5+ phương pháp loại bỏ nếp nhăn đuôi mắt hiệu quả

Tên quảng cáo

Nếp nhăn đuôi mắt – Bạn có biết rằng nếp nhăn đuôi mắt là một trong những dấu hiệu của quá trình lão hóa da? Nếp nhăn này thường xuất hiện dưới dạng các đường nhăn nhỏ gần vùng da quanh mắt, gọi là “crow’s feet” hay “nếp nhăn chim cánh cụt”. Nó có thể khiến bạn trông mệt mỏi và già hơn so với tuổi thật của mình. Tuy nhiên, đừng lo lắng, vì có nhiều phương pháp và liệu pháp hiệu quả để khắc phục và giảm thiểu nếp nhăn đuôi mắt.

Contents

1 1. Những phương pháp loại bỏ nếp nhăn đuôi mắt hiệu quả

1. Những phương pháp loại bỏ nếp nhăn đuôi mắt hiệu quả

Có nhiều phương pháp hiệu quả để loại bỏ nếp nhăn đuôi mắt và làm cho vùng da này trở nên trẻ trung và tươi sáng. Dưới đây là một số phương pháp đáng chú ý:

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt: Lựa chọn kem dưỡng mắt, serum hoặc các sản phẩm chứa thành phần chống nếp nhăn như retinol, peptides, axit hyaluronic để làm mờ và làm giảm nếp nhăn đuôi mắt.
Massage vùng da quanh mắt: Áp dụng nhẹ nhàng các động tác massage để kích thích tuần hoàn máu, nâng cao sự đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn. Sử dụng ngón trỏ hoặc cây lăn massage để thực hiện các động tác xoay, vỗ nhẹ và nhấn nhẹ vùng da quanh mắt.
Bổ sung collagen và chất chống oxy hóa: Collagen giúp làm đàn hồi da và giảm nếp nhăn. Bạn có thể bổ sung collagen thông qua thực phẩm chứa collagen tự nhiên hoặc uống thêm viên collagen. Ngoài ra, chất chống oxy hóa như vitamin C và vitamin E cũng giúp bảo vệ da khỏi tổn thương và giảm nếp nhăn.
Chăm sóc da đúng cách: Luôn giữ vùng da quanh mắt sạch sẽ và đủ độ ẩm. Sử dụng sản phẩm tẩy trang nhẹ nhàng để loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn. Áp dụng kem dưỡng mắt hàng ngày để duy trì độ ẩm và bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường.
Kỹ thuật thẩm mỹ: Trong trường hợp nếp nhăn đuôi mắt quá sâu và không thể giảm thiểu bằng các phương pháp chăm sóc da thông thường, bạn có thể xem xét các phương pháp thẩm mỹ như tiêm botox, filler hoặc laser resurfacing. Tuy nhiên, trước khi quyết định sử dụng phương pháp này, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để tìm hiểu về các rủi ro và hiệu quả.

Lưu ý rằng mỗi người có tình trạng da và mong muốn riêng, vì vậy hãy tìm hiểu kỹ và tư vấn từ chuyên gia trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào để loại bỏ nếp nhăn đuôi mắt.

2. Nếp nhăn đuôi mắt là gì?

Nếp nhăn đuôi mắt là những đường rãnh nhỏ, sâu và có hình chữ V bên ngoài góc mắt của con người, cũng được gọi là nếp nhăn khóc hoặc nếp nhăn cười. Đây là dấu hiệu của quá trình lão hóa tự nhiên của da và có xu hướng xuất hiện khi chúng ta cười, khóc hoặc bị tác động bởi ánh sáng mặt trời.

Thực chất, đây là hệ quả của sự thuyên giảm collagen và elastin bên dưới da. Đồng thời, những tế bào tại vùng da mắt bị đứt gãy khiến cho mô cơ trở nên lỏng lẻo và kém săn chắc. Mặc dù không ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng chúng có thể khiến vẻ ngoài của bạn trở nên già nua và thiếu sức sống. Chính vì thế, mà việc tìm đến những giải pháp thẩm mỹ để giải quyết nếp nhăn là sự lựa chọn phù hợp để bạn giữ mãi tuổi thanh xuân, căng tràn sức sống.

3. Nguyên nhân hình thành nếp nhăn đuôi mắt

Một đôi mắt trở nên thiếu sức sống, già nua và kém thu hút khi xuất hiện các nếp nhăn, nếp gấp. Đó là minh chứng cụ thể cho thấy rằng lão hóa đang đến gần bạn. Và sau đây là 5 nguyên nhân phổ biến nhất gây ra nếp nhăn ở mắt.

Tác hại của ánh nắng mặt trời

Theo nguồn tin của FDA, ánh nắng trực tiếp mà không dùng kem chống nắng sẽ tạo cơ hội cho tia UV gây tổn thương và phá vỡ các mô liên kết ở lớp hạ bì bên dưới da, dẫn đến lão hóa nhanh và nếp nhăn quanh mắt.

Ánh nắng mặt trời có thể gây tác hại nghiêm trọng cho da, đặc biệt là vùng da mỏng nhạy cảm xung quanh mắt. Dưới đây là một số tác hại của ánh nắng mặt trời gây nên nếp nhăn đuôi mắt:

Tia tử ngoại (UV): Tia UV gây tổn thương da bằng cách phá huỷ collagen và elastin, những sợi chất liệu tự nhiên quan trọng giúp da đàn hồi và mềm mịn. Khi collagen và elastin bị phá huỷ, da mất đi tính đàn hồi và bắt đầu xuất hiện nếp nhăn.
Tăng sản xuất melanin: Ánh nắng mặt trời kích thích tăng sản xuất melanin trong da, gây sự tối màu và hình thành các vết thâm, tàn nhang và nám da. Những vùng da tối màu này có thể làm nổi bật nếp nhăn đuôi mắt.
Mất độ ẩm: Ánh nắng mặt trời cũng có thể làm mất độ ẩm tự nhiên của da, gây khô và căng thẳng. Da khô mất đi tính đàn hồi và trở nên dễ bị nứt nẻ và xuất hiện nếp nhăn.
Gây viêm nhiễm: Tác động của ánh nắng mặt trời cùng với các yếu tố môi trường khác như ô nhiễm và bụi bẩn có thể gây viêm nhiễm và kích ứng da. Da bị viêm nhiễm thường trở nên mỏng manh và dễ hình thành nếp nhăn.

Để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, hãy luôn sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao, đeo kính râm khi ra ngoài và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian quá dài. Đặc biệt, vùng da quanh mắt cần được bảo vệ kỹ lưỡng với việc sử dụng kính râm và kem chống nắng chuyên dụng.

Thói quen và các biểu cảm khuôn mặt

Các cử động trên khuôn mặt và biểu cảm trên khuôn mặt như mỉm cười, cau mày hoặc nheo mắt cũng có thể gây ra các nếp nhăn ở mắt. Mỗi khi bạn thể hiện một cảm xúc nào đó, các cơ mặt sẽ ép vào nhau tạo thành rãnh sâu dưới da rồi tự động kéo căng trở lại vị trí ban đầu. Tuy nhiên, cùng với tuổi tác, làn da mất đi độ đàn hồi và không còn đàn hồi như trước.

Ngoài ra, nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngay cả khi bạn vùi mặt vào gối khi ngủ cũng có thể tạo nếp nhăn ở mắt.

Thay đổi cân nặng

Có thể bạn không tin nhưng cân nặng thay đổi trong một kế hoạch giảm cân không khoa học cũng có thể là nguyên nhân lớn nhất gây ra nếp nhăn quanh mắt. Bạn có thể tưởng tượng độ đàn hồi của da giống như cao su. Da săn chắc khi tăng cân và chảy xệ khi giảm cân đột ngột; Về lâu dài nó hình thành nếp nhăn ở mắt nói riêng và nếp nhăn trên khuôn mặt nói chung.

Thay đổi cân nặng có thể góp phần vào sự hình thành nếp nhăn đuôi mắt. Dưới đây là một số cách mà thay đổi cân nặng có thể ảnh hưởng đến da và góp phần tạo ra nếp nhăn:

Mất mỡ và độ căng bóng: Khi giảm cân quá nhanh và không kiểm soát, da có thể mất đi một phần mỡ tự nhiên và độ căng bóng. Điều này khiến da mất đi tính đàn hồi và dễ hình thành nếp nhăn.
Dãn da: Tăng cân nhanh chóng cũng có thể tạo ra căng thẳng lên da, dẫn đến sự dãn nở và giãn da. Khi da không đủ thời gian để thích nghi với sự thay đổi nhanh chóng, nếp nhăn có thể xuất hiện.
Mất độ ẩm: Thay đổi cân nặng có thể ảnh hưởng đến độ ẩm tự nhiên của da. Khi cân nặng giảm hoặc tăng đột ngột, da có thể mất đi độ ẩm và trở nên khô, làm tăng khả năng xuất hiện nếp nhăn.
Mất độ đàn hồi: Thay đổi cân nặng đột ngột có thể gây căng thẳng lên da, làm mất đi độ đàn hồi và góp phần vào sự xuất hiện nếp nhăn.

Để giảm tác động của thay đổi cân nặng lên da và nếp nhăn, quan trọng để duy trì một chế độ ăn uống cân đối, tăng cường việc chăm sóc da hàng ngày, bao gồm sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng, và duy trì một lối sống lành mạnh và cân đối. Ngoài ra, tốt nhất nên tư vấn với chuyên gia da liễu để có những biện pháp chăm sóc da phù hợp và tối ưu cho từng trường hợp cụ thể.

Hút thuốc

Hút thuốc cũng làm tăng nếp nhăn ở mắt ở phụ nữ và nam giới. Hút thuốc lá đẩy nhanh quá trình lão hóa da, làm sụt giảm mạnh collagen và elastin, đồng thời cản trở quá trình lưu thông máu và làm mất đi một lượng lớn vitamin A đặc trưng của da.

Quá trình lão hóa tự nhiên

Ở độ tuổi 25-30, sự thiếu hụt collagen và elastin khiến cấu trúc da không ổn định, mất đi tính đàn hồi. Ngày nay, dưới mắt thường có quầng thâm, bọng mắt và nếp nhăn bắt đầu xuất hiện.

Quá trình lão hóa tự nhiên đóng vai trò quan trọng trong hình thành nếp nhăn đuôi mắt. Đây là một trong những dấu hiệu lão hóa rõ rệt trên khuôn mặt. Dưới đây là một số nguyên nhân cụ thể:

Giảm sản xuất collagen và elastin: Khi tuổi tác tăng, quá trình sản xuất collagen và elastin trong da giảm đi. Hai loại sợi chất liệu này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi và độ săn chắc của da. Khi sản xuất collagen và elastin giảm, da dễ mất đi tính đàn hồi và xuất hiện nếp nhăn.
Mất độ ẩm: Da xung quanh vùng đuôi mắt có ít tuyến dầu và mức độ bài tiết dầu cũng giảm đi theo tuổi tác. Điều này dẫn đến sự mất độ ẩm và độ ẩm tự nhiên của da giảm, khiến da trở nên khô và xuất hiện nếp nhăn.
Mất độ đàn hồi: Quá trình lão hóa làm giảm độ đàn hồi của da. Da trở nên mỏng hơn, mất đi sự căng bóng và dễ hình thành nếp nhăn khi chúng được kéo căng.
Tác động của môi trường và tác nhân bên ngoài: Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, khói thuốc và các tác nhân môi trường khác có thể gây tổn hại cho da và tăng nguy cơ hình thành nếp nhăn, đặc biệt là vùng đuôi mắt nhạy cảm.

Quá trình lão hóa tự nhiên và các yếu tố trên có thể dẫn đến sự hình thành nếp nhăn đuôi mắt. Tuy nhiên, hiểu rõ về quá trình này giúp chúng ta có các phương pháp chăm sóc và điều trị phù hợp để làm giảm tác động và mờ nếp nhăn hiệu quả.

4. Những phương pháp xóa nếp nhăn đuôi mắt

1.Phương pháp an toàn xóa nếp nhăn đuôi mắt

Phụ nữ thường lo lắng rằng những vết chân chim khiến họ trông già đi và kém tươi tắn. Vậy có cách nào cải thiện nếp nhăn ở mắt bằng phương pháp tự nhiên không. Tin tốt cho bạn là có một số biện pháp khắc phục tại nhà để giảm nếp nhăn dưới mắt.

Hãy thử các bài tập trên khuôn mặt để làm săn chắc da: Một số bài tập trên khuôn mặt đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc làm căng vùng da dưới mắt. Nhưng bạn phải kiên nhẫn với những phương pháp này.

Tẩy tế bào chết: Vùng mắt rất mỏng manh, vì vậy bạn có thể tẩy tế bào chết bằng các sản phẩm dành cho mắt để kích thích tế bào mới phát triển. Nó giúp làm giảm nếp nhăn quanh mắt.
Dưỡng ẩm bằng kem dưỡng mắt: Thiếu độ ẩm có thể làm tăng nếp nhăn quanh mắt. Bạn nên chọn những loại kem dưỡng ẩm có nhiều thành phần thúc đẩy tuần hoàn máu và sự phát triển của các tế bào mới. Gel làm mát và huyết thanh trong các sản phẩm dành cho mắt có thể có tác dụng chống nếp nhăn quanh mắt.
Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời – sử dụng kem chống nắng và đội mũ: Chống tia cực tím giúp ngăn ngừa nếp nhăn. Đặc biệt, hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên khi bạn ra ngoài, ngay cả khi trời không nắng gắt. Nếu bạn phải tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời trong vài giờ, hãy cân nhắc việc che mắt bằng mũ và đeo kính râm. Mũ phẳng và kính che mặt cũng ngăn ngừa nheo mắt, giúp giảm nếp nhăn, vì nheo mắt thường xuyên và lặp đi lặp lại có thể dẫn đến vết chân chim.
Ăn uống lành mạnh: Vitamin C, A và E là những thành phần phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da. Khi bạn thêm thực phẩm chứa các loại vitamin này vào chế độ ăn uống của mình, làn da của bạn (và phần còn lại của cơ thể) sẽ nhanh chóng tạo ra các tế bào mới. Một số nhà nghiên cứu cho rằng có mối liên hệ chặt chẽ giữa chế độ ăn uống lành mạnh và làn da săn chắc, trẻ trung hơn. Cân nhắc các loại trái cây họ cam quýt, cà rốt và bí ngô, v.v. để tăng lượng vitamin này trong chế độ ăn uống của bạn.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt: Chọn kem chống nhăn, serum hoặc sản phẩm chăm sóc da chứa các thành phần như retinol, peptide, axit hyaluronic và các chất chống oxy hóa. Sản phẩm này có thể giúp làm mờ nếp nhăn, cung cấp độ ẩm và tái tạo da.
Mát-xa và tập thể dục mặt: Mát-xa nhẹ nhàng vùng quanh mắt và tập thể dục mặt có thể cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường cơ bắp và làm săn chắc da, giúp giảm nếp nhăn.
Áp dụng kỹ thuật thẩm mỹ không phẫu thuật: Có nhiều kỹ thuật thẩm mỹ không phẫu thuật như laser, tia RF (radiofrequency), điện di, microcurrent, và filler có thể được sử dụng để làm mờ nếp nhăn đuôi mắt một cách an toàn. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của một chuyên gia thẩm mỹ để đảm bảo rằng bạn lựa chọn phương pháp phù hợp và được thực hiện bởi người có kỹ năng và kinh nghiệm.
Cải thiện lối sống và chế độ ăn uống: Đảm bảo bạn có một lối sống lành mạnh và cân đối, ăn đủ chất dinh dưỡng và uống đủ nước. Tránh ánh nắng mặt trực tiếp và sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
Hạn chế stress và đủ giấc ngủ: Stress và thiếu ngủ có thể góp phần vào sự hình thành nếp nhăn. Vì vậy, hạn chế stress, tìm hiểu các phương pháp giảm stress như yoga, meditate và đảm bảo bạn có giấc ngủ đủ để tăng cường quá trình tái tạo da.
Điều chỉnh thói quen về mắt: Hạn chế căng thẳng mắt bằng cách tránh nhìn vào màn hình máy tính hoặc điện thoại di động quá lâu. Sử dụng kính bảo vệ khi tiếp xúc với ánh sáng mạnh và tránh cọ mắt quá mức.

Quan trọng nhất, nếu bạn quan tâm đến việc xóa nếp nhăn đuôi mắt, hãy tìm sự tư vấn và hỗ trợ từ chuyên gia da liễu hoặc chuyên gia thẩm mỹ để được tư vấn và điều trị theo phương pháp phù hợp với tình trạng da của bạn.

2. Sử dụng các phương pháp thẩm mỹ để xóa nếp nhăn quanh mắt

Vết chân chim thường mất nhiều thời gian để chữa lành bằng các biện pháp khắc phục tại nhà. Bác sĩ da liễu cũng có thể đề xuất một số cách điều trị nếp nhăn quanh mắt để có kết quả nhanh chóng, chẳng hạn như:

Công nghệ thay da sinh học (chemical peel) : Phương pháp này có thể được sử dụng trên mặt để loại bỏ các tế bào da chết và khuyến khích sự phát triển của tế bào mới. Bio Dermabrasion không thể điều trị các nếp nhăn sâu hoặc làm căng da chảy xệ, nhưng nó có thể làm giảm các nếp nhăn quanh khóe mắt.
Tiêm filler: Chất làm đầy da được tiêm vào vùng da dưới hoặc xung quanh mắt để “làm đầy” vẻ ngoài của khuôn mặt. Chất làm đầy chỉ là tạm thời và hầu hết các sản phẩm đều mang lại kết quả kéo dài từ sáu tháng đến hai năm.

Mài da vi điểm (microdermabrasion): Microdermabrasion là một quy trình phổ biến và xâm lấn tối thiểu được sử dụng để tẩy tế bào chết cho da. Cơ chế hoạt động là loại bỏ lớp tế bào chết và thúc đẩy tuần hoàn máu tại vùng da điều trị. Laser
Laser : Phương pháp này ngày càng trở nên phổ biến để điều trị nếp nhăn nói chung và đặc biệt là điều trị nếp nhăn quanh mắt. Chúng hoạt động bằng cách kích thích sản xuất collagen và elastin.
Lăn kim vi điểm (microneedling): là phương pháp điều trị ngày càng phổ biến để giảm nếp nhăn. Những chiếc kim nhỏ tạo ra những lỗ nhỏ trên da, sau đó bạn thoa kem hoặc huyết thanh để chữa lành. Quá trình này kích thích sản xuất collagen, giúp cải thiện nếp nhăn và kết cấu da.
Botox: Một lượng nhỏ Botox được tiêm vào cơ dưới mắt để chỉnh sửa các nếp nhăn quanh mắt. Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), hầu hết mọi người đều thấy vết chân chim của họ biến mất chỉ sau ba đến bảy ngày và giảm đáng kể trong vòng ba đến bốn tháng tới.

Như vậy, nếp nhăn ở mắt xuất hiện khi chúng ta già đi là hệ quả tất yếu của quá trình lão hóa. Để có được đôi mắt long lanh và vẻ đẹp trẻ trung, bạn nên thay đổi những thói quen xấu khiến bạn già đi sớm và áp dụng các cách chăm sóc sắc đẹp trên để xóa nếp nhăn đuôi mắt.

Hy vọng rằng thông qua bài viết này, bạn đã có những kiến thức cần thiết về nếp nhăn đuôi mắt và cách khắc phục chúng. Việc giảm thiểu và ngăn chặn nếp nhăn đuôi mắt không chỉ giúp bạn trông trẻ trung hơn mà còn mang lại sự tự tin và hài lòng với vẻ ngoài của mình. Hãy áp dụng những phương pháp chăm sóc da và thực hiện các liệu pháp điều trị phù hợp để giữ cho khu vực quanh mắt luôn tươi trẻ và rạng rỡ.

Đừng ngần ngại tham khảo ý kiến chuyên gia và đưa ra lựa chọn phù hợp với tình trạng da của bạn. Chúng ta hãy cùng nhau chăm sóc và bảo vệ làn da, để mỗi ngày trôi qua, bạn tự tin và rạng rỡ hơn trong ánh nhìn của mọi người.