đông HN

CS5: Tầng 3, Toà nhà số 6N16 Khu đô thị mới đường Lê Thái Tổ, p.Võ Cường, Tp. Bắc Ninh, tỉnh Bắc Ninh.

CS6: 105 Núi Trúc,Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội