Sự hình thành nếp nhăn đuôi mắt là do đâu? 6+ nguyên nhân gây nên nếp nhăn đuôi mắt

Sự hình thành nếp nhăn đuôi mắt là do đâu? Da quanh mắt là vùng da mỏng manh, nhạy cảm, đi đôi với sự lão hoá là sự hình thành của nếp nhăn vùng đuôi mắt. Hiểu được nguyên nhân hình thành nếp nhăn sẽ hỗ trợ chúng ta phòng ngừa và làm giảm sự xuất hiện của vấn đề trên. 

Trong bài chia sẻ dưới đây, hãy thử khám phá nguyên nhân khiến mắt có dấu chân chim và bí quyết loại bỏ hiệu quả giúp có vẻ đẹp trẻ trung hơn! 

Sự hình thành nếp nhăn đuôi mắt là do đâu?

Vùng da quanh mắt mỏng manh hơn các vùng da còn lại trên khuôn mặt vì thế sẽ bị lão hóa sớm. Nguyên nhân lớn nhất của nếp nhăn đuôi mắt có lẽ là sự lão hoá. Tuy nhiên, có các điều kiện tự nhiên cũng có thể khiến mắt có vết nhăn bao gồm: 

-Bức xạ của tia cực tím: Các tia cực tím có hại (UV) phá hỏng collagen trong da. Tia cực tím có thể khi bạn tiếp cận với tia bức xạ mặt trời mà lại không được thoa che hay sử dụng kem chống nắng, đặc biệt là đối với những nơi nhiều mây. 

-Hút thuốc: khói thuốc lá khiến cho da của bạn bị oxy hoá nhiều hơn nữa, làm suy giảm collagen và elastin làm da giảm dần sự săn chắc và mịn màng. Đồng thời, căng thẳng cũng làm teo các mạch máu trên mặt khiến máu tuần hoàn chậm và dễ dàng hình thành các nếp nhăn. 

-Các cử chỉ và điệu bộ thường xuyên: Các cử chỉ trên khuôn mặt bao gồm nụ cười, nhíu lông mày và nhăn mặt cũng có thể xảy ra các nếp nhăn trên khuôn mặt và đặc biệt là các nếp nhăn vùng đuôi mắt. 

-Thói quen ngủ: có thể xảy ra nếp nhăn nếu toàn bộ da mặt nằm chồng lên lớp gối đầu khi ngủ mỗi tối. Khi tuổi của bạn ngày càng cao, da giảm chức năng hồi phục tự nhiên, khiến các nếp nhăn hình thành. Nghiên cứu phát hiện ra việc ngủ gục mặt trên gối có thể thúc đẩy hình thành nếp nhăn đuôi mắt. 

-Chế độ ăn uống nhiều chất béo: bạn có thói quen tiêu thụ thức ăn vặt có nhiều calo, thiếu chất chống oxy hóa, việc này có thể đẩy nhanh tốc độ lão hoá và làm xuất hiện các nếp nhăn đuôi mắt. 

-Thiếu ngủ: khi bạn ngủ, các mạch máu của bạn sẽ dần trẻ hoá. Vì thế, nếu bạn mất ngủ nhiều và ngủ không sâu giấc sẽ khiến sự lão hoá diễn ra sớm hơn, kết quả là các nếp nhăn có thể hình thành sớm. 

Nếp nhăn quanh mắt khi cười là tốt hay không? 

Có thể thấy, những nếp nhăn trên da giúp biểu lộ xúc cảm của chúng ta tốt hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, nếp nhăn cũng có thể tác động lên tính thẩm mĩ và khiến khuôn mặt bạn già nua hơn trông thấy. Vì vậy, nếp nhăn có thể xem là nhược điểm trên khuôn mặt, dễ khiến bạn trở nên khó coi. Đặc biệt là đối với các tình trạng lão hoá: 

• Nếp nhăn quanh mắt của bạn xuất hiện ngay khi bạn đang còn trẻ trung khi bạn cười, vì đó là biểu hiện cho biết bạn đang lão hoá sớm. Ở lứa tuổi 20 – 25, bạn cũng nên lưu ý về điều trên. 
• Các nếp nhăn trên da cực kỳ nhiều và xuất hiện trên, dưới và gần mắt. Kèm theo đó là vết thâm hoặc mắt sưng húp. 
• Các nếp nhăn nông, hoặc nếp nhăn nhỏ dưới da, và sự xuất hiện của các nếp nhăn động và tĩnh. 

Muốn xem nếp nhăn quanh mắt khi cười là tốt hay xấu, bạn có thể giơ tay nhìn gương và cảm nhận. Nếu bạn không chắc chắn về vấn đề ngoại hình, thử đối chiếu bản thân với một đồng nghiệp bằng tuổi với bạn. 

Xem thêm: NẾP NHĂN LÀ GÌ? 1 SỐ PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ NẾP NHĂN

Có những phương pháp tự nhiên nào giúp xóa nếp nhăn vùng đuôi mắt? 

1. Những phương pháp đơn giản giúp xóa nếp nhăn vùng đuôi mắt 

Các chị em hay lo ngại mắt có vết chân chim sẽ khiến mình trở nên già nua đi, thiếu sức sống. Vậy có cách nào bạn có thể cải thiện nếp nhăn đuôi mắt theo phương pháp tự nhiên. Tin vui cho bạn là có một số biện pháp có thể áp dụng ở nhà giúp làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn dưới mắt của bạn 

Thử các bài tập khuôn mặt giúp làm săn chắc da: Một số động tác trên khuôn mặt đã được chứng minh là có tác dụng đối với việc làm săn chắc vùng da dưới mắt của bạn. Tuy nhiên, với những phương pháp trên đòi hỏi bạn cần kiên nhẫn. 

Tẩy tế bào chết: vùng da mắt cực kỳ nhạy cảm vì vậy bạn có thể tẩy tế bào chết với các sản phẩm dành riêng cho mắt nhằm thúc đẩy sự tăng trưởng của tế bào mới. Điều này sẽ giúp giảm các nếp nhăn vùng đuôi mắt. 

Dưỡng da với kem dưỡng mắt: mất nước có thể làm gia tăng sự xuất hiện của các nếp nhăn xung quanh mắt của bạn. Bạn cũng nên tìm các loại kem dưỡng ẩm có chứa chất giúp thúc đẩy tuần hoàn và phát triển tế bào mới. Các sản phẩm chăm sóc da mắt dưới dạng gel làm dịu và serum có thể hữu ích giúp chống các nếp nhăn đuôi mắt. 

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời – sử dụng kem chống nắng và đeo mũ: che chắn da trước tác hại của tia cực tím UV giúp ngăn chặn hình thành nếp nhăn. Cụ thể, hãy sử dụng kem chống nắng có độ SPF khoảng 30 trở lên khi hoạt động ngoài trời, ngay cả khi thời tiết không quá nắng. 

Trong tình huống bạn phải đối mặt thường xuyên với tia nắng mặt trời suốt nhiều giờ liền, nên xem xét việc che phủ mắt với mũ cũng như thường sử dụng kính mát. Mũ có vành và kính râm che kín khuôn mặt sẽ giúp bạn không phải nheo mắt, việc này giúp giảm hình thành nếp nhăn bởi vì khi bạn nheo mắt liên tục, kéo dài, vết chân chim có thể hình thành. 

Chế độ ăn uống hợp lý: Vitamin C, vitamin A và vitamin E chính là các chất chủ yếu có trong các sản phẩm dưỡng da. Bằng cách bổ sung các loại thức ăn chứa các loại vitamin trên vào chế độ ăn uống, da (bao gồm toàn bộ bề mặt còn lại của da) sẽ sớm hình thành lớp tế bào mới. 

Một số nghiên cứu chứng minh rằng có sự liên quan mật thiết giữa chế độ ăn uống khỏe mạnh và tình trạng da săn chắc, tươi trẻ hơn. Bạn có thể xem xét các loại quả họ cam quýt, cà chua và bí ngô, . .. nhằm tăng cường hàm lượng vitamin C trong chế độ ăn uống của mình. 

2. Sử dụng các phương pháp tự nhiên giúp xoá nếp nhăn đuôi mắt 

Các biện pháp tại đây cần phải thực hiện một quá trình lâu dài mới khắc phục được đôi mắt có vết chân chim của bạn. Bác sĩ da liễu cũng có thể tư vấn giúp bạn một vài cách để điều trị nếp nhăn đuôi mắt có tác dụng tức thì sau: 

• Công nghệ lột da hoá học (chemical peel): phương pháp này có thể được sử dụng trên khuôn mặt nhằm loại bỏ lớp tế bào da chết và thúc đẩy sự tăng trưởng của tế bào mới. Công nghệ thay thế da nhân tạo không thể điều trị bất kỳ nếp nhăn sâu hoặc làm dày da bị chùng xệ, nó cũng có thể làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn xung quanh vùng đuôi mắt của bạn. 
• Tiêm filler: Chất làm căng da được tiêm vào vùng da mặt dưới hoặc xung quanh mắt nhằm “làm đầy đặn” ngoại hình của khuôn mặt. Chất làm đầy da là ngắn hạn và phần lớn các sản phẩm có tác dụng lâu dài khoảng sáu tháng hoặc hai năm. 
• Mài da siêu vi điểm (microdermabrasion): là một phương pháp tiên tiến và xâm lấn thấp được sử dụng nhằm tẩy tế bào chết trên da của bạn. Cơ chế tác động là loại bỏ hoàn toàn lớp tế bào da chết sẫm màu và thúc đẩy tuần hoàn tại vùng da trị liệu. 
• Laser: phương pháp này đã trở nên thông dụng nhằm điều trị các nếp nhăn nói chung và nếp nhăn đuôi mắt nói riêng. Chúng hoạt động theo cách thúc đẩy sản sinh collagen và elastin. 
• Lăn kim siêu vi điểm (microneedling): là một phương pháp điều trị rất hiệu quả giúp làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Các hạt li ti sẽ hình thành các rãnh nhỏ trên da, sau đó, bạn dùng kem dưỡng da hoặc serum để phục hồi. Quá trình tiêm sẽ thúc đẩy sản sinh thêm collagen giúp phục hồi nếp nhăn và kết cấu của da. 
• Botox: Một liều lượng nhỏ botox được tiêm vào vùng dưới mắt giúp cải thiện nếp nhăn đuôi mắt. Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), phần lớn số bệnh nhân cảm thấy mắt có vết chân chim biến mất nhanh chóng từ ba hoặc bảy ngày và giảm rõ rệt sự xuất hiện của sẹo khoảng ba hoặc bốn tháng sau.

Xoá nếp nhăn mắt tận gốc với các nguyên vật liệu tự nhiên 

Ngoài các cách xóa nếp nhăn vùng mắt, làm căng vùng da quanh mắt có rất nhiều phương pháp được hội chị em phái đẹp “truyền tai” nhau: 

• Đắp dưa chuột (dưa leo), khoai tây nghiền, nha đam (lô hội) là những thành phần tự nhiên rất an toàn và lành tính với làn da. 
• Uống nước lọc: Bạn cũng nên có thói quen bổ sung khoảng 8-10 cốc nước lọc mỗi ngày giúp đẩy lùi được nếp nhăn. Ngoài nước, bạn cũng cần ăn nhiều các loại rau củ, hoa quả, các loại thịt và hải sản giúp hô biến các nếp nhăn quanh mắt một cách tự nhiên. 
• Nước hoa hồng: Sử dụng nước hoa hồng được cho là giúp làm sáng da cũng như cải thiện vùng da quanh mắt, nếu mỗi ngày sử dụng nước hoa hồng bạn sẽ có tác dụng rõ rệt ngay chỉ một vài tuần. 
• Đá chườm: Chỉ cần sử dụng một cục nước đá massage vùng mắt, cách này không những xoá nếp nhăn cũ mà còn giảm nếp nhăn vùng mắt. 
• Túi trà: Túi trà cũng có công dụng xóa bay vết nhăn tại vùng quanh mắt. Ngoài ra, dưa chuột cũng có công dụng cải thiện chứng mất ngủ khi thức khuya nhiều. Đặt 2 túi trà xanh đã sử dụng vô ngăn đá tủ lạnh khoảng 15 phút sau đó đắp lên vùng mắt và nằm nghỉ ngơi khoảng 10 – 15 phút, thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần. 
• Nước dưa chuột: Dưa chuột vốn dĩ được biết đến với công dụng làm dịu, giữ độ ẩm mịn da giúp phục hồi nét tươi trẻ của làn da, giảm thiểu nếp nhăn cực kỳ hiệu quả. Nếu bạn sử dụng khăn cotton tẩm nước ép dưa chuột và đắp nhẹ nhàng trên vùng da quanh mắt có thể giảm hẳn nếp nhăn nhanh chóng chỉ trong 1 thời gian ngắn. 
• Khoai tây và mật ong: Bạn có thể dễ dàng làm mặt nạ chăm sóc vùng da quanh vùng mắt bằng cách pha với 1 ⁄ 2 thìa mật ong và 1 củ khoai tây xay được dung dịch sền sệt. Nếu đắp dung dịch lên trên mặt và thư giãn nhẹ nhàng khoảng 15 phút có thể giúp giảm bớt các nếp nhăn đồng thời cũng giúp da căng bóng, tươi trẻ lên rõ rệt ngay trong vài tuần. 

Xem thêm: YELLOW PEELING – GEL LỘT TẨY HÓA HỌC AN TOÀN CHO DA TRƯỞNG THÀNH, THƯỜNG KHÔ CÓ NẾP NHĂN VÀ NÁM

Cách massage giảm nếp nhăn vùng mắt 

Mát xa mặt cũng là một trong những cách điều trị hiệu quả nhất đối với các nếp nhăn vùng mắt, mũi, quanh má, trán và các dấu nhăn ngoại vi. .. 

Thường xuyên mát xa mặt sẽ giúp cho da thư giãn và tăng cường tuần hoàn máu hiệu quả hơn, giúp da đàn hồi, săn chắc, giúp xóa nếp nhăn vùng mắt, lấy lại nét tươi trẻ sẵn có trên gương mặt của bạn. 

Cách thực hiện vô cùng dễ dàng. Bạn chỉ cần sử dụng 2 ngón bàn tay xoa 2 bên hốc mắt, vị trí sát mép trên mí dưới và kéo từ từ xuống phía khoé mắt. Mỗi lần thực hiện động tác 20 lần, mỗi ngày 2 lần nhằm có được hiệu quả tối đa. 

Bí quyết phòng ngừa nếp nhăn vùng mắt 

• Uống nhiều nước 

Nước giúp da dễ dàng bài tiết những độc tố có hại khỏi cơ thể thông qua tuyến mồ hôi và giữ nước trên da, ngăn ngừa da nhăn nheo và khô ráp – nguyên nhân chính liên quan đến sự hình thành các nếp nhăn. Ngoài nước thông thường, bạn có thể uống thêm nước dừa nhằm tăng cường các vitamin cùng khoáng chất nuôi dưỡng làn da. 

• Tinh thần sảng khoái 

Giảm stress và hạn chế các áp lực tâm lý Sự stress kéo dài có thể làm biến đổi nồng độ hormon, tác động lên sắc tố da và sự tươi trẻ của gương mặt. 

• Chọn sản phẩm chăm sóc chuyên biệt đối với vùng da quanh mắt 

Đây là vùng da mỏng manh nhất trên gương mặt chính vì vậy mà cần có những sản phẩm chăm sóc chuyên biệt mà không làm tổn thương da. 

Bạn có thể chọn một số sản phẩm có chứa peptide, ceramides, retinol, acid nicotinic và những sản phẩm kem dưỡng ẩm chuyên biệt giúp ngăn chặn hình thành nếp nhăn và vết thâm trên mắt. Hạn chế sử dụng sản phẩm chứa cồn bởi chúng làm tắc nghẽn các lỗ chân lông xung quanh mắt. 

Không nên sử dụng mặt nạ trang điểm mắt: Mắt sẽ cần một chiếc mặt nạ trung tính và phù hợp với da mặt. Mặt nạ thân thiện với mắt nên là dưa chuột hoặc cà chua. Không nên chọn những dòng mặt nạ có nồng độ axit cao ở vùng da quanh mắt bởi vùng này cực kỳ nhạy cảm, sẽ không chịu đựng nổi tác động của axit từ trái cà chua. 

Hạn chế mùi thơm nhân tạo: Không bao giờ sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mặt và kem chống nhăn vùng mắt có chứa mùi thơm nhân tạo. 

• Sinh hoạt khoa học

Cần phân chia giờ làm việc và ngủ để giúp mắt thư thái, tăng cường sinh lực, mang tới vẻ tươi tắn và rạng rỡ cho đôi mắt. 

• Skincare nhằm giúp da mắt căng mọng 

Rửa mặt nhẹ tay: Không nhấn hoặc cọ xát vào vùng da quanh mắt khi trang điểm, lúc đắp mặt hay thoa kem bởi theo thời gian, những tác động mạnh có thể gây hình thành các nếp nhăn vùng mắt. 

Massage cẩn thận: Massage mang tới tác dụng tốt giúp da săn chắc, tuy nhiên lạm dụng massage sẽ mang đến tác dụng ngược lại. Với mắt, bạn cần cẩn trọng trước khi massage. 

Chỉ nên sử dụng những móng tay lành lặn, không gây trầy xước da để massage vùng da mắt. Xoay vòng các đốt móng tay quanh mắt đều đặn mỗi đêm trước khi thức giấc, chỉ cần 15-20 giây mỗi ngày kết hợp với kem dưỡng mắt đã sẵn sàng giúp da mắt trẻ hoá, hạn chế các nếp nhăn. 

• Thể dục đôi mắt 

Tập thể dục cho đôi mắt nhằm mục tiêu tăng cường thị giác và làm hạn chế sự xuất hiện của vết nhăn xung quanh mắt. Đơn giản nhất là bạn mở mắt thiệt lớn trong 3 giây, sau đấy nhắm mắt thiệt nhỏ trong 3 giây, làm 10 lần mỗi ngày 

• Chăm sóc mắt khi ra nắng 

Tia cực tím có hại đối với da mắt là nguyên nhân hàng đầu gây lão hoá da cũng như hình thành vết nhăn tại vùng quanh mắt. Thói quen dụi mắt khi thời tiết hanh nắng cũng là một trong những nguyên nhân gây hình thành các nếp nhăn đó. 

Vì vậy, bạn hãy chọn tuýp kem chống nắng có độ SPF trên 30 để bôi lên da ít nhất 30 phút mỗi khi bước ra ngoài trời và sử dụng kính mát có tia UV phù hợp nhằm che chắn mắt mỗi khi ra nắng. 

• Ngủ trưa 

Kiêng khem dẫn đến cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng cũng là một trong các nguyên nhân khiến cho da lão hoá nhanh, biểu hiện ngay vết nhăn vùng mắt. Hạn chế rượu bia, uống cà phê. 

Thay vào đó, cung cấp cho cơ thể các thực phẩm rau củ trái cây tươi, các nhóm thực phẩm có chứa hàm lượng acid béo omega-3, các hợp chất chống oxi hoá, những vitamin cần thiết như Vitamin C, Vitamin D. Một cơ thể mạnh khoẻ sẽ dễ dàng duy trì được làn da ẩm mịn, không nếp nhăn. 

Xem thêm: Nếp nhăn vùng cổ: 6 Cách ngăn chặn và làm giảm hiện tượng

• Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử

Thiết bị màn hình, cụ thể là thiết bị smartphone là một thứ không thể thiếu hụt của các bạn trẻ. Nếu bạn cũng là một người có sở thích không lìa khỏi smartphone thì nên hạn chế ngay. 

Hãy để tâm trí bạn thư giãn thoải mái nhất có thể. Nếu không phải do làm việc, hãy chọn cho mình một biện pháp giải trí nhẹ nhàng mà không cần dùng smartphone, tablet hay tivi. 

Chỉ cần mỗi sáng hạn chế tương tác với thiết bị màn hình, mắt sẽ không phải điều tiết liên tục, các vùng da xung quanh theo đó cũng không chịu sức ép lớn, đồng thời bức xạ UV tỏa ra trên màn hình cũng sẽ không có khả năng gây tổn hại tới da mắt.